怎么样长高?做到这几点让你20岁后长高不是梦

说到补钙,想必大家都会提议食用乳钙,顾名思义,乳钙就是采用新鲜的牛奶制成的钙片,卡歌嚼嚼乐乳钙是嚼的,不用水服,味道偏向奶香味,乳钙不会像碳酸钙一样容易便秘,口感也不错,性价比高,奶香味的咀嚼片很好接受。不管是孩子还是大人都会喜欢的。除了含有丰富的钙质之外,还有牛初乳粉、胶原蛋白肽、水解蛋黄粉等所...

钙剂的水竟然那么深,9个问题给你讲明白,不花冤枉钱

总结一下,钙含量的话,碳酸钙大概是柠檬酸钙的2倍,吸收率则是柠檬酸钙略高,是碳酸钙的1.08倍,那补2000毫克碳酸钙,就能吸收180毫克钙,补2000毫克柠檬酸钙只能吸收102毫克钙。另外碳酸钙比柠檬酸钙便宜,碳酸钙的个头也比柠檬酸钙小,所以论补钙的性价比,论吞服的轻松度,更推荐碳酸钙。至于胃酸缺乏者,也可以选...

暑假正值长高黄金期 妈咪爱钙维KD咀嚼片为孩子长高助一臂之力

钙只有进入到骨骼中,才能发挥其真正的作用,促进骨骼生长,加速身高发育。维生素K2就是补钙入骨的关键,它能够通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”,将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中,形成“骨钙”。所以家长选择含有维生素K2的补钙产品尤为重要,比如妈咪爱钙维KD咀嚼片,含有高钙源的碳酸钙、促钙吸收的...

春季是宝宝补钙黄金期,错过就要再等一年

严格来说,钙制剂不算药,是保健品。而补钙应食补与药补相结合,效果更好。食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻等。考虑到儿童的吞咽功能不完全,钙剂推荐选择口服液或者咀嚼片。什么时候补钙效果最好?孩子补钙,每年的春秋两季各补一个月即可。对处于生长发育期的...

保健品推荐好“尴尬”?高手的做法是这样

另外,补钙的时候要注意,碳酸钙类容易引起便秘和消化道症状,若出现这类不良反应,可改用有机钙类,不良反应相对较少,吸收也好。您平时还要提醒老伴多晒太阳,有助于钙的吸收。同时要进行适度的体力活动,多吃些大豆及豆制品,这些都有利于骨质疏松的缓解。”小琴解释道。