补钾的水果有哪些?哪种才是补钾之王?
例如,樱桃、葡萄、哈密瓜、苹果、草莓等水果中都含有一定量的钾元素。樱桃不仅美味可口,每100克中还含有约150毫克的钾;葡萄则富含多种抗氧化物质,同时含有约100毫克左右的钾;哈密瓜和苹果则以其丰富的膳食纤维和维生素C著称,同时也含有一定量的钾元素。###注意事项虽然水果是补充钾元素的好选择,但需要注意的是,...
这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气越重
尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中医理论中,适当的甜味可以健脾生津,但过度的甜味,会滋腻脾胃,...
回顾:从“水果之王”变成人人嫌弃的“恶果”,猕猴桃到底经历了什么?
2018年,一艘载满泰国南部田垌省榴莲的货船抵达中国广东省湛江港,船上的喧嚣声中却暗藏着不满。货主怀着激动的心情打开第一个榴莲,想要一尝泰国“果中之王”的美味,却大跌眼镜地发现果肉成熟度远远不够,只有10%-20%,根本不适合食用。货主不甘心,又连续切开几个榴莲,结果都是大同小异。原来,在泰国那些...
“果菌王”有后代了!是苹果味吗?专家回应
最近,通过分离培养的“果菌王”已有了第一批“后代”。(此前报道:苹果长出蘑菇,中科院专家千里求购,这“苹菇”啥味儿?)苹果上长了白色蘑菇这株被网友戏称为“果菌王”的蘑菇大名裂褶菌也常被称为白参是东南亚一带很著名的食用菌不少人依旧好奇这株跨越2000多公里的传奇白参如今情况如何?“相比青藏高原的...
这4种水果堪称“湿气之王”!很多焦作人都爱吃!!
尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中医理论中,适当的甜味可以健脾生津,但过度的甜味,会滋腻脾胃,...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的天然多酚,已被证明具有抗氧化、抗炎症等多种益处(www.e993.com)2024年9月20日。第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、...
她·生活丨这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气...
尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中医理论中,适当的甜味可以健脾生津,但过度的甜味,会滋腻脾胃,...
健康真相NO.242丨这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!
尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中医理论中,适当的甜味可以健脾生津,但过度的甜味,会滋腻脾胃,...
“秋吃果,药不抓”,秋季时令水果,这样吃少生湿气更健康!
第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果。“水果之王”——猕猴桃猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消...
「碳水节」来袭,再吃一口究竟有什么魔力?
碳水征服赛碳水之王甜咸大咖榜碳水加工坊碳水收集站热量拜拜站&躺平发呆站NO1碳水疯狂吃30+家碳水美食商户总有一款你的“碳”京城30家极具代表性的碳水美食品牌与餐饮品牌,面包、甜品、面食、汉堡、热狗、咖啡……谁家的碳水更上头?魅力更大?味道更胜一筹?跨国界的碰撞交流,挑战味蕾的时刻。“秀...