东北你只宣传冻梨糊涂啊!这么多水果提都不提!

蓝莓是杜鹃花科越橘属的成员,也是现在名气较大的浆果。广义的蓝莓包括越橘属中所有的蓝色浆果,当然也包含了东北野生的“都柿”,它的学名为“笃斯越橘”(它不是狭义上我们常吃的蓝莓)。都柿丨wikipedia/Algirdas都柿的香味比市面上的蓝莓更清新,但味道偏酸,东北人的万能改进方法是用大量白糖拌,或者加糖熬...

【养生】立秋后,多吃这6种水果,少生湿气更健康!

李子性味酸寒,过量食用易导致脾胃虚寒、湿热内蕴。立秋后尤其要控制李子的摄入量,以免加重湿气症状。立秋后吃水果要顺应时令、因人而异。选择适合自己的水果并合理食用,才能充分发挥其营养价值并避免湿气侵袭,保持身体健康。“和畅惠来”政务微信是中共惠来县委宣传部(惠来县互联网信息办公室)推出的宣传惠来、了解惠...

【农业地理】气候对农业生产的影响整合

这些蓝莓品种的共性是生长环境喜湿怕旱,主要差异是耐寒程度,例如,生长在我国东北地区的蓝莓可耐零下35℃低温,但极端天气下,当地气温可能会出现超低温,农民经常人工堆雪以防冻害;蓝莓植株高度有的品种达1.5米左右,有的品种仅0.3～0.8米。

秋分后,女人要多吃这六大种优质水果,不仅减脂还美容!

今天,就让我带着大家走进一场关于水果的盛宴,探索那六种不仅能够辅助减脂,还有助于美容的优质水果,让我们一起在享受美味的同时,拥抱更加美好的生活。蓝莓:抗氧化的小精灵蓝莓,这一颗颗小巧玲珑的果实,蕴含着无穷的能量。每当我轻轻咬下一颗,那淡淡的甜味与微微的酸味交织在一起,仿佛在告诉我,这就是大自然的馈...

春天才有的护眼水果,营养不输蓝莓!

它不仅热量低,每100g的热量只有43～47kcal,还富含膳食纤维,高达4.1g每100g,蛋白质也是蓝莓的两倍以上,带来更好饱腹感的同时,对肠道微生态也非常友好,对于有控制体重需求的宝宝和正在春日奋战减脂期的宝妈来说,都是非常不错的时令水果选择。

一口一口吃掉秋天!立秋后该吃哪些水果你知道吗?

伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气(www.e993.com)2024年11月7日。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。

这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气越重

伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气越重。3.榴莲榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。

蓝莓能美白又改善视力吗?

传言每天吃一盒蓝莓,能让皮肤变白、视力变好?莓富含维生素C,有很好的抗氧化活性,能抑制酪氨酸被活化后变成黑色素,似乎能起到美白作用,但并未得到充分验证。想要美白,还是要做好防晒。另外,蓝莓富含花青素,关于花青素对视力的益处,目前研究证据并不充足。很多关于蓝莓各种健康功效,基本都是从抗氧化效果衍生出来的,...

水果味的布洛芬有哪些

核心提示:市面上存在多种水果味的布洛芬制剂,如橙子味布洛芬、草莓味布洛芬、蓝莓味布洛芬、香蕉味布洛芬、苹果味布洛芬等,可以改善食欲,但并不能替代药物治疗。市面上存在多种水果味的布洛芬制剂,如橙子味布洛芬、草莓味布洛芬、蓝莓味布洛芬、香蕉味布洛芬、苹果味布洛芬等,可以改善食欲,但并不能替代药物治疗。

水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看

在60℃以上就会很快地降解,另外它是水溶性的,如果是煮着吃花青素也会流失,所以从保留花青素的角度来考虑,富含花青素的蓝莓、桑葚就不适合热食,另外蓝莓、桑葚都属于浆果,质地很柔软,长时间煮容易软烂,口感也不好,再有就是如果用自来水煮,花青素还会变成蓝色,简直就是黑暗料理,所以富含花青素的水果并不太适合热食。