年过41多吃十大水果,好处多

它不仅是碱性食品,能够调节体内的酸碱平衡,还含有大量的有机酸,能够促进肠道蠕动,帮助排毒养颜。长期食用乌梅,还能让你的肌肤更加紧致有弹性,焕发青春光彩。吃法推荐:乌梅汤将乌梅洗净放入锅中,加入适量的水和冰糖,小火慢煮至汤汁浓稠,一杯酸甜可口的乌梅汤就完成了。夏天喝一碗冰镇的乌梅汤,不仅能够解暑降温,还...

世界粮食日:植物性饮食“环境与健康双赢选择”

材料:牛奶或植物奶1杯、新鲜水果(如香蕉、草莓、蓝莓)适量、坚果(如杏仁、核桃、腰果)一小把、酸奶半杯、蜂蜜或枫糖浆适量(可选)、肉桂粉少许(可选)、奇亚籽或亚麻籽1汤匙(可选)做法:在小锅中倒入燕麦片和牛奶或植物奶,用中火加热,煮至燕麦变软后冷却至常温,期间将水果洗净、切片;然后将煮好的燕麦倒入碗...

榴莲、蓝莓、樱桃也降了 水果为何纷纷大降价

中国社科院农村发展研究所研究员李国祥接受中新财经记者采访时表示,这源于水果价格的周期性波动。他表示,前几年水果价格较高,提升了果农积极性,因此果农扩大种植面积,再加上部分水果生长期气候条件较好,使得产量增加。又正逢西瓜、樱桃、荔枝、蓝莓等集中上市期,供给上升促使价格下跌。种植面积增加,带动价格下降,在国...

云南蓝莓、辽鲁樱桃、新疆西梅……当“洋水果”变身“土特产”

当“洋水果”变身“土特产”(主题)国际商报记者李子晨从早春的云南蓝莓到盛夏的辽鲁樱桃,再到时下备受追捧的新疆西梅、广西阳光玫瑰葡萄与云南牛油果……近年来,众多“洋水果”变身“土特产”。这些从“舶来品”到“本土造”华丽转身的水果,不仅受到众多消费者的青睐,也为产区增添了发展新活力,推动了农产品供给...

京东消费观察:从云南蓝莓、辽鲁樱桃到新疆西梅 “国产洋水果”获...

近年来,众多“洋水果”变身成为了“土特产”,从早春的云南蓝莓到盛夏的辽鲁樱桃,再到时下备受追捧的新疆西梅、广西阳光玫瑰葡萄与云南牛油果,这些实现了从“舶来品”到“本土造”华丽转身的水果,不仅收获市场好评也为产区经济增添了活力,推动了农产品供给结构的多元化和产业化发展。专家认为,这既是中国农业发展的蓬勃...

入夏后水果大量上市价格猛降 季节性跌价或持续至8月

他表示，根据以往经验，天气越热西瓜销量越好，6月中旬之后，二茬西瓜采摘结束，逐渐大量上市，西瓜价格还有下降空间(www.e993.com)2024年11月9日。业内人士也透露，除西瓜、蓝莓外，榴莲、荔枝、杨梅等夏季时令水果的季节性下跌可能会持续到8月份左右。原本物以稀为贵的水果品类，如今称得上“平易近人”，多数市民表示今年“吃瓜”没压力。

西瓜、荔枝、蓝莓、樱桃等国产水果近期纷纷降价——今年国内市场...

蓝莓等水果价格的下降则与国内产区崛起有关。截至2023年，全国蓝莓种植面积接近115.5万亩，产量52.5万吨。山东、吉林、辽宁、贵州、云南等多个省份掀起规模化种植热潮。其中，云南蓝莓种植面积17.6万亩，产量10.5万吨，占全国产量20%。在蓝莓行业做了十几年的张卫国介绍，气候是云南产区一大优势。得益于气候，云南...

“水果皇后”蓝莓价格跳水背后:从每斤百元跌至10元 网红水果如何...

蓝莓,是世界第二大浆果,素有“水果皇后”之誉。最近,又到蓝莓上市高峰期,然而曾卖到数百元一斤的蓝莓,价格却迎来“跳水”,目前国内多地已出现“十元三盒”的蓝莓,普通人的“蓝莓自由”正在实现。▲西昌一蓝莓园区种植的蓝莓近日,红星新闻记者走访四川、云南蓝莓产地调查发现,这个顶着网红光环的“奢侈品水果”...

冬季吃水果怕凉?试试这些吃法!|上海市消保委现代农业办

有人会担心加热过的水果营养成分会流失,那还能不能吃?其实很多原本属于寒性的水果在经过加热后,可以转变成温性或热性,会软化其中的膳食纤维,更容易吸收,对肠胃的刺激也更小。所以加热过的水果不但暖胃,部分甚至还有助改善咳嗽等症状,非常适合在冬季食用。

春天才有的护眼水果,营养不输蓝莓!

要知道,桑葚可是春天才能吃到的护眼水果,营养不输蓝莓,性价比还高(??天天吃蓝莓钱包也扛不住啊……)不给孩子吃可惜了!桑葚营养丰富不输蓝莓性价比极高花青素可达蓝莓的2.4倍,保护孩子眼睛,避免光损害桑葚和蓝莓都是花青素含量很优秀的水果。桑葚中的花青素含量会随品种、季节、气候等不同有明显差别。