正大量上市!翔安有人把它当饭吃!重要提醒……

在服用降压药期间,也不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。柚子不可与螃蟹、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等同时食用因为螃蟹与柚子同食,会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状;胡萝卜、黄瓜、南瓜等都含有大量的维生素C分解酶,而柚子含有丰富的维生素C,如果柚子与以上食物同时食用,会破坏维...

长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

每天300～500克的蔬菜和200～350克的水果;每天1个鸡蛋,每周至少2次水产品。基本就可以满足你的日常维生素需求了。健康小贴士1.研究发现:对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说,长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处,相反还可能增加死亡风险。2.到底要不要吃复合维生素,需要专业...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

因为螃蟹与柚子同食,会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状;胡萝卜、黄瓜、南瓜等都含有大量的维生素C分解酶,而柚子含有丰富的维生素C,如果柚子与以上食物同时食用,会破坏维生素C的营养价值;而柚子中的维生素C和猪肝中的铜、铁、锌等成分混合,会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了...

又一例!男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒,死亡率很高!

西安营养学会公共营养师分会委员、国家一级营养师胡丽建议,可将月饼搭配粮谷类食物作为一餐的主食来吃,加上新鲜的蔬菜和水果进行食用,这样一天的热量就比较容易控制。甜月饼——枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨酥推荐茶品:薄荷茶、绿茶甜月饼要喝助消化的茶。清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停...

连吃4个送进抢救室!这几类人群注意

①健康饮食:均衡膳食,减少高脂、高胆固醇食物的摄入,多吃蔬菜水果。②限制饮酒:最好能做到滴酒不沾,若实在无法避免,请务必控制量。③定期体检:特别是有胆道疾病史的人群,应定期进行体检,早发现早治疗。④紧急应对:一旦出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状,应立即就医,切勿拖延。

这种水果热量低、糖分低,很适合减肥吃!但4类人要注意……

对于健康的成年人来说,少量毒素可以通过肾脏排出(www.e993.com)2024年11月12日。但患有肾脏疾病的人,由于肾脏功能受损,这种毒素没法排出去了,就会在体内蓄积。轻微的中毒表现为打嗝、呕吐、思维混乱、癫痫,但严重时甚至会导致死亡。2草酸整体来说,水果属于低草酸(总草酸含量<30mg/100g)食物。而杨桃中的草酸含量高,每100g含有100mg以上...

国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录

一般来看,我们可以选择牛奶和面包、馒头、饼干等等这样的主食搭配,也有些人喜欢牛奶和坚果、水果来搭配,都可以,根据个人的情况,可以增加牛奶搭配食物的丰富度。至于对儿童,对于2-17岁的儿童青少年而言,要从小就培养他们科学饮奶的习惯,所以应该做到每天都饮用奶类制品。一般来说,从量的角度来看,可以早餐饮用一杯250...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

谁都可以得,青壮年也好、老年人也好、体弱的也好,所以叫人群普遍易感,和年龄没有明显关系,这是流感的情况。它的治疗需要服用抗流感病毒的药物,目前也有一些比较有效的药物。支原体肺炎一般是由肺炎支原体引起的,成人和儿童都会得病,但是儿童会多一些。支原体肺炎往往症状会表现得相对轻一些,也会有发热、干咳的情况,...

“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!

大连医科大学第二附属医院的研究人员刊发在《营养学前沿》的一项研究指出,多吃苹果和香蕉可降低高血压患者的全因死亡风险,两种水果联合食用的益处最大。具体来看,相较于很少吃苹果的人,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降40%相关;与很少吃香蕉的人相比较,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降24%相关;相较...

25岁女演员吃饼干后身亡,哪些食物会引起过敏?为何会危及生命?|第2...

小朋友一般免疫力较差,吃水果也更容易引发过敏反应。而食物过敏可能会影响儿童的生长发育,并且容易导致哮喘,增加后期呼吸道过敏性疾病的发病风险。所以,一旦孩子发生过敏反应,要立刻停止进食,赶紧漱口。日常喂孩子吃东西,可以先少量尝试一点。一般而言,随着孩子年龄增长,身体免疫力日益增强,对食物的过敏反应会越来越...