咳嗽有痰吃什么水果减肥

核心提示:咳嗽有痰可以吃梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗咳嗽和痰,如果症状持续或加重,应及时就医。咳嗽有痰可以吃梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗咳嗽和痰,如果症状持续或加重,应及时就医。1.梨梨中含有大量的水分,能够稀...

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

比如今冬寒包火的人,一般都容易口干舌燥,嗓子眼疼,说不出话来,感冒初起喉咙痛,此时就可以来点橄榄。《王氏医案》中记录到一个药膳,叫“青龙白虎汤”:治时行风火喉痛,喉间红肿,鲜青果、鲜莱菔,水煎服。青龙(青果)就是橄榄,白虎(莱菔)就是白萝卜。青橄榄利咽,白萝卜理气化痰。青龙白虎汤对喉火上炎引起的...

来姨妈可以喝熟普吗,月经期间能否饮用熟普洱茶?

多吃水果、蔬菜、饮用充足的吸收水,对缓解喉咙痛和喉咙不适有奇效。也可通过开窗通风或利用加湿器等***改善室内空气优劣,减少喉咙不适的生津发生。二、普洱茶的生理饮用***普洱茶是一种非常受欢迎的助消茶。若是您对普洱茶已经有了一定的你好理解,可以跳过本部分直接阅读下一部分。1、水质:普洱茶的根...

医生说的“忌辛辣”,就是不吃辣椒吗?真相是→

在服用解表透疹、驱寒逐湿、温通经络活温脾暖肾的药物时,应忌食生冷食物,如西瓜、甜瓜、苹果、梨、桃、李子、柿子等。2、忌食油腻指脂肪和胆固醇含量高的食物,能够助湿生痰、滑肠滞气,难以消化。在服用健脾养胃或祛湿的药物时,应忌食如油炸食物、猪板油、肥肉等食物。3、忌食腥膻这类食物大多含有某些激素...

儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

可以选择少量干净卫生、营养价值高的食物作为零食,例如富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果和新鲜蔬菜,或者可提供优质蛋白质的奶类、大豆及其制品。避免选择含盐、油或高糖的食品,会刺激孩子的痰粘性增加、痰量增多。饼干类糕点吃的时候会产生粉末,如果伴随咳嗽易导致误吸、呛咳。正在发热、咳嗽的孩子不宜直接食用冷藏或...

冬季呼吸道传染病高发,广东情况如何?如何防治?专家十问十答

从中医角度看,出现感冒发烧症状后,首先要辨别是风热还是风寒,风热引起的喉咙痛、黄痰黄涕,可以用清热解毒化痰的中成药;风寒引起的咳嗽、喉咙痒、流清鼻涕,可以用祛寒解表补肺气的中成药;如果是燥咳、干咳,没有痰,咳嗽声像撕布,就要润肺(www.e993.com)2024年11月16日。冬季的特点是冷和燥,我们要分别应对。冷,就要多吃牛羊肉等温性的肉类;燥...

国家卫生健康委就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行发布会(文字实录)

说到水果，我们希望每天能够达到200克到300克的水果，水果也可以选择一些糖份相对偏低，或者中等糖量的，比如草莓、柚子、苹果、橙子等等，这都是非常好的水果来源。如果把蔬菜和水果用一句话形容它摄入特点的话，我想就是“每餐有蔬菜，每天吃水果”，这是我们对上面量化概念的一个更加通俗的表述。第四，希望大家...

国家卫生健康委员会2023年11月26日新闻发布会文字实录

说到水果,我们希望每天能够达到200克到300克的水果,水果也可以选择一些糖份相对偏低,或者中等糖量的,比如草莓、柚子、苹果、橙子等等,这都是非常好的水果来源。如果把蔬菜和水果用一句话形容它摄入特点的话,我想就是“每餐有蔬菜,每天吃水果”,这是我们对上面量化概念的一个更加通俗的表述。

国家卫生健康委举行冬季呼吸道疾病防治新闻发布会

有一些人刚开始出现喉咙痛或者流鼻涕、打喷嚏,要确定是风寒还是风热,风热的要用清热祛风的中成药或者药膳进行防治,或者按摩少商穴、列缺穴;出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痒等风寒证,可以用祛风寒常用的中成药或者食疗;但基础疾病很严重或者咳嗽发热很厉害,要采用中西医结合的治疗办法,用中医的方法防止基础疾病加重...

冬季呼吸道传染病防治,广东权威专家十问十答

从中医角度看,出现感冒发烧症状后,首先要辨别是风热还是风寒,风热引起的喉咙痛、黄痰黄涕,可以用清热解毒化痰的中成药;风寒引起的咳嗽、喉咙痒、流清鼻涕,可以用祛寒解表补肺气的中成药;如果是燥咳、干咳,没有痰,咳嗽声像撕布,就要润肺。冬季的特点是冷和燥,我们要分别应对。冷,就要多吃牛羊肉等温性的肉类;燥...