医联体助力先兆早产孕妇高效转诊
注意合理饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素,保持大便通畅,避免使用腹压。对于宫颈内口松弛者,建议妊娠14-16周行宫颈环扎术。对于先兆早产住院的孕妇,需了解早产的可能原因,解除不必要的顾虑和紧张情绪,以乐观的心态对待病情,增强保胎信心。出院后应按医嘱门诊复查,有异常出血、腹痛等及时就诊。
孕期容易便秘,看似“小事”却不可大意!
这里提醒孕妈们,开塞露容易引起强烈的排便反应,孕期使用开塞露容易引起宫缩,尤其是有先兆流产或先兆早产的孕妇,一般情况下不推荐使用开塞露,必要时应在医疗监督下使用。简而言之,和所有的妊娠用药一样,便秘的药物治疗也需谨慎。所以,孕期便秘,请不要把它当成小事,希望孕妈妈们在孕期可以合理安排饮食、运动及生活方式...
现在保胎的人为何越来越多? 疑吃反季节水果所致
这家医院妇产科主任中医师沈晓霞说,她每天门诊,都会遇到一两例因出现先兆流产或先兆早产需要到医院保胎的孕妇。她说,出现流产征兆的孕妇比前几年多的原因比较复杂,现在有些年轻人,性观念比较淡薄,随意发生性关系,又不采取避孕措施,多次人工流产,这是造成先兆流产增多的主要原因;现在社会竞争比较激烈,人们精神压力比较...
孕妇吃太多水果 小心患上糖尿病
广西中医药大学附属瑞康医院产科副主任医师刘卓告诉记者,在门诊中她发现,很多患上妊娠期糖尿病的孕妇都有贪吃水果的情况。刘卓医师说:“怀孕后,不加节制地吃水果,会大大增加罹患妊娠期糖尿病的风险。”“每个孕妇都有可能患上妊娠期糖尿病。”刘卓医师表示,目前妊娠期糖尿病发病率比较高,“怀二胎、三胎的孕妇...
三伏已过,郑州人都应该这样做!入秋吃齐这些肉菜、水果…
豆腐,也属于养阴生津的食物,一起吃还能起到蛋白互补的作用。第一水果:梨百果之宗,润燥之首自然界的果实和和时节都是对应的,夏季易生心火,就有苦瓜灭火,而秋季易生肺燥,则有梨子润燥。梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古就被...
西瓜放了好几天还吃? 高温天警惕“冰箱杀手”
本报讯(记者李静通讯员张璇)盛夏酷热难耐,很多人喜爱喝冷饮,但畅享美食的时候,一定要注意冰箱里的“杀手”——李斯特菌(www.e993.com)2024年7月25日。近日,苏州高新区人民医院就接诊了一名因吃了冰箱里存放时间较长的水果而感染李斯特菌,从而造成先兆早产的孕妇。经治疗,目前该孕妇已经痊愈出院。
孕期食谱 | 怀孕了怎么吃才最健康?
健康孕妇可继续原有的工作。保证每周3-5次,每次30分钟左右的有氧运动。如快步走、游泳、瑜珈凯格尔运动等,可以在手机里装个叫G动的应用做凯格尔运动锻炼盆底肌,能够提前感知分娩发力感,为以后的分娩过程打下基础。活动时间和活动量可自行调整,活动期间出现不适应立即停止必要时就医,活动后注意有无宫缩。先兆早产和...
孕妇血糖高 多因吃“太好”
其次,改变“孕妇多吃补脑的食物和水果,孩子更聪明”的观念,孕期过多摄入油脂类坚果及含糖量较高的水果,会造成脂肪过度蓄积和孕期增重过多;1天吃1个核桃、1-2个水果,就足以满足孕期对不饱和脂肪酸及矿物质摄入的需求。第三,改变“怀孕后运动要减少,防止流产”的观念,建议孕妇每天散步30-40分钟;对于一些有先兆...
孕期的体“重”,您“重”视了吗?
孕妈们每天可以进行30分钟左右的运动,运动量方面量力而行哦,从低强度开始,循序渐进。但有以下情况的孕妈就不适合运动了,比如有严重心脏病或呼吸系统疾病、宫颈机能不全,多胎妊娠、前置胎盘、先兆早产、血压控制不理想等。运动期间出现阴道流血流液、规律宫缩、呼吸困难、头晕头痛、胸痛等不适,那就赶紧停止运动哦,如...
(妊娠期糖尿病)真的恐怖吗?合理饮食+健康运动来助力
苹果、香蕉、葡萄、芒果、荔枝“糖”多不甜的水果:火龙果、百香果、人参果、山楂水果中含糖量低于10%:“糖”少却甜的水果:西瓜、草莓、木瓜、甜瓜、杏#3高糖食物请抛弃VC蛋白要偏爱1维生素CVC可以促进胰岛素的分泌。人体所需维生素C约130mg/天,多吃甜椒、花菜、猕猴桃、草莓可以满足孕妈妈的摄...