“果奈思贸易(云南)有限公司”——水果鲜美竞相绽放

雪莲果有润肠通便效果,非常适合减肥人群;另外因为人体内没有可以水解果寡糖的酶,也非常适合高血糖人群食用。果寡糖是属于一种水溶性膳食纤维,能促进肠道蠕动、清除肠道垃圾。果寡糖的甜度比蔗糖低,口感柔和,属于低能量糖,所以可添加在糖尿病病人的专用食品中。雪莲果性喜阴凉、不耐高温、喜光照、忌水怕旱、不耐寒...

名字好听的3种水果,莲雾、人参果、雪莲果,很多人却觉得难吃!

第二个是人参果。人参果具有抗衰老、降低血糖、稳定血压、糖尿病,益智、减肥、提高免疫力和增白美容等功效,硒含量超过了许多蔬菜和水果,人参果具有防癌和防治心脑血管的作用。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。看过西游记的同学们都知道人参...

糖尿病患者该怎么控制才能让血糖更稳定?

平日可以适量进食水果,但因注意水果进餐的时间,一般以饭前两个小时或者饭后两个小时,与正餐起码隔开两个小时以上,同时注意水果量的控制,每天大约100-150g左右,尽量以低糖份的水果为主,如西红柿(大个的)、黄瓜、人参果、雪莲果、柚子、莲雾、草莓、猕猴桃等。(二)运动适当的运动有助于恢复心理平衡,消除焦虑、振...

冬天吃这“人参果”,降三高、助消化!配肉吃解腻增香,全身都暖了

以往吃羊肉,大家都会选胡萝卜与之搭配,今天小编要玩出新花样,在此基础上加入助消化、降三高、解油腻的新搭档。它形如红薯,脆甜如梨,富含的低聚糖,还能促进肠道蠕动助消化,这就是被誉为“人参果”的雪莲果。三者之前到底会碰撞出什么样的火花呢,赶紧来看看吧~??????主要食材羊腩/胡萝卜/山药豆/雪莲...

糖友吃水果竟会导致血糖不稳定?医生:牢记这3点,可放心吃!

所以说,糖尿病患者如果随意吃水果,确实会导致血糖值升高。但是,如果糖尿病患者在吃水果时,记住一些注意事项,那么吃水果就不会影响到血糖,而且还能起到补充一些营养元素的作用。糖尿病吃水果有哪些注意事项?一、选择低糖水果柚子、石榴、木瓜、人参果、西红柿、雪莲果、柠檬,这几种水果属于低糖水果,而且所含有的...

糖尿病人吃水果的饮食宜忌!【春节饮食之九】

虽说雪莲果甜度不高,但吃多了,果聚糖也会引起腹胀、腹泻等不适,并非人人都适合(www.e993.com)2024年11月15日。平日容易腹胀、腹泻者应少吃。12草莓草莓每百克热量30千卡,不超过100克/日,富含蛋白质、柠檬酸等,有清热、利尿止泻等功效,适宜于糖尿病人食用。13桑葚桑葚每百克热量79千卡,不超过50克/日,含烟酸、胡萝卜素等,有止渴、...

舌尖上的健康,会吃才是硬道理!

一般来说,五谷大约可以分为谷米(大米、糙米、粳米、玉米、高粱、小米、紫米),麦子(大麦、小麦、燕麦、荞麦),薯(马铃薯、红薯、白薯、人参果、雪莲果、紫薯),豆(大豆、小豆、黄豆、豌豆、蚕豆、绿豆、红豆、芒豆)等。谷物含有丰富的糖类(碳水化合物)、纤维素和维生素,是人体热能的主要来源。

5种南方“特有”水果,部分北方人一种也没见过,你吃过几种?

会发现市面上人参果有白色果肉有黄色果肉,如果不小心吃到白肉的,就是没有熟,肯定不好吃,云南原产地直发的树熟现摘黄肉人参果,很好吃,果子已经到中后期了,看到的朋友别错过!3、雪莲果生长在地下的水果,外皮看上去和红薯一模一样,甚至和这么好听的名字对不上号,其实只要削掉皮,就会露出里面细嫩果肉,让人食...