这次我出息了!第一次白嫖豪华邮轮,鼓浪屿号首航归来

由于小米MIXFold4自带5000万长焦镜头+1200万超广角镜头,再加上5000万徕卡主摄和1000万超长焦镜头,配合专业模式可以拍出很专业的照片,我调了冷色和暖色两组照片,是不是很有“大片感”?晚上七点多回船,继续去餐厅开造,终于有带辣椒的水煮肉片、麻椒鸡和红烧鸡块了,看来厨师团队听了意见改良了菜品。那个牛排和浇...

同样是高蛋白质食物,为什么健身的人只吃水煮鸡胸肉,不吃猪肉

即便是拿来做水煮肉片,也是按照川菜的口味制作,里面会有红油、花椒、辣椒等辛辣香料,不太适合健身人群。4.健身圈的饮食习惯记得第一次吃水煮鸡胸肉时,因为没有经验,直接将整片鸡胸肉放进锅里,外面的已经熟了,但是里面却还是生的,而且上面有很多白色的浮沫,吃到嘴里有很重的腥味,而且口感非常老,还有点塞牙。

上游”云购车”(九)|吃完再健身,还有老总陪你聊4S店秘事

上一期的辣子鸡和水煮肉片还没做过瘾,这一期再来传授干锅香辣虾,喜欢吃辣的朋友,不要错过哟。NO.2↑推荐理由:宅在家无聊,唯有胡吃海喝方以解忧,眼看双下巴和游泳圈开始若隐若现,却只能甩锅给健身房迟迟没开门。好了,我们停止找借口,健身课程已经准备好。NO.1↑推荐理由:店总出马,一个顶俩。有着...

健身教练从不吃的几种炒菜,素菜比肉菜还可怕!

减肥大敌菜系—水煮系列水煮鱼和水煮肉片,简直是聚餐百搭菜式有没有,无论多么挑剔的吃货,对这两种菜都没有抵抗力对不对,但是,虽然叫水煮鱼和水煮肉片,这两道菜却都是用“油煮”的,看一眼盆子里就知道,上下都飘着一层油,所以你吃的时候很开心,而且你身上的肥肉也会很开心,因为马上就来新的小伙伴了。...

家常菜,才是满足中国胃的健身餐

小红书、抖音的美食、健康博主开始推荐更多的中式餐食。不仅是商超中的冷食东北大拌菜、凉拌金针菇;健身人必打卡的椰子鸡、潮汕牛肉火锅已经成为不成文的低卡美味健康餐,甚至水煮麻辣烫也一度成为减脂爱好者的热沙拉。而中式轻食市场也开始逐渐受到市场欢迎。比如说2022年初成立了一批如简糖教授、谷稻香等主打中式...

喜欢健身的朋友,不会去“触碰”的几种菜!

第2种小龙虾(www.e993.com)2024年11月19日。市面上经常吃到的小龙虾都是重油重辣的，热量也是非常高，有专家指出吃一盆小龙虾需要跑一场马拉松才能消耗完热量。第3种糖醋排骨。糖醋排骨的做法比较简单，需要进行油炸加入白糖淀粉包裹，吃糖醋排骨是减肥健身的很大敌人。第4种水煮鱼和水煮肉片。水煮鱼和水煮肉片吃的时候会比较的开心，是特别的辣...

点亮居家生活 健身房、KTV统统这样“搬”回家

“从来没在厨房待过这么长时间,以前顶多煮碗面、煮个水饺,现在我学会了做鸡蛋灌饼、葱油拌面、虎皮尖椒、水煮肉片……不是我水平有多高,现在各种小家电真的很智能,操作简单又好用,中式西式的都能做,我也有像样的作品发朋友圈了。”“北漂”了7年的王烨表示。

还在犹豫今天吃啥?

学四三层求是餐厅清炒高邮虾仁酱肉蒸豆瓣腊味小炒芦蒿江南油焖笋响油鳝丝口水鸡红烧肉水煮肉片宫保鸡丁金汤酸菜鱼罗马生菜肉沫麻婆豆腐元气满满的TJUers快快约起青春的同路人来一场寻味探索之旅吧!原标题:《还在犹豫今天吃啥?》

天冷,吃猪肉牛肉不如吃它,有营养价格实惠,开胃暖身全家爱

天冷,晚餐我常做这道菜,营养暖胃,价格实惠,每周吃三回!这道菜就是水煮鸡片,做法参考了水煮肉的做法。水煮肉片肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。水煮鸡片,将猪里脊肉换成了鸡胸肉片,脂肪含量少,蛋白质高,营养更丰富。

没时间做饭,常吃外卖容易发胖?想减脂成功,外卖应该这样点!

很多水煮鱼,水煮肉片实际上都是油煮出来的,当然不同商家的水煮鱼会有所不同,所以需要试错。而干锅类的菜品实际上油水特别大,平时选择时尽量学会避开。2.巧吃汉堡曾经汉堡一度成为垃圾食品的代名词,但现在出现了很多的健康汉堡,他们的面包是放了极少的油,也有些许无油的。