秋天气候干燥,建议多吃八道菜,清内热润肠道,减少便秘增强体质
白玉菇和蟹味菇清洗干净沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入菌菇和丝瓜翻炒一会儿,炒至断生后放入清水煮两分钟。4、菌菇和丝瓜煮熟后,放入肉片煮熟,最后加入食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。五、冬瓜丸子汤准备食材:冬瓜,猪肉,葱花,姜丝。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,放入姜丝、淀粉...
这些菜自带“青霉素”,夏秋交替要多吃,提高免疫,强健体质!
2.蒜苔白玉菇炒肉片3.洋葱蒸鸡蛋4.青椒豆豉炒苦瓜来源:谈小厨编辑:杨利娅责编:牛栋特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploadedandpostedbya...
立秋别忘“贴秋膘”,今日立秋,推荐一道砂锅菜,好吃解馋!
4、碗里放入适量的红薯淀粉,少量多次的倒入温水,调成黏稠状,倒入里脊肉片里拌匀。5、煮锅接水烧开,把上好浆的肉片下入水中,煮至肉片变色定型后捞出。6、砂锅倒油烧热,放葱姜蒜末炒香,倒入西红柿块炒出汤汁,放适量盐和两勺番茄酱、一勺蚝油调味。7、锅中倒入一碗水煮开,放入白玉菇和娃娃菜,加两勺生...
夏天解暑,我推荐常吃8道菜,简单易做解暑气,开胃健脾味道好
菌菇炒肉片食材准备:瘦肉、白玉菇、蟹味菇、葱段、蒜末。做法流程:1.清洗干净瘦肉,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、食盐和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.清洗干净蟹味菇和白玉菇,然后起锅烧水,水烧开之后,放入蟹味菇和白玉菇一起焯煮两分钟左右,再捞出沥干水分备用。3....
冬天要“养骨”,建议常吃5种高钙菜,不容易抽筋,骨头更硬朗|养骨|...
另起锅加油,烧热后放入肉片煸炒,炒出油脂,再放入胡萝卜片、蒜片、姜片翻炒,大约两分钟。接着倒入腐竹、木耳、芹菜翻炒均匀,再加入少许生抽翻炒均匀。最后加盐调味,就可以出锅了。打开网易新闻查看精彩图片四、油菜——油菜炒白玉菇做法:油菜清洗干净,切成两段,帮子和叶子分开放。白玉菇去掉根部,清洗干...
社区食堂性价比如何?来看这家食堂一周菜谱和菜价
小荤:莴笋炒肉9元、杏鲍菇炒肉片9元、黄瓜炒蛋8元、玉米炒鸡丁9元(www.e993.com)2024年9月18日。素菜:醋溜白菜2元(特价)、酸辣海带丝3元、油麦菜5元。主食:米饭2元、黑米饭3元。汤:萝卜青菜汤(免费)。爱心助老套餐一:红烧肉+海带丝+莴笋炒肉12元/套。爱心助老套餐二:茶树菇牛柳+玉米炒鸡丁+醋溜白菜15元/套。
常见常吃的9种蘑菇的做法,味道鲜美,补充营养,家中必备下饭菜
5.下入白玉菇一起翻炒均匀。6.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。滑子蘑肉片所需材料:滑子蘑(鲜)1斤、尖椒2个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、淀粉少许、做法步骤:
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
2、热锅先下鸡腿肉,小火煎至两面金黄。锅内留底油,下蒜片煸香,下胡萝卜片翻炒一下。3、倒入西兰花,淋入一些水,加一小勺蚝油,盐调味,焖煮一两分钟融合味道,最后撒入彩椒块翻炒两下就出锅啦~二、西兰花炒白玉菇食材:西兰花、白玉菇、小米椒、蒜...
白玉菇炒肉片
白玉菇炒肉片首先准备食材:白玉菇、猪肉片、青椒、红大椒将买来的白玉菇洗干净把根部切掉,冷水下锅盖上锅盖,水开一会儿就可以捞上来了,捞出来后倒入冷水冷却一下,控干后放在一边备用。(蘑菇焯水不用放太多水噢)猪肉片需要提前腌制一下,加入一点盐、生粉和生抽,用手揉捏均匀方便入味,大概需要七八分钟的样子。
天冷多吃它,增强免疫,降胆固醇有奇效,5块钱炒一盘比肉还香~
家常炒平菇食材:平菇/瘦肉/青红彩椒/葱花/料酒/生姜/白糖/水淀粉/油盐/酱油做法:-1-处理平菇:平菇洗净,直接手撕成均匀的小条状。然后均匀撒上一层盐,杀出多余水分。-2-肉片处理:2、肉片处理:纯瘦肉,改刀切薄片。取一只大碗,肉片中依次加入拍碎姜片挤出的姜汁和葱花...