远离心血管疾病 降血压稳血糖的三个食疗法

高血压和高血糖可以说是天生一对,两者关联性很强,相互作用对人体造成伤害。有高血压的糖友更容易发生心血管疾病。介绍下面三种食疗方式。食疗方法食疗方一原料:约500克鲜鲫鱼1条、天麻25克,川芎、茯苓各10克,葱、姜及调味品适量。公众号贝塔系告诉大家烹调步骤:(1)把川芎、茯苓、天麻一同放入米泔水中浸泡4...

不同品牌的新冠疫苗可以混打吗?科兴新冠疫苗接种安全吗

总之,现在新冠疫苗较为紧缺,北京科兴新冠疫苗和国药都可以打,效果也都是一样好的。

【南都必答】哪些食物可以提高记忆力?哪些误区要避开?

在中医中有“头尾相应”、“有吃尾补脑”的说法,它可以促进人体对黑豆中营养物质的吸收。但是,黑豆很不容易吸收,容易胀气,不适合小孩。天麻鱼头汤对记忆力衰退有作用?观点:将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,再放天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛、心中烦闷、失眠健忘、记忆...

味精中的谷氨酸能促进智力发育,但吃太多会神经衰弱

在中医中有“头尾相应”、“有吃尾补脑”的说法,它可以促进人体对黑豆中营养物质的吸收。但是,黑豆很不容易吸收,容易胀气,不适合小孩。偏方:天麻鱼头汤鉴定:特别适合小孩将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,再放天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛、心中烦闷、失眠健忘、记忆力衰...

肚脐给药,简单、安全、有奇效!

特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者,由于中药敷肚脐不经肝脏代谢,可减少毒副反应,因此是一条理想的给药途径.图源:视觉中国天麻或天麻片穴位:神阙穴(肚脐)方法:从药店买来成块的天麻或中成药天麻片,打粉后填入肚脐内,外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴,早晨取下。