超过70岁的老人,宁愿喝粥吃馒头,也别吃这4样
为了健康,像薯片、蛋糕、汉堡、奶茶、香肠、鱼丸肉丸、加工罐头、沙拉酱等超加工食品最好少吃或不吃。2、油炸食物油炸时食物不仅营养价值,而且很容易升高血脂,让人发胖之余会加速动脉硬化形成,提升心脑血管疾病风险。另外,油炸食品所使用的油也是个问题,特别是反复高温加热后当中有害物质含量也会增加,过量摄入无疑...
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这4件事了
为了健康,像薯片、蛋糕、汉堡、奶茶、香肠、鱼丸肉丸、加工罐头、沙拉酱等超加工食品最好少吃或不吃。2、油炸食物油炸时食物不仅营养价值,而且很容易升高血脂,让人发胖之余会加速动脉硬化形成,提升心脑血管疾病风险。另外,油炸食品所使用的油也是个问题,特别是反复高温加热后当中有害物质含量也会增加,过量摄入无疑...
宫腹腔镜手术吃薯片
核心提示:宫腹腔镜手术前吃薯片,对手术过程一般没有明显影响,但术前不建议吃辛辣刺激性食物,以免增加术后感染的几率,也不建议吃油炸、熏烤类食物,以及过甜、过咸的食物,以免增加胃肠道负担。此外,术后也不建议吃过多辛辣刺激、油腻的食物。宫腹腔镜手术前吃薯片,对手术过程一般没有明显影响,但术前不建议吃辛辣...
过节小心胃肠“遭罪”,医生教你这样健康吃
王先生平时忙工作几乎没有时间走亲访友,趁今年春节假期,接连探亲聚餐,多的时候一天要吃四五顿,一个星期后,最终出现了胃肠问题。“每年的节假日期间,胃肠道疾病患者会明显增多,这跟暴饮暴食有直接关系。除此之外,很多子女也借着假期空闲时间带着父母来院做胃肠镜检查,多的时候一天要做近20余例无痛胃肠镜检查,从...
吉林市盛京胃肠医院2022胃癌筛查的重要性
同时,吉林市盛京胃肠医院的医生补充介绍,一旦饮食不太健康,一些有害物质就有可能在胃里面滞留,并在滞留期间产生致癌因素。具体如下:1、不吃含反式脂肪酸的食物如街边廉价的奶茶、夹心/酥性饼干、薯片等。反式脂肪酸会增加心血管疾病的发生风险。成年人每天的反式脂肪酸摄入量最好控制在2克以下。
14岁女孩从胃肠到肛门密密麻麻…这东西比毒品还可怕,到底还要害...
一包薯片不知不觉就吃光了,油、盐、糖和铅的摄入量也可能超标了(www.e993.com)2024年10月21日。02看配料表选零食去年,中国副食流通协会发布了《儿童零食通用要求》标准,提出少添加糖、盐、油的规定,并要求规定氯化钠、蔗糖、脂肪的限值。因此家长在日常给孩子挑选零食的时候,要学会看配料表的排序。
14岁女孩从胃肠到肛门密密麻麻…这东西好可怕,到底要害多少孩子
一包薯片不知不觉就吃光了,油、盐、糖和铅的摄入量也可能超标了。02看配料表选零食去年,中国副食流通协会发布了《儿童零食通用要求》标准,提出少添加糖、盐、油的规定,并要求规定氯化钠、蔗糖、脂肪的限值。因此家长在日常给孩子挑选零食的时候,要学会看配料表的排序。
外出旅行食物你选对了吗?附“旅途健康指南”帮你出行
坚果做零食。选坚果、牛奶、酸奶等健康食品作为路上的零食,避免吃饼干、薯片等高油高盐的食品。若有条件,可带瓶矿泉水,或带个水杯,感觉口渴要及时喝水。飞机上别喝碳酸饮料。由于正餐时段飞机上会提供食物,乘坐飞机的乘客不用为吃什么发愁,但要注意的是,在飞机上用餐,不要喝容易胀气的饮品,如碳酸饮料;有慢性疾...
新的一年,来13个奇怪又巨有用的冷知识~
2、饭后喝酸奶不能助消化,嚼口香糖可以除了无糖酸奶大多数的酸奶含糖高,饭后吃是额外多摄入热量给胃增加负担。助消化的重任可以交给口香糖,嚼口香糖刺激唾液分泌,胃会被咀嚼动作骗到,加速蠕动促进胃酸分泌,帮助消化。3、袋装&筒装薯片不只是包装不同
黑龙江人爱吃的这东西,竟是一级致癌物?世卫组织发布“最全致癌物...
第一步是统一的筛查,包括早期癌症筛查项目,比如血液肿瘤指标、大便潜血、宫颈涂片、钼靶摄片、胃肠镜、肺部低剂量螺旋CT等等。第二步是根据筛查结果,跟踪异常指标,或者结合自己特殊的身体信号有针对性的进一步排查,这个时候需要专业医生的介入,解读报告,根据每个人都不同的特点进一步检查,最终发现疾病。