MegaGold第三代专业级高纯鱼油亮相进博会,精准击破心脑血管健康难题

对于血脂较高的人群而言,传统第一、二代鱼油并不适合,因为其中的高含量DHA会升高低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”)水平。相反,单体EPA不仅不会带来这一副作用,还能显著降低心血管疾病的风险。更值得关注的是,相较于传统鱼油中的Omega-3(EPA+DHA)组合,单体EPA在降低心血管风险方面的效果更为显著,与他汀类药物联...

胆固醇高了不能吃鸡蛋?只吃蛋白才健康?我们都误会鸡蛋了

如果饲料里加入亚麻籽、鱼粉或鱼油等配料,还可以生产出高DHA鸡蛋,吃一个蛋黄就能提供100毫克以上的DHA。蛋黄的脂肪中,三分之一是磷脂,其中最多的是卵磷脂,它是降血脂保健品的常见成分,而且对记忆功能也有保护作用。其他如脑磷脂、溶血磷脂、神经鞘磷脂等,都是保健成分。鸡蛋里的维生素,绝大部分都在蛋黄...

胆固醇高不能吃鸡蛋?我们都误会鸡蛋了

如果饲料里加入亚麻籽、鱼粉或鱼油等配料,还可以生产出高DHA鸡蛋,吃一个蛋黄就能提供100毫克以上的DHA。蛋黄的脂肪中,三分之一是磷脂,其中最多的是卵磷脂,它是降血脂保健品的常见成分,而且对记忆功能也有保护作用。其他如脑磷脂、溶血磷脂、神经鞘磷脂等,都是保健成分。鸡蛋里的维生素,绝大部分都在蛋黄里。

鱼油和卵磷脂不适合什么人吃

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的不饱和脂肪酸补充剂,富含ω-3系多元不饱和脂肪酸,能够起到辅助降低血甘油三酯、胆固醇的作用。而卵磷脂是从大豆中提取的一种天然成分,可以促进胆汁分泌,有助于消化功能。若对鱼油或卵磷脂过敏,则应避免食用;此外,部分特殊人群也不建议使用:1.对鱼油或卵磷脂过敏的人群:如果患者本身对于...

磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?

选择鱼油之类产品时,也要注意是否在制作工艺中尽量去除重金属杂质。也有网友问:高DHA鸡蛋中有DHA,但它也含有胆固醇啊?如果鸡蛋是零胆固醇就放心吃啦。其实,猪、鸡、牛、鱼、虾、蟹、贝,凡是动物性食品,都会含有胆固醇,为何要苛求鸡蛋零胆固醇呢?市场上有降低胆固醇的鸡蛋,胆固醇含量能降到平均值的2/3到...

“吃多长膘、喝酒胖肚...”新加坡必备保健品!最高5折!买1送1

超健康的钙片,无乳糖,TGA认证!适用想增钙、强健骨骼及牙齿、以及孕妇补钙和运动人士!这款钙片大容量,能吃很久(www.e993.com)2024年11月11日。坚持服用有助于调节膳食中的低钙问题。且钙片中含VD,补充维生素D可帮助对钙的吸收。买一送一澳洲Swisse钙片+维生素D150粒温和不伤胃丨孕期补钙丨吸收率更高...

【辟谣2024】胆固醇高了不能吃鸡蛋?只吃蛋白才健康?我们都误会...

蛋黄油中含有超过50%的单不饱和脂肪酸,对血脂是比较友好的。如果饲料里加入亚麻籽、鱼粉或鱼油等配料,还可以生产出高DHA鸡蛋,吃一个蛋黄就能提供100毫克以上的DHA。蛋黄的脂肪中,三分之一是磷脂,其中最多的是卵磷脂,它是降血脂保健品的常见成分,而且对记忆功能也有保护作用。其他如脑磷脂、溶血磷脂、...

血脂高需吃素,蛋和肉不能碰?不见得!

蛋黄中除了胆固醇,还含有丰富的卵磷脂,卵磷脂能使血液中的胆固醇和脂肪颗粒变小,并阻止胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积。因此,健康人群建议每天吃1个鸡蛋,患高胆固醇血症、冠心病、脑血管疾病及高风险的朋友需注意每周吃鸡蛋最多控制在3个～4个。

...脂肪|胆固醇|卵磷脂|脂蛋白|葡萄糖|三酸甘油酯|心血管疾病...

卵磷脂易被氧化,建议选择添加维生素E的卵磷脂补剂。维生素E作为天然抗氧化剂,可以“牺牲”自己来保护卵磷脂的活性,使其充分发挥“血管清道夫”的功效。低脂控糖:减少甘油三酯合成油炸食品含有大量脂肪,不宜多吃;尽量避免摄入肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏等胆固醇含量较高的肉类;糖类食物在体内会转化为葡萄糖,葡萄糖的过...

心脑血管吃什么保健品

深海鱼油富含不饱和脂肪酸,可以调节血脂水平,预防动脉粥样硬化。深海鱼油常从鲑鱼、鳕鱼等鱼类提取而来。深海鱼油中的EPA和DHA对心血管系统有益,能够降低血压和胆固醇,长期服用可能有轻微降压效果。3.卵磷脂卵磷脂是一种天然营养素,具有软化血管壁、增强血管弹性的功效,有利于维护心血管健康。卵磷脂主要来源于蛋黄、大豆...