痴呆风险暴增81%!天天喊累的人,可能是这个功能在减退!

容易变得疲倦乏力、懒言少语,易引发严重的抑郁症,还会造成血脂升高,发生黏液水肿性昏迷,严重者甚至会死亡。■心血管系统缺氧缺血减慢血液循环,降低供氧能力,易使心血管系统缺氧缺血,出现心脏供血不足、心动过缓,甚至心绞痛等情况,心脏没劲了,全身自然也会觉得累。■神经元的兴奋度降低易出现注意力不集中、表情...

“死亡游戏”再现校园!看到这个动作,一定要制止

杭州市儿童医院急诊科副主任张彩云表示，“死亡游戏”其实是一种机械性的窒息，游戏在自己动手或者他人帮助下，阻碍了呼吸，达到窒息的状态。图源：央视新闻然后，在快要达到生理极限的时候，松开手或者窒息的工具，让大量空气涌入，使缺氧的大脑产生刹那间的兴奋快感。这种通过外力促使脑部缺血缺氧，会让人在短时间内...

“聪明药”能让人“更聪明”?高考安全用药指南速看

这类药物长期或大剂量使用,会产生一些精神症状,如静坐不能、易怒、运动障碍(抽搐)、兴奋、失眠、嗜睡、困倦、疲劳、头晕、抑郁、幻觉甚至躁狂。断药后会出现注意力涣散、精神萎靡、暴躁抓狂等症状。国家应急广播提醒,所谓的“聪明药”,属于神经中枢兴奋药,没有提高智力的作用,家长和考生应警惕骗局,切勿随意服用。2...

死宅更容易变傻?Science正经研究:大脑缺氧竟是常态,但靠运动可以...

细胞外兴奋性氨基酸大量释放堆积引起钙离子内流,使细胞内游离钙超载……而Science这项研究又表明,缺氧的现象在大脑中,是天然存在的。具体来说,研究人员使用生物发光氧指示剂,对清醒小鼠的大脑皮层进行了氧成像。他们观察到,在没有任何外部刺激的情况下,大脑皮层的氧合状态也并非恒定,而是动态变化的。作者还发...

别动不动就生气,这7种病都是被气出来的!看完再也不敢随便生气了

1.气得心口疼——心肌缺氧心率加快、血压上升。我们有时生气会出现满脸通红,大脑嗡嗡作响的情况,这是因为生气使得大量血液冲向大脑和面部,而这也导致了供给心脏的血液骤减,从而容易引起心肌缺血的情况。2.气得呼吸困难——肺泡扩张有时人会被气得呼吸困难,肺部由于过度换气导致肺泡不停扩张且无法及时收缩,容...

近10厘米长,血管斑块比筷子还粗!血管斑块最偏爱这6类人!

6.压力过大的人浙江省杭州市第一人民医院心内科主任医师黄进宇曾在健康时报刊文中表示，高压力和高强度的工作以及经常熬夜时，人体生物钟可能会被打乱，交感神经长期处于兴奋状态，导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，进而导致血管收缩，血压和血糖升高，加速了动脉粥样硬化的进程(www.e993.com)2024年11月22日。⑥健康时报图斑块可以逆转...

世界睡眠日 | 熬夜、失眠睡不着 这些助眠小妙招让你轻松入睡

有些人认为一天不睡不要紧,后面几天多睡会儿就可以补回来,其实一个晚上不睡觉,即使是睡上十日,也无法把一个晚上不睡的损失补回来,睡眠是补不回来的。打呼噜的人睡得香?很多人认为打呼噜的人睡得香,其实并非如此。睡觉打呼噜对于身体健康是有危害的,有可能会引起身体缺氧,睡眠呼吸暂停。还有可能会诱发心脑...

人真的会被气死?这7种病都是被“气”出来的,看完不敢乱生气了

主要是因为人在生气的时候,身体的多个器官组织都属于动的状态,比如交感神经。我们的交感神经有大的情绪变动,就会处于极为兴奋的状态,还有肾上腺素的分泌,也会急剧增多。这是一种不正常的现象,当肾上腺素分泌变多的时候,就会对脑袋产生生一定的刺激,影响到血管的收缩,血压变高,心脏跳的变快。

不吃甜食就能稳住血糖吗

睡眠不足会使人体分泌的胰岛素减少将近一半,长此以往,易引发糖尿病;精神压力和工作压力大,身体长期处于应激状态会导致内分泌失调,也会促进糖尿病的发生。因此,在日常生活中,应保证睡眠充足,及时化解焦虑、压力等不良情绪。少烟少酒吸烟容易使血管痉挛,血液黏稠度增加,引起组织缺血、缺氧,加重心血管疾病的发生,吸烟...

关于咖啡的健康知识您了解多少?

另一方面,过量咖啡摄入还会使血管收缩,导致脏器供血不足。咖啡中的某些酸性物质和咖啡因均具有收缩血管的作用,这可能使身体主要脏器的血流减少,出现缺血缺氧的情况,进而增加心脏病发作和中风的风险。此外,过量饮用咖啡还可能加速血管硬化,增加动脉粥样硬化的风险。