医生强烈推荐肝脏保护法:尽可能避免两种食物,豆浆尤为关键

豆浆由于其制作方法简单,营养价值高,受到很多人的喜爱,但是最近却有人在网上传喝豆浆对肝脏不好。有医生出来辟谣,目前并没有任何证据表明豆浆对于肝病有这么严重的危害。虽说豆浆中含有很多植物蛋白,可能会加重肝脏的负担,但是只要控制好食用量,便不会造成伤害。其实任何东西吃多了,都是不太好的,都是有可能加重肝...

肝功能不好,豆浆应避免吗?如果想保养肝脏健康,试试坚持三件事

如果你是想预防肝病的人,或者想养肝脏的人,在日常生活中可以喝豆浆。豆浆是由大豆这种粗粮粉碎而成的,留下了很大的营养素,这一点众所周知。像蛋白质一样,是豆浆中最丰富的营养素。经常食用一些蛋白质,可以保护我们的肝脏,对于修复肝细胞,增加肝脏保护能力是非常有好处的。因此,对于肝不好不能喝豆浆,这个言...

乳房有这5个表现,警惕乳腺癌!|雌激素|乳腺癌|乳房_新浪新闻

喝豆浆会导致乳腺癌?豆制品中的大豆异黄酮属于“植物雌激素”,化学结构和功能与雌激素相似,而雌激素水平过高确实是乳腺癌的危险因素之一,但大豆异黄酮对人而言活性非常弱,只有雌激素的1/100~1/1000。与此同时,大豆黄体酮对于人体雌激素的调节呈现双向性,当人体雌激素不足时可以稍微弥补;当雌激素水平过高时,其...

喝豆浆对心血管健康有益,研究表明还可降低胆固醇

临床试验表明,大豆摄入量可以抵消与代谢相关脂肪性肝病(MAFLD)和脂质过氧化相关的几种标志物。人体研究还表明,食用大豆蛋白会降低LDL水平,同时增加HDL水平。最近的一项荟萃分析证实了大豆蛋白摄入对降低LDL胆固醇的影响。此外,干预性研究指出了食用大豆蛋白对防止LDL氧化的保护作用。体内实验指出,长期给予大豆蛋白可减轻肥...

喝豆浆的七个禁忌和九个好处

5、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。6、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在*内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

肝不好不能喝豆浆?医生:想要肝脏变好,3物能少吃就少吃

说话不是有肝病的人不能喝豆浆,只是每天的摄入量应该加以控制最好控制在250~300毫升左右(www.e993.com)2024年12月20日。打开网易新闻查看精彩图片因为不管是豆浆还是其他的食物,吃太多的话,都可能会加重身体和肝脏的负担,但是对于肝病患者的饮食方面,医生曾经给出建议,下面这几种食物最好不要经常吃。

长期便秘致肠癌、喝豆浆易得乳腺癌?这十大癌症谣言必须认清

谣言真相：“女性长期喝豆浆会导致乳腺癌，因大豆中含有大量的植物雌激素，而雌激素偏高是乳腺癌高风险因素之一。”网络上疯传的这句话是没有道理的。实际上，多喝豆浆反而有利于降低乳腺癌的发病风险。豆浆中含有植物雌激素——异黄酮，不同于人体的雌激素，与乳腺癌的发生没有直接关系。研究发现，异黄酮有类雌...

它们是肝病"死对头"!坚持早晚吃两口

对于肝肾不足,肠道不畅的人,可以适当食用芝麻,而维生素E具有减缓细胞衰老的功效。豆浆对肝脏的自我修复有极大的好处,因为大豆含有丰富的蛋白质,乙肝患者或者病毒携带者都是可以喝豆浆的,是很好的食品。豆浆的营养丰富,除了对于肝病患者很有益处外,对于女性而言也是很好的滋补品,能够美白肌肤。

辟谣2015:青蒿素食品是忽悠 喝豆浆不引发乳腺癌

不少女性都会通过多喝豆浆、吃豆制品来补充大豆异黄酮,以达到补充雌激素的目的。首都医科大学宣武医院营养科主任李缨明确表示:女性通过喝豆浆、吃豆制品补充大豆异黄酮的做法不能补充雌激素,也不能激活自己体内的雌激素。大豆异黄酮是大豆胚芽中含有的一种植物性化合物,也是多酚类物质的一种,它具有类似雌激素的结构...

肝病的“发物”原来是“豆浆”?医生提醒:养肝不能随便吃

肝不好能喝豆浆吗?医生说出了答案豆浆是我们日常早餐经常吃的一种食物。但近来,却有很多人认为豆浆是肝病的“发物”,喝豆浆对肝脏的刺激非常大,会导致肝病恶化。而导致人们产生这种误会的主要原因是由于豆浆中嘌呤的含量较高,进入人体内的嘌呤都需要由肝脏代谢分解,所以,长期食用豆浆在一定程度上是会加重肝脏的负担...