糖尿病人能吃月饼吗?如何吃?快听专家来支招

广州医科大学附属市八医院内分泌科主任韩亚娟主任医师表示，糖尿病人也可以吃月饼，但要谨慎选择，控制食用量，搭配合理饮食并加强血糖监测，以确保血糖的稳定。以下几点可参考：1.提前规划在中秋节前，可以咨询医生或营养师，根据自身的病情和身体状况，制定一个合理的节日饮食计划。确定在享受月饼的同时，如何调整其他...

无糖月饼,糖尿病人能吃吗?水果月饼里包的到底是啥?

所以,的确不能算健康。(健康全说)

常喝柠檬水,到底是降糖还是升糖?糖尿病人能不能吃柠檬?

答案是肯定的,糖尿病人是可以喝柠檬水的。因为柠檬是一种低糖水果,但在喝的时候,一定要注意适量,不能食用过多。要掌握好“度”,也不要为了综合酸味在柠檬水里面添加糖份,柠檬极酸,对于胃酸过多的人不建议去用,不论食用什么样的美食,“少则有益,多则有害”!总之,柠檬水虽然对身体健康有很多好处,但对糖尿...

糖尿病人吃代糖,安全吗?

糖尿病人吃代糖,安全吗?代糖,顾名思义,是一类可以「代替糖」的物质,一般添加极少量就能提供甜味。其主要特点是用量少、甜度高、能量低甚至无能量,一般也不会影响血糖水平。较为常见的代糖有木糖醇、麦芽糖醇、阿斯巴甜、安赛蜜、罗汉果甜苷等。策划:拾贰、枕玉|监制:大璇图片来源:丁香医生设计团队...

吃无糖食品就不会得糖尿病?医生提醒:小心这些“无糖”陷阱!

吃无糖食品不用担心发胖和糖尿病?无糖食品,顾名思义是指在生产过程中不添加任何形式的糖分的食品,这包括了不含蔗糖、果糖、葡萄糖、麦芽糖等传统甜味剂的产品。但如今市面上的无糖食品,它们可能使用了如木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、赤藓糖醇等作为替代品,这些就是我们常说的“代糖”。

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

木糖醇的甜度和蔗糖差不多,溶于水时会吸收大量热量,是所有糖醇甜味剂中吸热量最高的,所以以固体的形式吃,能让人口中有愉快的清凉感(www.e993.com)2024年11月24日。木糖醇非但不能致龋,反而能防止龋齿,其代谢根本不会受到胰岛素调节,在身体中代谢完全,能当作糖尿病患者的热能源。但经过研究表明,吃太多木糖醇会引起腹泻,伴有高血压的患者不能食...

木糖醇八宝粥减肥能吃吗

如果个人存在糖尿病或血糖控制不佳,则不建议食用木糖醇八宝粥,因为其中的碳水化合物可能引起血糖波动。在减肥过程中,合理饮食至关重要。适当食用低脂、高纤维食品,并配合适当运动,可有效促进新陈代谢,达到健康瘦身的目的。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

“无糖月饼”减肥期真能敞开吃吗?

月饼行业以木糖醇作为甜味的来源打造出“无糖月饼”来满足人们对美食和健康的双重追求然而糖尿病人和减肥人士真的可以敞开吃吗?月饼怎么选,怎么吃首先买月饼前要看两个“表”:配料表和营养成分表。常见的馅料大致可分为两大“阵营”:一类是脂肪、糖分极高的“阵营”;另一类是胆固醇偏低,但是糖分很高的“阵...

糖尿病患者能服用膏方进补吗可在医生的指导下服用

但糖尿病的防治第一条,就是限制糖的摄入,那么糖尿病病人还能吃吗?对此,薛莉解释,对于患者担心的大部分膏剂在熬制过程中加蜂蜜、糖之类的辅料,可以做适当更改,比如浓缩收膏时采用龟板胶、阿胶、鹿角胶等做净膏,元贞糖、甜菊糖、木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂替代蔗糖,这样就可以解决这个问题。

健康小站丨糖尿病患者可以喝腊八粥吗?医生这么说

建议糖友们密切关注喝腊八粥后2小时血糖的变化，以便了解自己的血糖状态。值得提醒的是，不要觉得“无糖腊八粥”很安全，虽然在制作过程中没有添加蔗糖或使用木糖醇等代糖，但这并不意味着完全不含糖，真正意义上的“无糖”是指食物中不含有碳水化合物，因此糖尿病患者不要过度“迷信”。“转载请注明出处”