这6种茶是“降糖高手”,用它泡水喝,血糖慢慢降下去

空腹喝浓茶不建议糖友空腹喝茶,因为茶有一定的利尿作用,会导致体内水分和电解质快速流失,可能会导致低血糖风险,出现头晕、心悸的症状。而且空腹喝茶也会刺激胃黏膜,增加胃部不适感。可以在饭间或饭后1小时适量饮茶。04喝茶爱加糖糖友不要学西方人喝咖啡的习惯,给茶水中加糖、加奶等来改善口感。高糖、高热量...

高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝

三人在客厅坐下,张医生开始解释:"首先,我们要明白,茶本身并不会直接导致血糖升高。相反,一些研究表明,适量饮茶可能对控制血糖有一定好处。"周晓梅插话道:"但是我在网上看到,说高血糖患者不应该喝茶,特别是浓茶。这是为什么呢?"张医生点点头:"你说得对,这里面确实有一些需要注意的地方。问题不在于茶本身,而是在...

要想餐后血糖低于10,记住饭后“2要4不要”, 对糖友来说很重要!

有研究发现,晚餐后吃水果,不仅血糖快速上升,还会影响第二天的空腹血糖。糖友最好是在两餐中间吃水果,把水果当加餐吃。除了水果,也不要急着吃零食,同样会导致血糖升高。4.不要急着喝水饭后也不要急着喝水或喝茶。研究发现,吃饭时或饭后半小时内喝水,反而容易升高血糖。而且,饭后马上喝水或喝茶会冲淡、...

哪些检查需要空腹?空腹抽血能喝水吗?

空腹期间可少量饮水,但不能喝茶、咖啡、果汁等饮料。喝水一般不过100mL为宜,因为大量喝水会对血液进行稀释,导致检查结果出现差。空腹抽血除了喝水问题,还要注意以下几点:1.患者在采血前不宜改变饮食习惯,24h内不宜饮酒[1]。2.空腹要求至少禁食8h,以12～14h为宜,但不宜超过16h。3....

空腹抽血可以喝茶吗女生,女生空腹抽血前是否能喝茶?

一般在体检的前一天喝茶是不会影响到检查结果的,但是在检查前一天需要空腹8小时以上。松2024-02-10早上喝茶是否影响测空腹血糖,不可一概而论,需结合具体情况进行分析。不影响:空腹血糖通常是指禁食8~10小时后抽血测得的血糖,如果早上不进食任何东西,只是少量喝淡茶。

高血糖不能喝茶?医生直言:不想糖尿病找上门,4种水尽量别喝

茶叶中的多酚类化合物,尤其是儿茶素,虽然具有调节血糖和增强胰岛素敏感性的潜力,但其效果受到饮用茶的类型和方式的影响(www.e993.com)2024年11月17日。例如,未发酵的绿茶中儿茶素的含量较高,可能对血糖控制有积极影响。然而,过量饮用或在不适当的时间(如空腹时)饮用则可能引起胃部不适,从而间接影响血糖稳定。

健康小站|“医生让空腹,喝茶行不行?”大生化前应注意什么

但不宜饮茶等含热量液体视觉中国供图很多居民对检查前的空腹理解为不进食，其实不然。饮食会引起血液中化学成分改变影响检验结果的项目，比如常见的生化类的指标（包含了肝功能、肾功能、血脂、血糖等），是建议空腹的，尤其是血脂、血糖需要严格空腹。而像肿瘤指标、甲状腺功能、血HCG、性激素等项目没有硬性要求。...

稳稳控血糖,健康过大年

使用口服降糖药的糖友,可每周监测2~4次空腹或餐后2小时血糖;使用胰岛素治疗的糖友,可以多测测不同时间段的血糖,比如吃饭前、睡觉前。有特殊情况,还得加测血糖,如怀疑有低血糖时,运动前、后或驾驶机动车前。

坚持喝绿茶一星期能稳定正常血糖值?医生提醒:血糖想稳喝这三物

因此,仅仅通过饮食的改变,尤其是短期内的改变,来实现血糖的“快速稳定”是非常困难的。老王的例子可能更多的是个别情况,也可能与他同时改变了其他生活习惯有关。医生强调,虽然绿茶对健康有益,但喝茶也要适量,过量摄入含有咖啡因的饮料可能会导致其他健康问题,如失眠和心跳加速。

小伙眼球玻璃体积血,竟是因奶茶喝多了……

原来，在给刘先生进行检查的时候，医生发现他的空腹血糖居然高达15mmol/L，空腹血糖高于6.1mmol/L就提示血糖异常了。在了解刘先生的生活习惯后，医生找到了引发眼部疾病的原因，就是糖尿病引发的，由于长期高血糖状态损害了视网膜的微血管。患者刘先生表示，以前平时不怎么爱喝水，也不喝茶，主要喝奶茶、可乐。一般...