戒烟可使心脏病发风险减半,但只减少抽烟量毫无效用
戒烟可使心脏病发风险减半,但只减少抽烟量毫无效用近日欧洲心脏学会(EuropeanSocietyofCardiology)于伦敦年会发布研究,有冠状动脉疾病者只要戒烟,心肌梗塞等重大心血管不良事件(majoradversecardiacevents)风险可降低近50%,而仅减少抽烟量却未戒烟者,心血管疾病风险并无显著改善。研究分析45国数万名冠状动脉疾病...
突然戒烟对身体有害?7个关于吸烟的常见谣言
先说结论,戒烟肯定比接着抽更健康,而戒烟伤身的说法,则来源于一些误解。戒烟时,吸烟者无法继续体验吸烟带来的愉悦感,从而引起对尼古丁的渴求,产生强烈的吸烟欲望,并出现一系列的戒断症状,包括渴求、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高和心率加快等,部分患者还会出现体重增加。
你还在吸烟吗?想戒烟怎么办?__财经头条
其实,吸烟会降低脑血流量,并导致脑组织缺氧,会影响吸烟者的思考能力。3.我也想戒烟,但是坚持不了不少人尝试戒烟,但因戒烟时引起的各种不适而不了了之。烟草中的尼古丁作用于大脑,刺激神经细胞产生多巴胺令人愉悦。当尼古丁被代谢完毕,体内多巴胺会迅速下降,促使烟民产生烟草依赖。很多烟民戒烟就会感到烦躁不安、焦...
老年人是否要戒烟?医生警告:吸烟牢记“3要点”,或许才更长寿
但如果成功戒烟后,在5-15年内,这些疾病的发病风险或可降低到非吸烟者的水平,身体状况也会获得大幅改善。2、改善呼吸功能老年人本身就存在肺功能衰退的问题,如果再加上长期吸烟习惯,则会加速肺部功能的下降。出现呼吸困难、慢性咳嗽等症状,日常活动也会受到限制,严重影响老年人的生活质量。不过这种情况不是不可...
医生不肯说的实话:戒烟比抽烟伤害还大,严重可能会导致心梗?
因此,医学界普遍建议,电子烟应仅作为短期过渡工具使用,戒烟者应在此基础上,逐步减少尼古丁的摄入量,最终实现完全戒烟。长期依赖电子烟,不仅无法彻底摆脱尼古丁成瘾,反而可能引发新的健康隐患,特别是对于年轻人和心血管疾病高风险人群,更应慎重选择这种戒烟方式。
港府推10项控烟措施,排队时禁止吸烟,烟民:有助于戒烟
将有关罪行列入《有组织及严重罪行条例》附表,以冻结与犯罪有关的资产;提高《应课税品条例》下有代价地就罪行不予检控的罚则,适用于入境人士携带超过法例容许的烟草产品数量(www.e993.com)2024年9月20日。现时法例满18岁旅客,可以免税携带19支香烟进入本港,供其自用。三、全面禁止另类吸烟产品包括自用禁止以任何方式管有另类吸烟产品,包括...
同型半胱氨酸高的原因及解决方法冠状动脉硬化
1.戒烟戒烟可以减少烟草中的有害物质对血管壁的损伤,从而预防冠状动脉硬化的发生。具体包括逐渐减少吸烟量、直至完全戒除。适用于有吸烟习惯的人群,旨在改善心血管健康状况。2.控制血糖控制血糖水平有助于防止高血糖引起的微血管病变,进一步降低冠状动脉硬化的风险。可通过饮食调整如低GI食物摄入和定期运动来实现。适...
吸烟有害健康巧用穴位辅助戒烟
吸烟有害健康,已经成为社会的共识,平时生活当中尽量要戒烟,但是有些人意志力比较薄弱,在戒烟的过程当中容易出现反复的情况,这种反复的戒烟容易导致复吸的时候烟量大增。所以说掌握比较好的戒烟的方法是很重要的,有一些人通过穴位辅助戒烟,取得了比较不错的效果。吸烟
NEJM最新:戒烟10年及以上,死亡率几乎与从未吸烟者无差
从疾病角度来看,对于患有血管疾病的烟民来说,吸烟导致的平均潜在生命损失分别为男性14岁和女性10岁,癌症分别为12岁和12岁,呼吸系统疾病分别为18岁和20岁。如果能实现短期戒烟(戒烟<3年),则可避免因持续吸烟而损失的约5年寿命;如果能戒烟长达10年及以上,则可以提高8到15年的生存率,接近于从不吸烟者。
突然戒烟对身体有害?吸电子烟很健康?7 个关于吸烟的常见谣言
但上述这些戒断症状是戒烟过程中的正常现象,虽然看起来像是“生病”,但并不会对身体造成不良后果,而且现在已经有很多戒烟药可以减轻这些不适症状。此外,吸烟使支气管的纤毛运动受到抑制,而戒烟后,纤毛排泄功能恢复,戒烟者会出现咳嗽、咳痰的情况,这也是正常的而不是生病了。