血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!

除了血脂升高,身上不存在其他问题,这个时候医生会指导你先控制饮食,调整饮食一般需要两三个月的时间,患者不能着急,有轻微上升是正常的,总体而言风险比较低。如果还有其他慢性病,甚至已经有斑块,建议吃药,避免情况恶化。结合钱大叔的情况看,他的血压一直没有降下来,总是在14/90徘徊,这种情况不能松懈,因为接下来很有...

血脂偏高的人,往往有这四个“潜在爱好”,对比看看,有没有中招

脂肪还会让血脂浓度升高,加重肝脏的解毒负担,让肝功能发生紊乱,从而令身体内血糖和血脂上升。据研究发现如果每天都喝上一到二杯的含糖饮料,就会让你中风的风险加大16%。而且摄入的糖分过多,还会刺激到胰岛素的分泌,让血管变得非常紧张,从而升高血压。所以为了身体健康,还是应该多喝凉白开水,少喝饮料。3、喜欢抽...

白头发会越拔越多吗?血脂高还能吃肉吗?看看权威医生怎么说!

因为血脂运输离不开蛋白质,所以一定要吃肉蛋奶,身体蛋白质不足了反而可能会引起血脂堆积、血脂升高。另外,碳水也就是米面主食,不能多吃,但也不能不吃。多吃纤维含量高、升糖指数低的主食,比如粗粮、杂豆、玉米等。少喝奶茶,少吃甜食,这些都是看不见的碳水大户。然后就是脂肪,也不能完全不吃。各种加工食品里的...

为什么有人吃素却查出高血脂?有人抽烟喝酒吃肥肉,却血脂正常?

有趣的是,我们常常发现这样一个现象:有些人长期坚持素食,却在体检时查出高血脂;而另一些人,烟酒不离口,肥甘厚味照吃不误,血脂却出奇地正常。这背后究竟隐藏着怎样的奥秘呢?首先,我们要明白,血脂的调控并非单一因素所能决定,它涉及到遗传、年龄、饮食习惯、生活方式等多个方面。这就好比一场复杂的交响乐,每个...

人瘦但是血脂高?看看这些因素你有没有

很多人只知道吸烟会引起肺癌,其实吸烟还会妨碍血脂代谢,导致血脂升高,所以往往血脂是高的。当然喝酒其实也会妨碍肝脏对血脂的代谢,不但引起脂肪肝,也会引起血脂代谢紊乱,血脂增高。熬夜、焦虑、不运动这些不良的生活方式都可能引起你的血脂升高。因为长期熬夜和持续的焦虑会让你的身体一直处于紧张状态,也就是身体的交...

血脂高的人需谨记:晨起3不要,睡前3不宜,日常3坚持,早做了解

尤其是血脂高的人,睡前抽烟喝酒,会让大量的烟毒和酒精游离在血液当中,让胆红素指标升高,诱发脂肪肝等健康问题(www.e993.com)2024年11月18日。二、不宜吃太多甜食很多人非常喜欢吃甜甜圈,奶油蛋糕等甜食,有时睡前也忍不住,还要吃几口。睡前吃下过多的甜食,不仅会让血脂,血糖上升,还会让人发胖。

我国高血脂逐年增多,是否和鸡蛋有关呢?医生:这6物嘴下留情

虽然抽烟并不会直接引起高血脂,但如果长期抽烟,会使得血管内皮细胞遭到破坏,很容易形成一些栓子堵塞在血管内部,导致血脂代谢出现异常。而且香烟中的一些成分会使血管受到刺激,导致血管异常痉挛,就会影响到血液的流速,也会引起高血脂的出现。打开网易新闻查看精彩图片...

血管一堵命难保!“天然他汀”就藏在你身边,各个都是高血脂克星!

血脂高是生活病,首先要排除各种容易伤害肝脏和心血管的不健康行为——抽烟喝酒、熬夜等。所以戒烟戒酒,作息规律很重要。适当运动,控制体重02肥胖与血脂异常互为因果、如影随形,肥胖人群中有过半数人群血脂异常。而定期运动不仅能够改善体重,还可以增加心脏的收缩次数和肺脏的呼吸次数。通过有氧运动可以提高心肺功能...

每五人就有一人高血压?会遗传?中医教你正确保养方法

另外熬夜、不规律饮食、抽烟、肥胖等因素,都会影响肝肺对气机的调节功能。如果大便不畅,肺与大肠相表里,则肺气不容易下降。中医从肝主升发,肺主肃降两方面去调理血压的。临床效果很不错,早、中期的高血压病服用中药可以很好地控制,可以减“毒”,减少西药副作用,部分患者可以慢慢地减药,甚至停药。

8类人属于「易栓体质」,血栓风险高!出现这些症状就要小心了!

长期血糖偏高或波动较大,容易导致动脉血管硬化,动脉内膜增厚。再加上高血糖状态可导致纤溶和凝血系统失衡,血液黏稠度升高,导致血栓形成。04抽烟的人烟草中的有害成分尼古丁,会损伤血管内膜,导致脂质、炎症细胞等在血管内堆积,从而形成附壁血栓。尼古丁还会刺激血管收缩,导致血栓加重。