早饭?? 红豆吐司/酱牛肉/酸奶碗/拿铁 早上送完娃,走了很远,散了...

红豆吐司/酱牛肉/酸奶碗/拿铁早上送完娃,走了很远,散了个步。回来吃个早午餐。昨晚哥俩说想吃妈妈做的酸奶,早上哥哥吃了一大碗,还有两块披萨,这一上午能量满满!??早饭?红豆吐司/酱牛肉/酸奶碗/拿铁早上送完娃,走了很远,散了个步。回来吃个早午餐。昨晚哥俩说想吃妈妈做的酸奶,早上哥哥吃了一大碗,还有...

新年啦,特意做了这款七彩祥云吐司,加了酸奶,口感清爽又柔软...

5评论新年啦,特意做了这款七彩祥云吐司,加了酸奶,口感清爽又柔软……发现更多热门视频俄羅斯女孩EraShera在篮球场上走红中国的续集来了!女子篮球魅力四溢中国双人律动1.4万次播放下班捎女同事回家,话还没说完就出大事了,网友:已婚男士秒懂这个要火的节奏9.9万次播放火箭在加时赛中惜败给马刺,逐渐褪去...

奶香四溢,健康美味两不误——缤纷水果酸奶吐司

可以发挥创意,将水果摆放成花朵、太阳等形状,增加视觉效果和食欲。装饰与调味(可选):根据个人喜好,可以在水果上淋上少许蜂蜜或撒上坚果碎等作为装饰和调味。享用:制作完成后即可直接享用。缤纷水果酸奶吐司不仅色彩诱人,而且口感丰富多样,既有吐司的香脆口感,又有酸奶的酸甜味道和水果的清新香气。小贴士选择多种...

深夜食堂超话如果你有一个空气炸锅,一起来做这个超好吃的吐司酸奶...

深夜食堂超话如果你有一个空气炸锅,一起来做这个超好吃的吐司酸奶西多士吧。做法非常简单,吐司去边分成四小块,放一勺酸奶,再盖上吐司裹上一层蛋液,放进空气炸锅中一百七十度烤八分钟,中途翻面,香甜松软,奶香浓郁,好,吃到停不下来。??????#我的春日狂欢日记##最强卡点#...

一张吐司就可以做超多美食,当早餐下午茶都很不错,快来看看吧

食材:吐司,苹果,鸡蛋,酸奶空气炸锅170度烤15分钟苹果味的吐司,爱了爱了。9、懒人披萨吐司食材:吐司,熟的蔬菜丁,午餐肉丁,芝士,番茄酱烤箱180度烤15分钟喜欢吃披萨的,不用去外面买了,就这样做。昨天我刚做了草莓吐司,连我这种新手小白都做成功了,相信大家也可以的。

顶流酸奶碗VS传统早餐:哪种更适合你?

传统早餐的制作时间因种类而异(www.e993.com)2024年11月17日。有些需要较长的准备时间,如煮粥、蒸包子或煎培根;有些则相对快速,如简单的吐司加鸡蛋。总体来说,传统早餐的制作时间较酸奶碗略长,但如果提前准备好食材,也可以很快完成。###3.口感和多样性**酸奶碗:**酸奶碗的口感丰富,有酸奶的绵密、水果的清甜、坚果的脆爽和蜂蜜的...

60元“酸奶碗”爆火,专割中产的“韭菜”?

随着酸奶碗热度的上升,以及越来越多餐饮品牌、餐饮创业者都盯上了这个苗头,有的酸奶碗已经卖到了将近60元的价钱,连制作酸奶碗的原料“希腊酸奶”也跟着水涨船高。而“酸奶碗”这一品类也开始出现争议:60元天价贝果、300元天价吐司,现在又来60元酸奶碗,这是新的“智商税”吗?

研究显示:面包、燕麦、酸奶...长期吃这类食物让人变胖还变傻!

顺便给自己准备一份“健康”的午餐带到学校,两片吐司面包做成三明治,中间抹上花生酱和果酱。晚餐和家人一起吃意大利面,沙拉甜点、加一杯甜茶。殊不知,男孩认为的健康饮食一点都不健康。早餐:一碗燕麦含3勺糖,一杯果汁含5.5勺糖。午餐:面包含1.5勺糖、花生酱含0.75勺糖,果酱含6勺糖,soda水9.74勺糖。

黑巧克力吐司减肥

临床上不存在黑巧克力吐司这种食物。如果想要减肥的人群适量食用一些含有黑巧克力的面包,则可以在一定程度上帮助减肥,但如果大量食用则可能会导致肥胖加重。1.可以帮助减肥:黑巧克力中含有较多可溶性膳食纤维和抗氧化成分,比如多酚类物质、花青素等,可以促进肠道蠕动,预防便秘,并且热量相对较低。若处于饥饿状态时适当吃一些...

冬日小温暖:好吃又好玩的辉山0蔗糖酸奶DIY攻略呈上

吐司酸奶乐园：平时单吃吐司会略显单调，将辉山0蔗糖酸奶涂在吐司上。吐司搭配酸奶，0蔗糖健康无负担，不仅脂肪含量很低，而且口感也更加清新，可以放心大胆的搭配。酸奶水果彩虹：把水果切成小块，加入辉山0蔗糖酸奶搅拌均匀。搭配红心火龙果、香蕉、猕猴桃、西瓜、哈密瓜、百香果。尤其是百香果拌酸奶，酸酸甜甜，简直...