糖尿病不宜吃鸡蛋吗?内科医生提醒:不想血糖升高,尽量远离5物

对于糖尿病患者，饮食管理至关重要。鸡蛋虽然富含优质蛋白质，但其胆固醇含量较高，可能影响心血管健康，因此应适量食用。除了鸡蛋，以下五种食物也应尽量避免：含糖饮料：如碳酸饮料和果汁，容易导致血糖快速升高。白面包和白米：这些精制碳水化合物消化迅速，可能引起血糖波动。高糖水果：如香蕉和葡萄，虽然健康，但...

尿蛋白高和吃鸡蛋有关系吗

核心提示:尿蛋白高与吃鸡蛋无直接关系,但高蛋白饮食可能加剧肾脏负担。尿蛋白高多见于肾小球肾炎、糖尿病肾病等肾脏疾病患者,此时由于肾小球基底膜通透性增加,血浆中的白蛋白会从尿液中漏出,从而引起尿蛋白增高。吃鸡蛋尿蛋白高与吃鸡蛋无直接关系,但高蛋白饮食可能加剧肾脏负担。尿蛋白高多见于肾小球肾炎、糖尿病...

吃降糖药不能吃鸡蛋?告诫:经常服用降糖药,可要注意“3食物”

其实,科学研究表明,适量摄入鸡蛋不仅不会对糖尿病患者的血糖造成显著影响,反而可以提供身体所需的多种营养。比如,一项针对1000多名糖尿病患者的研究发现,适量摄入鸡蛋的患者,其血糖控制情况并没有因为吃鸡蛋而变得更差。相反,鸡蛋中的优质蛋白质和其他营养成分,有助于患者维持整体健康。因此,对于大多数糖尿病患者来...

爱吃鸡蛋的人注意了!我国学者最新研究:冠心病高遗传风险者或应少...

结果发现,随着鸡蛋摄入量的增加,高血压和糖尿病的患病率以及发生CAD的风险也会增加。在中位随访11.7年中,参与者报告了1,128例CAD病例。以低至中度遗传风险且每周摄入<1个鸡蛋的参与者为参考,在相同遗传风险程度的参与者中,每周摄入≥10个鸡蛋与发生CAD的风险无显着升高相关;而对于高遗传风险...

糖尿病人吃鸡蛋,血糖会升高吗?一天吃几个鸡蛋最好?早点搞清楚

总的来说,糖尿病患者是可以适量食用鸡蛋的,并不会导致血糖明显升高。一天吃几个鸡蛋最好要根据个人情况而定,一个中等大小的鸡蛋较为适宜。同时,糖尿病患者应注意饮食控制的整体原则,合理安排饮食,以满足身体需要为主。早点搞清楚这些疑惑,有助于糖尿病患者更好地管理自己的血糖,保持身体健康。

...几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险

根据一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%(www.e993.com)2024年12月20日。如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低26%-29%;而在此基础上,还保证乳制品、水果和蔬菜...

每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?这样吃既能护心又降低死亡风险

每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%!如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空...

生病怎么忌口? 这9个“忌口”很多人都做错了!

但“可以吃”和“放开吃”是两码事。毕竟,慢性肾脏病患者每日蛋白的摄入量是要控制的。具体怎么吃应根据肾功能程度在医生和营养师的指导下进行。7、患了结石不能喝牛奶?最好在早上喝由于牛奶中含钙较多,而泌尿系结石中大部分都含有钙盐,因此,很多人认为,结石病人是绝对不能喝牛奶的。其实,这个结论不够科学。

痴呆、中风都可能和它相关,中老年人很容易缺乏,最好补足了!

叶酸可以提高胰岛素敏感性,降低糖尿病风险。05预防慢性肾病适量补充叶酸可以明显延缓高血压患者肾脏病变的发展,降低慢性肾病发展为尿毒症的风险。06参与治疗风湿免疫性疾病甲氨蝶呤(MTX)广泛用于风湿免疫性疾病的治疗,是风湿性关节炎治疗首选。但即使采用小剂量MTX治疗,不良反应仍然常见。共识推荐:服用MTX的患者进...

每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?

每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%!如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空...