哺乳期妈妈,不能做这4件事,不仅回奶还会落下病根
哺乳期妈妈,不能做这4件事,不仅回奶还会落下病根。一、伤口护理不当不管是顺产还是剖腹产都不建议马上洗澡,宝妈产后免疫力比较低,容易感冒。由于产后分泌物比较多,加上恶露的排出,务必每天清洗私处。分娩后前几天可以让家人帮忙擦拭身子,否则由于身体大量出汗,细菌大量滋生,也容易造成伤口感染。炎热的天气,分娩一...
母乳喂养合集大放送!(追奶篇、堵奶篇、饮食篇、胀奶篇)
每餐以不同姿势喂奶才可吸出乳房不同部份的奶水。适当调整喂奶的姿势,让宝宝的下巴正对着硬块处,可以帮助阻塞处的奶水排出,所以还是把宝宝捉来吸吸吧!3-饮食篇为了预防堵奶,哺乳妈咪们应该少吃油炸食物,并且适当补充水分。发奶的饮食原则:01.饮食均衡,尤其蛋白质与糖类02.保持充足睡眠03.适当补充热量,使...
哺乳常见问题QA:通乳和乳房保养重要吗?
Q:回奶也重要吗?A:当然,如果回奶回的不彻底的话,会为日后留下祸根。现在的生活压力大,精神容易紧张、饮食厚腻,都对回奶不利,有很多回奶后会留有没吸收完的小乳块,自己又不易察觉,如不及时排出、很容易为日后留下隐患。很多妈妈会想,以前回奶也没有保养,也没什么事?是啊!年代不同,所出现的病症也不一...
最好别让以下3种人进“月子房”,关系再好也要拒绝,这并非迷信
坐月子期间,产妇会有恶露排出,需要换洗衣物,同时还要喂奶照顾孩子。这些私密的事情,不适合老公以外的异性看见。因此,如果有异性想来看望正在坐月子的宝妈,不建议老公把其带到月子房里,可以在客厅见面,避免撞见不适宜的画面,大家都难为情。家里人需要照顾好产妈的感受,不能不顾忌女性的隐私。第二种人:讲话难听的...
母乳喂养好处多!扫清母乳喂养路上5大障碍,做“完美母乳妈妈”
每次都应将乳房吸空,如果宝贝吃不完,可用手或吸奶器将奶水排出。而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出。与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后,或发生乳痿时才应完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。4、...
产后到底需不需要催乳?哺乳期利于缓解乳腺增生
每个哺乳的妈妈都需要催乳或通乳?答:如果妈妈的乳房健康且有弹性,是不需要催乳的(www.e993.com)2024年10月17日。不过对于乳房来说,只要是按摩,都是有好处的,按摩和排空能有效地帮助妈妈把乳房里的垃圾排出来。比如,在很多妈妈排出的奶水中,夹着很多杂质,这些杂质就类似于奶结,会呈现出灰、蓝等颜色;还会排出白色的颗粒,这是因为奶水没有及时...
产后妈妈的亲身经历?一路摸爬滚打逐渐强大
试问,还有什么比当妈妈更能明显改变一个女性的呢,十月怀胎生下宝宝仅仅是开始,接下来除了要照顾一个新生命以外,应对哺乳期出现的涨奶、堵奶、回奶、追奶、乳头皲裂、溃疡、夜奶……确实别提多难熬了,而宝妈自己的产后护理也是很重要的。信息时代,各种育儿书还有网上有各种形式的科普十分多,可是想要成为一名辣妈也并...