倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

记住,给宝宝喂奶前把乳头用温水擦干净,不然,有异味孩子可能不愿意吃。99、促进乳汁分泌的处方王不留行15g,穿山甲15g。注:用上述两味药和猪蹄一起煮。100、促进乳房发育的处方(出自《伤寒杂病论》桂枝汤)桂枝15g,炙甘草15g,白芍15g,天麻20g,生姜2片,大枣10枚。温馨提示:中医讲究辨证论治,一人一方...

倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...

119、治疗产后抑郁和产后便秘(出自《伤寒杂病论》--小柴胡汤)柴胡25克黄芩10克党参10克炙甘草5克半夏25克生姜3片大枣5枚120、治疗孕期全身或下肢水肿(出自《伤寒杂病论》--葵子茯苓散)葵子500克茯苓100克注:将以上药研磨成粉,每次2调羹,每日三次,温水送服。121、治疗阴茎溃烂(出自《伤寒杂病论》-...

月子期这么吃,喂奶、身材恢复两不误

饮食推荐:红色蔬菜、动物内脏等是完美的维生素补剂和补血剂,如大枣猪蹄花生汤等,加入少许枸杞、山药、茯苓等效果更佳。第三周:催乳产后三周,经过调养,妈妈的身体状态基本恢复,此时是进补的最佳阶段。加上宝宝正处于生长发育期,营养需求增大,妈妈可以多吃催乳食物,保证下奶量。饮食推荐:鸡、鸭、肉、鱼用来炖或熬...

孕妇分娩以后,坐月子这样吃,有营养,还不发胖

这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整个哺乳期应多吃一点。不同阶段吃法不同产后第一周:以开胃为主,要拒绝油腻,口味要清爽。新妈咪在分娩后的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。此时妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝发生腹泻。可以吃些清淡的荤食,如瘦肉片、鱼配上时鲜蔬菜一起...

春节坐月子,做好五点准备不慌乱,过年生孩子:让别人看着真的美

推荐药材：少许枸杞、山药、茯苓。温馨提示：保质保量吃好早餐，适量吃盐。产后第三周原则：催奶食物不可少。推荐食谱：鲫鱼汤，猪蹄汤，紫菜蛋花汤，排骨汤，鸡汤、黄花菜肉丸汤。推荐药材：适量通草、黄芪等中药。温馨提示：不要急于减肥，喝汤应该汤、料并食；远离油腻，少吃多餐，饭菜细软，酌情下床活动；吃...

倪海厦老师:259个经典配方|甘草|当归|柴胡|吴茱萸|干姜_网易订阅

哺乳期:当归15克生姜4片羊肉500克27、治疗小儿流鼻涕且咳嗽(出自《伤寒杂病论》-发热且舌苔发黄者:大青龙汤)麻黄10克桂枝15克杏仁10克生姜2片石膏20克大枣10枚炙甘草10克注:石膏用棉布包好,和其他药一起煮(www.e993.com)2024年12月19日。28、治疗脱发的经验方(出自《圣济总录》之茯苓饮)白茯苓30克...