肝功能不好,豆浆应避免吗?如果想保养肝脏健康,试试坚持三件事

像蛋白质一样,是豆浆中最丰富的营养素。经常食用一些蛋白质,可以保护我们的肝脏,对于修复肝细胞,增加肝脏保护能力是非常有好处的。因此,对于肝不好不能喝豆浆,这个言论是错误的,大家可以喝一些豆浆。建议:想养肝,3件事要做好1、注意饮食健康如果大家想要保护我们的肝脏,让它保持活力,能够正常运转,大家在日...

入秋宜喝茶,为啥说红茶、绿茶各有千秋?

有相关学者进行研究后发现,绿茶和红茶中的黄酮类化合物能对心脏起到保护作用。在防止血管斑块形成方面,这两种茶同样有效,它们还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和血压。兰州大学第一医院的心脏病学家发现,与每天饮茶不到1杯的人相比,每天饮茶1-3杯的人心脏病发作和中风的风险分别下降了19%和36%。类似的...

尿毒症肾友错误补血可致命,正确有效补血要靠它们!

《2024版成人慢性肾脏病食养指南》中明确指出进食富含类胡萝卜素的深色蔬菜水果,能够延缓肾功能下降,对肾脏具有保护作用,菠菜所含胡萝卜素高,正是推荐食物之一!且有研究指出,在湖南省当地常见蔬菜中,菠菜叶酸含量最高,达236μg/100g。叶酸正是造血的原料,对于缺乏叶酸的肾友来说,饮食也可适当补充菠菜。因此,只...

保护脑神经的药物有哪些

保护脑神经的药物包括吡拉西坦、奥拉西坦、胞磷胆碱钠、脑蛋白水解物和甲钴胺等。这些药物通常用于治疗神经系统疾病或改善脑功能,但使用前需就医评估并遵循医生指导。1.吡拉西坦吡拉西坦适用于急慢性脑血管病、脑外伤、中毒性脑损伤等多种原因引起的脑神经功能障碍。该药物能促进磷代谢,使大脑皮质兴奋和抑制过程...

看绿色真能保护视力吗?“迷你蔬菜”更有营养?都是智商税!

4、“迷你蔬菜”更有营养?智商税蔬菜的营养价值高低要根据具体类别而定。比如迷你版的玉米——玉米笋,它富含蛋白质、糖和各类维生素等营养成分,每100克玉米笋的热量只有27大卡,比玉米粒少了几倍,同时玉米笋的碳水化合物含量相对也比玉米粒少很多,这也是为什么玉米被归为主食,而玉米笋的定位则更多是蔬菜。

不只是AlphaFold!一文读懂蛋白质折叠的前世今生:从“不可能”到...

“了解事物的外观非常重要,因为这样你可以理解它们的功能,”格拉斯哥大学结构生物学家HelenWalden说道(www.e993.com)2024年11月3日。有些人研究问题的化学性质,有些人则研究了物理性质。实验学家通过艰苦的实验室工作重建了蛋白质形状。计算生物学家通过模型和模拟寻找线索,并用不同的算法规则组合进行编程和重新编程。

怎么保护肾脏功能

核心提示:保护肾脏功能可以采取限制蛋白质摄入、避免使用肾毒性药物、控制血压、定期监测肾功能、适度运动等措施。保护肾脏功能可以采取限制蛋白质摄入、避免使用肾毒性药物、控制血压、定期监测肾功能、适度运动等措施。1.限制蛋白质摄入限制蛋白质摄入有助于减少肾脏代谢废物的工作量,对于已经受损的肾脏有缓解作用。日...

流行于欧美的“不老莓”,能成为下一个热门的功能原料吗?

保护肠道:研究表明,野樱莓改善了促炎和抗炎细胞因子和氧化应激因子以及参与维持肠道屏障完整性的转录因子的mRNA和蛋白质表达。此外,野樱莓还逆转了DSS诱导的肠道菌群失调效应,促进了与抑制IBD的信号通路相关的盲肠短链脂肪酸的产生。野樱莓的市场情况...

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有相关学者进行研究后发现,绿茶和红茶中的黄酮类化合物能对心脏起到保护作用。在防止血管斑块形成方面,这两种茶同样有效,它们还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和血压。兰州大学第一医院的心脏病学家发现,与每天饮茶不到1杯的人相比,每天饮茶1-3杯的人心脏病发作和中风的风险分别下降了19%和36%。类似的...

今天是全国爱肝日,你知道怎样保护肝吗?

2.消化功能：肝脏的主要功能是进行糖、蛋白质、脂肪代谢。如果肝脏受损，会出现食欲不振、厌油、恶心、腹胀等消化功能障碍。3.皮肤：有肝病时，黑色素生成会增加，容易引起皮肤中的黑色素沉积；肝功能不全时，会影响胆红素生成、摄取、储存、代谢和排泄过程，可能出现皮肤巩膜黄染、皮肤瘙痒。4.眼睛：肝脏可储存脂...