金晨《花少6》自曝断药心慌,周雨彤维生素B发言引发争议

最“高能”的部分来了，周雨彤突然给了个“神级建议”：“你可以试试吃点维生素B啊。”此话一出，网友们都懵了：什么？维生素B治心慌？治忧郁症？周雨彤这药方从哪儿学来的？直接引来一片嘲讽声。周雨彤的争议言行，怎么回事？要说周雨彤，这位近年来爆款剧女主角确实红得发紫，出演的《爱情而已》让她和吴...

维生素会伤肝吗?别把4种维生素当保健品吃,医生告诉你真相

维生素B实际上是一种水溶性维生素,而大家若是过量服用,就很容易对自身的胃肠道造成不同程度的损伤,由于维生素B会促使胃肠道分泌胃酸,若是大量使用,还可能会诱发胃溃疡或是十二指肠溃疡等多种病情。除此之外,若是过量服用维生素B,还可能会使人出现头晕、头痛、食欲不振以及体虚乏力等不良症状,所以,出于自身健康考虑...

金晨《花少》自曝停药情绪失控,周雨彤维生素B建议引争议

最近真人秀节目《花少》的一幕可谓是引爆了全网讨论！金晨自曝自己需要长期服药，还因为一时忘记带药已经停药四天，这直接导致情绪失控，现场的氛围一度有些尴尬。而她的闺蜜周雨彤则“贴心”地建议她吃点维生素B来调节情绪，瞬间引发了网友们的热议：维生素B？这真的有用吗？金晨的坦诚无疑是一次巨大的勇气展示...

几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析

??对复合维生素B分析发现:复合维生素B摄入较高与糖尿病风险下降20%有关,而B6降低糖尿病风险的作用最强。研究人员认为,补充复合维生素B和2型糖尿病风险降低有相关性,其中B6的作用最强,而这种关联或是炎症介导的。可见,糖尿病患者补充维生素B,还是有益处的。二、维生素B是治疗失眠的“顶尖药”,真的假的?很多人...

维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?

乱吃维生素会增加患癌风险?网络上一直流传着这样的说法:人人都缺维生素,维生素A保护眼睛,维生素D促进钙吸收……近日,有关补充维生素的话题再度引发热议,相关研究称“乱吃维生素患癌风险或增加27%”,有网友在留言中吐槽:“吃也不行,不吃也不行”,这句话说出了不少人的心声。普通人到底要不要补充维生素?记者就此...

维生素C,你吃对了吗?

1、维生素C片的主要成分是维生素C,属于酸性物质,空腹服用可能会给胃肠黏膜带来一定刺激,导致部分人群出现腹胀、腹部刺痛等症状,因此通常不建议空腹服用(www.e993.com)2024年11月18日。2、维生素C选择在早上吃或晚上吃都能起到一定的效果,一般建议饭后吃效果较好,可以使维生素C在肠道内长时间停留,有利于吸收和利用,而且还可以减少对胃肠道的刺激,缓...

减肥药和复合维生素b能一起吃吗

核心提示:减肥药与复合维生素B可以联合使用以支持健康的减重过程。减肥药与复合维生素B可以联合使用以支持健康的减重过程。减肥药中通常包含抑制食欲或促进代谢的成分,如奥利司他、左旋肉碱等;复合维生素B则可帮助身体正常代谢脂肪。二者结合有利于控制食欲及改善脂肪代谢,从而达到辅助减肥的目的。但需注意的是,在使用...

甲状腺癌能不能吃维生素b族

核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用维生素B族食物,但不建议过量摄入。虽然维生素B族参与多种生化过程,包括能量代谢、神经信号传导等,且部分研究显示其具有抗癌作用,但大量摄入可能导致神经系统毒性或其他不良反应。基于甲状腺癌患者可以适量食用维生素B族食物,但不建议过量摄入。

2种最差的主食吃法,很多人却天天吃!这样搭配,营养更全面,升糖风险...

尤其是维生素B族在稻米的粗糙口感被去掉后,米胚和皮层中富含的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质也都有所损失,尤其是维生素B族的损失约为60%。若长期吃精米,饮食上也没有注意额外补充维生素B族,就会产生脚气病、神经炎、唇炎、角膜炎等病症。2增加2型糖尿病的发病率...

7类能提升幸福感的食物,让你越吃越快乐(不是汉堡炸鸡)

B族维生素不仅在代谢中扮演重要的角色,同时与我们神经系统的健康息息相关,对心理健康也十分重要。比如缺乏维生素B1和B2可能会影响神经系统的功能和情绪的稳定,补充维生素B1可以预防情感冷漠、记忆困难、暴躁不安,补充维生素B2可以让人思路清晰、沉着冷静;缺乏维生素B5(泛酸)会让人感到疲惫乏力、感情淡...