医圣张仲景的减肥方,只需2味药材,泡水喝就行,简单方便

没有在子时(23-1点)进入深度睡眠,人很难真正得到休息。过了宝贵的子时,即使再去补觉,第二天也会因为这份透支,而精力不佳,身体的活动减少,能量消耗便会减少,会变胖。从中医看来,越熬夜会越饿,因为熬夜会让你吃更多夜宵。加上熬夜伤阴,第二天,身体中会有更多的虚火,虚火多,人会想吃更多东西来压一压,人也会...

四川5日游旅游路线推荐指南,四川五天四晚旅游路线推荐攻略!

抗高原装备建议提前一周吃红景天(中药泡水最管用,其次是胶囊)备好防高反的药:75%的葡萄糖口服液氧气:买类似于喷雾的瓶装氧气即可景区九寨沟:奇峰卓绝,林深茂密,有“翠海、叠瀑彩林、雪峰、蓝冰四姑娘山:蜀山皇后有着一股与生俱来的“娇羞”“神秘”是国内知名的登山圣地稻城亚丁:雪山、草地、海子...

国家卫生健康委员会2024年11月6日新闻发布会文字实录

诺如病毒急性胃肠炎大多都是自限性疾病,目前没有特效药物或者疫苗来治疗或者预防,但多数症状比较轻,不需要特殊治疗,大概休息2-3天是可以康复的,可以适当口服补液盐,或者是糖盐水来补充因为呕吐或者腹泻导致的脱水,或者是水分的流失。对于婴幼儿、老年人,特别是有基础性疾病的老年人,如果出现频繁的呕吐或者腹泻,导致...

武晓春:特色疗法“狙击”糖尿病

张先生服药一周后,口干多饮、多尿等症状都逐渐好转;服药半个疗程后,“三多一少”症状明显减轻。服药一个疗程后,他的病情稳定,继续巩固治疗。武晓春主任针对糖尿病不同分型及其急、慢性并发症,运用独特处方,包括:胰复散、肾康散、红花四藤汤、排除汤、降脂汤等,早期干预,阻止延缓糖尿病进展。其中,张先生服用...

中医:你以为是休息,其实耗气血的5个行为

建议:“动则生气”,只要动起来就有好处。休息日尽量不要一躺躺一天,平时不久坐,连续静坐不要超过50分钟,哪怕起来接个水也可以。气血不足的人什么表现?气血不足的临床表现非常广泛,“气虚”和“血虚”可单独出现,也可合并出现。气虚则阳气的温煦及气血推动作用不足,表现为畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短、发育...

气血不足的人容易累,有个中成药,补气又补血

2、休息日躺一天很多人一下班或者一到休息日就喜欢躺在床上睡觉、玩手机(www.e993.com)2024年11月26日。中医认为“久卧伤气、久坐伤肉”,周末或节假日久躺不动,其实都很伤气血。建议:休息日尽量不要一直躺着,适当站起来活动活动。平时也不要久坐,连续静坐不要超过50分钟,中途可以站起来接杯水,活动活动身体。

中药房:有人提前六个小时排队,老板休息一天,让网友们冷静

而在河南郑州，一家名为“东济堂”的中药房，也是人山人海，络绎不绝。不过，中医馆除了酸梅汤之外，还因为中医馆的伙食而出名。九月十七日，下午一点半左右，温度33摄氏度。记者在郑州地铁1号线黄河南路站向南走了将近一千米，路上遇到不少拿着红棕色饮料的路人，纷纷说着“这是酸梅汁”、“那边人太多”、“...

7个新冠防治中药协定方,请收好!谈中医药防疫,德叔说……

组方:白芷、藿香、柴胡等。用法用量:每次1袋,每日两次。如果体温超过38摄氏度或上述症状较重者,加倍服用。7天为一疗程。注意事项:体温持续3天超过39摄氏度、出现胸闷、喘促、口唇紫绀者,请立即前往医院救治。服药期间,需清淡饮食,保持充分的睡眠和休息。提醒:中药饮片的煎煮方法,请参照药袋指引。

每天小跑上班!浙大邵逸夫急诊科主任:一天气管插管10多位……这类...

急诊科医生吴建雄刚刚阳康，还偶有咳嗽，而在上周，即使一度发热到39.7度，也是吃了退烧药后，继续上班，没有休息。同事们大都如此，洪玉才本人也是，高烧到39度，也没休息，“人手太紧张，谁停下来，都没人能顶替。”一向口若悬河的洪玉才这次接到我们的电话采访，只说了不到三分钟，就因手头事情太多，匆匆...

一个80多年中药铺的转型:开发中式香料,研制麻辣火锅

以前的药铺“就像现在的便利店,有求必应”,即使关了门休息了,半夜有人敲门,药铺家也要开门应付街坊邻居的需求。中药文化绵延千年,药材从医治疾病到加入食谱,是中国人生活中的重要部分。一间祖传的中药铺,则能承载百年记忆。新书《药铺年代:从内单、北京烤鸭到紫云膏,中药房的时代故事与料理配方》带来了高雄一家老...