甘油三酯高,吃鱼油能降低吗?医生:可能有效,但应特别注意2点
然而,在一次偶然的机会中,张辉听到了一个关于鱼油可以降低甘油三酯的说法。他开始四处咨询医生和朋友,了解鱼油是否真的可以降低甘油三酯。医生告诉他,鱼油可能对降低甘油三酯有一定的效果,但应特别注意两点。第一,鱼油不能替代药物治疗。如果甘油三酯水平过高,必须在医生的指导下服用药物进行治疗。第二,选择鱼油时要...
NEJM丨Zodasiran治疗混合性高脂血症可显著降低甘油三酯水平
在第24周时,观察到Zodasiran治疗后ANGPTL3水平从基线起呈剂量依赖性显著降低(与安慰剂相比的变化差异,50mg组为54%,100mg组为70%,200mg组为74%),并且甘油三酯水平也观察到显著的剂量依赖性降低(与安慰剂相比的变化差异,分别为51%、57%和63%)(所有P<0.001)。与安慰剂相比,从基线起的其他变化差异包括:非HDL胆固...
56岁脑梗患者逆袭成功:甘油三酯从6.1降至1.6,其关键在饮食调整
半年下来,体重减轻了,甘油三酯也降下来了。第七、坚持喝绿茶张先生患脑梗后,戒掉烟酒,坚持喝绿茶。研究证实,绿茶中含有大量的茶多酚、维生素C等抗氧化剂,可以促进脂肪代谢,抑制氧自由基(坏东西),有助于降低甘油三酯的水平,从而降低脑梗、冠心病的发病和复发风险。日本的一项研究纳入4万名成年人,与不喝绿茶的人...
为何清淡饮食和运动难降胆固醇
“如果没有遗传性疾病的话,甘油三酯通过饮食大概一个礼拜就可能大幅度地下降,在很短时间内可以降到正常。”专家介绍,胆固醇却并非如此。身体里摄入的胆固醇其中96%是在肝脏、肠道和血液中反复循环,叫做“肝肠循环”。据了解,胆固醇代谢的途径以胆汁的形式在肝脏完成,排泄到肠腔中吸收维生素A、D、E、K这4种脂溶性...
研究:糖尿病患者做好这7点,死亡风险或降一半!3种食物应少吃
当人处于久坐状态下,体内的血液循环速度会变慢,容易导致甘油三酯、胰岛素以及餐后血糖上升,对于病情的控制不利,建议日常久坐一个小时左右就起来活动几分钟。6.保持睡眠充足好的睡眠可以让患者体内的胰岛素抵抗下降,帮助更好地控制血糖,建议日常保证每天有8小时左右的睡眠时间。7.情绪良好好的情绪对于改善身体内...
甘油三酯3.58,严重不严重?怎么办?需要用药吗?
甘油三酯处于一级升高时,主要原因是饮食不合适,过多摄入了甘油三酯的合成原料,生活中注意不吃或少吃肥肉,少吃食用油,每天主食减量三分之一以上,甘油三酯很快就能降下来(www.e993.com)2024年10月23日。甘油三酯处于二级升高时,除了要采取一级升高的干预措施外,加强运动是必须要做的,比如每天要做不少于半小时的有氧运动,快走、慢跑、游泳、骑车等等...
吃什么菜降甘油三酯最快?药师教你几招,不吃药降低甘油三酯
甘油三酯增高,会增加血液黏滞度,使得血流缓慢,引起血小板聚集,也会使血中纤维蛋白的溶解降低,血液高凝;过多的脂质沉积在动脉血管壁内,加速动脉粥样硬化,甚至可以诱发心肌梗死,因此高甘油三酯血症也是动脉硬化的危险因素,属于降胆固醇、降压、降血糖等治疗后依然存在的心血管病残留风险。
孕妇甘油三酯高吃什么食物降得快
燕麦富含水溶性纤维,可以延缓碳水化合物的消化吸收速度,有助于稳定血糖水平。摄入燕麦后,其膳食纤维会减慢甘油三酯的合成速率,从而辅助降低血脂。此外,燕麦中的β-葡聚糖还可以促进胆固醇代谢,具有一定的调节血脂的作用。2.玉米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等物质,能够抑制胆固醇的生物合成,减少其在体内的积...
56岁脑梗患者成功案例:甘油三酯6.1降至1.6,饮食调整成关键
生命在于运动,运动有助于提高新陈代谢,促进血液循环。研究表明,与缺乏运动的人相比,经常进行体育运动可以降低血栓性疾病的发病风险的20%。张先生只要有时间,就坚持快走和慢跑,每周至少150分钟以上,每次30分钟,运动有助于血液循环,提高基础代谢功能。半年下来,体重减轻了,甘油三酯也降下来了。
一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版|低碳生酮|摩尔|甘油|...
排除掉饮食执行错误,或者检查前没有空腹10-12个小时等特殊原因之外,低碳生酮后部分人的甘油三酯不降反升,往往代表身体对于脂肪供能模式的适应过程。在刚刚开始执行低碳生酮饮食的过程中,身体储存的糖原被快速消耗,胰岛素水平下降,身体开始切换进入使用脂肪供能的状态中。