55-65岁,“富养自己”最佳的方式,不是运动、睡觉,这7点或是“关键”

除了可以坐着艾灸,还可以躺着、坐着、趴着、站着!哪里不舒服,就灸哪里。??痛经、月经不调,可多做坐灸、腹灸;??腰肌劳损、肤色差、面部长斑,可多做背灸;??睡眠不好、手脚冰凉,可多做足灸;坐上去持续熏蒸,就能感受到有一股暖流,从下向上流动。逐渐蔓延到全身,绷紧的肌肉也...

“富养”自己的最佳方式,不是走路、睡觉,坚持7点是“关键”

从一方面看，老年人身体机能逐渐退化，各种慢性病找上门，长期病痛折磨也给他们的生活带来了巨大的影响，很多老人甚至要长期卧病，严重可能无法自理，给家人也带来了无尽的拖累，老人越长寿反而越无助。此外，随着时间的流逝，老人的亲友也会因为时间或者距离上的失联，导致形单影只，虽然有儿女，但年轻人可能要忙工作社...

华神康护 | 清明前后的除湿草,除寒养血效果好!春天这么用一用...

过量使用艾草会损耗人体内的阳气,加重体虚,不但不能起到保健作用,反而会使免疫力下降,带来疾病。儿童和女性月经期间有些孩童,食用艾草容易产生过敏症状,要特别注意;生理期的女性也不建议食用艾草,用量过多反而可能出现月经异常。

月经期能泡脚吗 给你一个量身定做的答案

答案是可以的,但是要结合自己的情况进行调整。众所周知,月经是子宫每个月有规律性的排血。那么这就意味着子宫内有出血,是很容易受到感染的。而且,这个时候人的身体免疫力也会下降,更容易感冒、受寒。大家应该也经常听说,泡脚是温经活络的好方法。泡脚能够通过热热的水温加速血液的循环流动,使身体温暖、驱除寒气。...

大姨妈刚走,这3件事坚决不能做,影响健康!特别是第一件事

中医认为月经刚完同房会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛。三、妇科检查很多人一旦发觉自身月经有异常,总是会在月经干净后直接去医院例行检查,却容易无功而返。这是因为月经刚走的时候,阴道还没有恢复至平时的抗菌能力,若在此时做阴道检查,很容易发生细菌感染,对健康不利。

《甄嬛传》纯元皇后的孩子身上怎会有青斑?剧中的中医养生知识

养生之道:桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用,可用于治疗肝硬化、冠心病等瘀血证患者(www.e993.com)2024年11月16日。但孕妇食用过量桃仁会导致胎儿受到影响,活血作用加强,推测身体出现青斑可能与活血作用太过导致皮下出血有关。打开网易新闻查看精彩图片艾叶是“保胎神物”?安陵容怀孕但有流产迹象时,中医在其药中添加艾叶成分,并在其房间熏艾,多...

专家解析《甄嬛传》用毒:有的有依据有的不靠谱

能消毒、净化空气,但艾叶和保胎没关系南京市中西医结合医院针灸推拿科专家陶雪芬主治中医师介绍说,《本草纲目》记载艾叶有散寒止痛、温经止血的作用,在中医师的指导下口服可以治疗宫寒不孕、月经量大、妊娠期出血。熏艾可以杀菌、平喘、镇咳、祛痰、消炎,一般用来熏居室杀灭细菌,提高人体免疫力。而在房间里熏艾,只能...

《如懿传》里的这些孕期说法靠谱吗?

正解:事实上,熏艾不能保胎。艾叶确实有调经安胎的功效,但内服才能起到一定作用。艾叶偏温热,可以内服外用,有温经通脉、散寒止痛的功效,可以用来治疗痛经、月经不调、宫寒不孕等症状。但是像肾虚、湿热、火大这样的体质导致的孕期出血,熏艾保胎是没有作用的。因为经过燃烧的艾条已没有内服的作用好,如果只是熏房间...

红花能绝育淡竹叶滑胎?《芈月传》中秘方能当真吗?

熏艾能保胎?《甄嬛传》中,安陵容有流产迹象。太医诊断后,建议她在药里加上艾叶的同时,在房间里也可以熏艾来止血、保胎。专家表示,如果是虚寒型的流产,艾叶确实有一定的保胎作用。但也不是所有的人都能服用艾叶,比如,体内热性的人就不能用艾叶来止血。导致流产的原因很多,需要根据个体情况进行治疗,有先兆流产的迹...

身体出现十大症状, 每个症状对应不同妇科病!你知道吗?

小贴士:艾草自古以来就有女性养生之草的美誉,可帮助子宫卵巢温经脉暖气血、延缓衰老,古人常用熏艾来保养女性身体!现在我们也可以效仿,日常用艾草暖宫贴的贴敷法来保养子宫。艾草暖宫贴是专为现代女性研究的子宫护理产品,帮助女性调理月经不调、痛经、妇科病等一系列问题。艾草暖宫贴不仅能为子宫保暖,还能排毒,所以只要...