手机为什么不能放在枕头边?对大脑到底有什么危害?

手机辐射并不会对人体造成伤害,但是,这并不代表我们可以肆意妄为,毕竟长时间使用手机对身体也是有一定的影响的,尤其是将手机放在枕边,这样做最大的坏处就是会影响睡眠质量,导致熬夜、睡眠不足、眼睛疲劳等一系列的问题,而这些才是真正对身体有害的。影响睡眠质量现代人的生活节奏非常快,很多人都面临着巨大压力,良...

怀孕对大脑的深刻影响

“怀孕期间的大脑缩小并不一定是坏事,并且可能使大脑变得更加精简和专业化。”艾米莉·雅各布斯说,怀孕的激素激增可能会导致大脑里一些有用物质的削减,以优化信息处理,这一变化在某些青少年大脑的研究中也有类似的现象。怀孕对大脑的深刻影响(南方周末)

研究人员说了:睡前看手机是病 越看越影响睡眠

如果你过度沉迷于智能手机、聊天或者阅读电子书,会影响每天正常的作息时间,甚至会严重侵占我们的睡眠时间。当我们谈到智能手机成瘾问题的影响时,通常首先想到的都是视觉疲劳、久坐不动的生活方式以及降低正常社交能力的负面问题。不过其实还有一种过度使用智能手机的弊端,那就是严重侵占我们日常的睡眠时间。来自班加罗尔N...

专家解析手机成瘾三大标准 没有手机便六神无主

“人的大脑有一个犒赏系统,如果你做这件事情产生幸福快乐的感觉,你就会一直重复,很多手机成瘾人员在初期会产生愉悦感,然后他会一直重复这件使他产生愉悦的事情,久而久之就会导致手机上瘾。”周旭辉说。青少年手机上瘾者增加成瘾治疗讲究个性化原则专家指出,目前,青少年手机上瘾者增加,很多初中生、高中生都配备了手机...

短视频是如何一步步吃掉孩子大脑的?让娃上瘾,并不是缺乏自制力

也就是说:玩手机孩子的大脑,会变得不活跃,思维反射区迟钝。短视频的普及,使得很多人习惯了看简单、表象的东西。而不是耐心的系统性的去学习、探究事物的本质,从而形成自己独立的思考体系。长期玩手机的孩子,慢慢也会对学习失去兴趣,或许成绩差只是最表面的反应,深远影响会毁掉一个孩子的一生。

每天玩手机6个小时,正在让越来越多人变笨

千万不要小看玩手机这件事,你花在上面的时间越长,你可能会变得“越笨”(www.e993.com)2024年11月17日。二、你的大脑,等待被重新激活不仅是电子设备的过度使用对大脑带来显著的伤害,我们的大脑正处在一个前所未有高度损耗的时代。不良的生活习惯,例如频繁熬夜,会导致记忆力下降、注意力不集中等问题,长期的压力和负面情绪也会影响大脑的功能...

长期在睡前玩手机的人,用不了多久,这5种痛苦或许会落到你身上!

而且玩手机还会发出辐射的伤害,虽然危害不大,但是对于肌肤是有比较大的影响,容易出现长痘痘的情况,色斑也有几率出现,如果你是个爱美的女生,那么这就非常危险了。睡觉前玩手机真的是一个非常伤害健康的习惯。如果想改掉这一习惯,也需要有一个计划,每天在11:00之前睡觉,尽量不带手机上床,一定要保证良好的睡眠质量...

总喜欢在睡前玩手机的人,不用多久,就可能会“落下”4个毛病

你可能以为是心情太好或者没累到,其实大部分原因是蓝光对大脑的持续影响。睡眠专家已经多次研究证明,即便只玩几分钟手机,入睡时间都可能被推迟至少一小时。这段时间里,你的大脑还在处理手机带来的信息,根本没办法进入放松的状态。而且手机上的内容也会让你的大脑更加兴奋,无论是社交媒体的各种动态,还是短视频里不断...

手机对大脑有什么危害

手机对大脑有什么危害核心提示:手机使用可能导致睡眠障碍、注意力分散、电磁辐射暴露、脑部神经功能紊乱以及细胞通讯异常等风险。手机使用可能导致睡眠障碍、注意力分散、电磁辐射暴露、脑部神经功能紊乱以及细胞通讯异常等风险。1.睡眠障碍睡前使用手机会导致蓝光抑制体内褪黑素分泌,影响睡眠质量。长期失眠可能导致记忆...

长期熬夜对身体有什么伤害?睡前赶紧放下你的手机

往下看,一起了解↓↓当你长期熬夜时身体器官会经历什么?大脑睡眠时间过短会影响脑组织代谢大脑的活动非常复杂活动中会产生垃圾清理这些代谢产物有赖于正常、充足的睡眠睡眠时间过短可能使脑内的垃圾积留过多对神经细胞产生毒害作用甚至会造成“老年性痴呆”...