50岁男子查出胃溃疡,开始每天吃鱼,坚持半年后去检查,身体咋样
王医生一边翻看报告,一边说道:“大爷,您这胃溃疡确实比之前好多了,说明饮食清淡起了作用,但您天天吃鱼,反倒有点单一了。鱼肉是高蛋白、低脂肪的优质食物,这点没问题,但它不含碳水化合物,也缺少膳食纤维,咱们胃溃疡患者,光吃鱼不够,得搭配蔬菜和主食。”路大爷挠了挠头:“那我不是每顿饭都配点米饭和青菜吗?
徐大伯不爱肉食,偏爱豆腐青菜,年近九旬身体好,还能生活自理,
他总是说,啥人啥命,如果吃得太好了,反而承受不住。豆腐青菜是最好的搭配,有营养,好消化,久吃不腻,是天下一等的美食。年近九旬的徐大伯,有时候也爱喝点白酒,但从来不喝醉。喝一口酒,吃一口豆腐青菜,红光满面的,白胡须飘飘,大伯好像是一个得道的仙人。大伯很爱干净,经常用温水擦身,唯一的兴趣是好和村里...
天天吃青菜,可是你真的会“挑”菜吗?营养师透露3个小技巧
第一看颜色。翠绿,没有黄叶,这是蔬菜新鲜的标志,有些商家为了蔬菜看上去干净漂亮会洒水或者是用水洗过,当然这当天吃没有什么问题,但是如果存放时间过长,味道会很差。如果想要长时间存放这些青菜,就最好选择那些没有泡过水的菜。第二选品种。青菜一般我们都用来炒着吃,我们最好选择那些叶子大茎杆短的品种,...
心酸,浙江31岁女子坐月子崩溃!半个月连个鸡都没吃到天天吃青菜
在这一特殊时期,她对饮食有特别的需求,希望能够多吃一些肉类,尤其是猪蹄子。然而,她的婆婆却只给她提供青菜,完全没有肉类。这样的安排让她感到非常委屈和情绪低落。从女子的描述来看,她非常渴望能吃到一些猪蹄,认为这样有助于身体的恢复。然而,在她的强烈要求下,婆婆只是随口应了一声,并未实际准备。对此,...
吃这几种素菜像直接喝油,很多人天天吃
毋庸置疑,油炸蔬菜是脂肪含量的王者。以炸薯条为例,一份大薯,脂肪含量为17.8克,占到一天烹调油限量的一半还多(来源:soogif)而且,油炸食物反复加热,还可能存在较多的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等致癌物。那么多菜都不能吃,难道只有水煮青菜才是最健康?
带95岁母亲“酒店养老”,他5年花了40万,却被当地酒店集体拉黑
我的家庭生活不健全(www.e993.com)2024年11月20日。我没有父亲,也没有结婚,缺少爱,父爱和异性的爱,所以大脑就有点扭曲了。我和母亲也沟通过这点,尽管她对我很不错,但不同的爱之间是无法相互取代和弥补的,就像青菜豆腐和鸡蛋牛奶提供的营养是不一样的。我客观地面对它,鲁迅说得对,“我经常解剖别人,但也无情地揭破自己”。
妈妈出月子“有块肉”从阴道掉出,以为还有孩子,医生:别抱娃了
我们在生完孩子之后吃青菜可以补维生素K,可以补膳食纤维,可以预防便秘,也可以防止宝宝因为缺乏维生素K而出现缺血性的疾病。第4件:不要吃得太咸研究发现,妈妈母乳中的钠含量会受到妈妈饮食的影响,如果妈妈吃得比较咸的话,就容易导致母乳中的钠含量比较高,那对孩子的肾脏是一种负担。
丈夫与父母一起欺负妻子,妻子怀孕不让吃菜,坐月子天天吃南瓜
婆婆天天使唤方宝琴,叫她洗衣做饭,可她自己在家从来不动手,坐吃山空由方宝琴干活,方宝琴从早忙到晚,身体都快被累垮了,一点休息时间都没有,她实在受不了了,偷偷哭起来,婆婆看见了,反过来痛骂她没用。最让方宝琴难受的是,家里有好吃的,婆婆公公和丈夫高高兴兴地吃着肉,她只能看着,自己连青菜汤都喝不上。
猪油很香,能不能多吃一些?
说到猪油,很多小伙伴会说我喜欢吃猪油拌饭、猪油渣、猪油炒青菜,对于猪油的第一感觉就是香。只要加一勺猪油,就能产生神奇的魔法,让普普通通的饭菜发出勾人味蕾的香味。有小伙伴儿说,猪油既然这么香,这么能下饭,可不可以多吃一些啊?吃多了会对健康有害吗?
东北孩子的噩梦来了?网友:太好吃了吧
那么多蔬菜,为什么偏偏是豆角?豆角能占领全东北的餐桌,自然离不了它极大的种植面积和产量。东北人口中的豆角是油豆角,不同于其他省份吃的四季豆、豇豆等品种,而是一种东北特有的菜豆。图源:图虫创意之所以多在东北出产,是因为相比于四季豆、扁豆等其他菜豆,油豆角对温度、湿度适应性更差,病虫害敏感性更高,东...