生命海洋治疗仪│老年人应多注意心脑血管疾病|血栓|血液|心血管...
4、吃深海鱼油,能软化血管?不靠谱。近两年,深海鱼油产品卖得很火。商家宣称深海鱼油能滋润和软化血管、抗血栓、降压降血脂、疏通血管、预防动脉粥样硬化。深海鱼油的多不饱和脂肪酸含量确实比淡水鱼高,多不饱和脂肪酸也确实有一定的降血脂作用,但它不能直接作用于血管,软化血管。我们一般买到的鱼油产品,属于保健食品...
中国银发人群研究第三期——"老"有所需
根据消费者反馈,在中式保健品中,提升免疫力就买冬虫夏草煲汤,牙龈出血就买蜂胶产品,保养皮肤就买阿胶添加食品;在西式保健品中,强化心脑血管就买深海鱼油,想要行动更灵活就买软骨素,视力模糊就买叶黄素。目前国内市场面临的痛点在于,银发群体都很愿意吃保健品,需求强烈,但又担心产品质量参差不齐,因此消费时更倾向于...
鱼油,您吃对了吗?
ω-3脂肪酸的提纯不易,当提取纯度达到90%以上之后,鱼油就具有了明确的药用价值。其药用最明确的治疗用途,是用于治疗高脂血症,降低重度的高甘油三酯。血脂代谢的紊乱,即高血脂,和高血压、高血糖、高尿酸,一起并称为“四高”,统属于代谢综合征;这几类疾病有着相互关联,都会对心脑血管的长期健康产生不利的因素。...
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
红薯和南瓜的升糖指数(GI)相对较高,食用后可能导致血糖迅速上升。除了红薯南瓜外,我们日常见的高GI食物还有白米饭,面包,甜点,果汁,糖果,马铃薯,玉米等。高GI食物不仅导致血糖快速升高,还容易引起胰岛素抵抗和2型糖尿病,容易让人感到饥饿,增加进食量,可能导致体重增加,可能增加患心脏病和某些癌症的风险。生活中,...
凯度×伏羲实验室|中国银发人群研究第三期-"老"有所需
除提升免疫力的普遍需求外,他们更倾向于选择能够清晰改善某一症状的西式保健品,也较为信任海外大品牌。根据消费者反馈,在中式保健品中,提升免疫力就买冬虫夏草煲汤,牙龈出血就买蜂胶产品,保养皮肤就买阿胶添加食品;在西式保健品中,强化心脑血管就买深海鱼油,想要行动更灵活就买软骨素,视力模糊就买叶黄素。
还在拿它当个宝?“软化血管”骗了囯人几十年!然而很多人还不懂吃
如果只想通过饮食来软化血管,而拒绝配合医生的指导和治疗,可能会加重血脂紊乱,对有些老年人来说是很危险的行为!吃深海鱼油,能软化血管?不靠谱!近两年,深海鱼油产品卖得很火(www.e993.com)2024年10月19日。商家宣称深海鱼油能滋润和软化血管,辅助抗血栓,辅助降压降血脂,疏通血管,预防动脉粥样硬化。深海鱼油的多不饱和脂肪酸含量确实比淡水鱼高...
冠心病吃鱼油就够了?坦言:保护心脏延长寿命,用好这4类药
即使是降低甘油三酯水平,也不是所有的深海鱼油都能做到,研究发现,只有含有高纯度的DHA和EPA的鱼油产品,才有可能起到降低甘油三酯的作用,而高纯度的EPA衍生物药物制剂,才是明确有降低甘油三酯作用的产品,吃保健品鱼油的老赵,深海鱼油并不会对他的心脏带来多大保护。
继续这样吃饭,你的血管就堵死?医生警告:3种吃法“血管爆炸”
平衡脂肪摄入也非常关键。尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,比如说少吃炸鸡、薯条等油炸食品,选择更多的不饱和脂肪,如深海鱼油和橄榄油。这些“好脂肪”不仅可以帮助降低坏胆固醇,还可以提高高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”)的水平,好胆固醇能帮助清除血管中的沉积物,保护心血管健康。
618必囤好物清单:家用医疗器械大推荐,这几件必备!
当然,除了家用医疗器械外,健康营养品也是家庭必备的好物。深海鱼油、维生素C泡腾片、复合益生菌等都是不错的选择:1.深海鱼油深海鱼油富含EPA和DHA等不饱和脂肪酸,对于维护心脑血管健康具有显著作用。这款深海鱼油来自纯净海域,提取工艺先进,品质有保障。长期服用可以有效降低血脂、预防动脉硬化。
别再被“软化血管”给骗了,真正延缓血管老化的方法是这5个!
吃深海鱼油,跟软化血管没有任何关系。深海鱼油的多不饱和脂肪酸含量确实比淡水鱼高,多不饱和脂肪酸也确实有一定的降血脂作用,但它不能直接作用于血管,来软化血管。4.涂抹保健一些高级会所使用一些矿物石头、精油涂抹也是不能软化血管的,如果按摩者比较专业,仅仅可以放松肌肉。对保养血管微乎其微。