普洱茶喝多了会对胃有什么影响?是否存在潜在的健隐患?

适量饮用普洱茶一般不会给身体带来副作用,但如果长时间大量饮用,可能会引起胃部不适、便秘、头晕和心悸、失眠、缺铁性贫血等副作用。胃部不适若经常喝普洱茶的新茶。普洱茶是发酵茶,如果饮用过量或空腹饮用,可能会***胃黏膜,引发胃痛、胃酸过多、腹胀、腹痛和腹泻等症状。因为茶叶中的鞣酸可能与食物中的蛋白...

茶叶是打通人体经络最有效的食品?复旦大学:不同茶叶有相应归经

不宜喝浓茶:浓茶长期摄入会反复刺激胃粘膜,增加胃病发生率;同时还会诱发便秘、结石等问题。绿茶喝头泡:因为茶叶反复泡开后,营养物质会不断流失,泡的越久还会析出有害物质。多选新茶:新茶的营养成分最丰富,而陈茶因为储存问题可能会有变质现象。总而言之,无论是喝水还是喝茶都有一定的注意事项,不论你选择喝什么...

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁更有健康优势?

鱼、虾、蟹等海鲜含有丰富的蛋白质等营养素,而茶叶中含有较多的鞣酸,如果吃完海鲜后马上喝茶,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与茶中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激。(健康时报)

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁更有健康优势?

鱼、虾、蟹等海鲜含有丰富的蛋白质等营养素,而茶叶中含有较多的鞣酸,如果吃完海鲜后马上喝茶,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与茶中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激。(健康时报)

春茶好喝,这类人群也有禁忌症

茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合,导致便秘。这也使患有便秘症的老年人更加严重。胃肠功能差的人新茶中不经氧化的多酚类物质和醛类物质含量较多,对胃肠黏膜有强烈的刺激作用,胃肠功能差的人,特别是慢性胃肠道炎症患者,喝新茶易引起胃痛、胀满、便秘、口干等症状。

每天喝咖啡+茶真的能“续命”?专家提醒:每天别超过这个量!

具体来看，与不喝咖啡也不喝茶相比，每天喝2-4杯茶和咖啡和茶每天别超过这个量！1.别喝过量过量摄入咖啡因会增加心血管疾病的风险，并且咖啡因会影响钙吸收(www.e993.com)2024年11月18日。同样喝茶过量可能会导致睡眠质量下降、心跳加快，也可能会导致胃部不适。健康的成年人一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。咖啡每天不宜超过3-...

5类养生茶不能乱喝,喝错也伤身

便秘的人不宜饮茶。因为茶中的鞣酸和咖啡因等物质能减少胃肠道消化液的分泌,同时有收敛作用,减缓肠管蠕动进而诱发便秘,长期便秘者饮茶需慎重。儿童和孕产妇儿童和孕产妇不宜喝茶。因为茶叶中含有大量鞣酸,可能影响身体对钙、铁及其他一些营养物质的吸收,可能影响胎儿及儿童的生长发育。

长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?

湖北省武汉市东湖医院院中医科副主任医师陈红称:淡茶能养生,但浓茶可能会损伤身体健康。因为浓茶中的鞣酸会与铁质、蛋白质等物质结合,影响铁的吸收,还可能会增加便秘风险。另外浓茶中含有咖啡碱,喝多了可能会引发头痛、头晕等症状。4、不要饭后立即喝茶

北大研究:每日喝茶超过4克,或增加癌症风险?茶真的不能喝吗

茶叶是一种特殊的食品,大部分茶叶的含水量都很低,不足以支持霉菌和细菌生长,只要储存得当,可以放置很长时间。当然,不同的茶叶,存放时间也会有所不同,有些茶叶是放得越久越甘醇,有的则是放得久了反而会影响茶叶的口感。绿茶:绿茶属于非发酵茶,储存时对温度、光线、湿度的要求都比较高,一般绿茶的保质期为1...

喝茶叶导致尿酸高吗男性

男性喝茶叶一般不会导致尿酸增高,但是不建议长时间饮用,以免对身体健康造成不利影响。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、茶多糖等营养成分,通常适当饮用可以促进身体代谢,改善便秘等情况。而男性适当喝茶叶,一般不会对肾脏组织造成太大的影响,也不会导致尿酸值有所升高。但是茶叶中含有一定量的鞣酸,如果长时间喝茶叶,...