孕妈必备:怀孕第三周孕妈和准爸爸需要知道的那些事儿
由于孕妈妈新陈代谢旺盛,对农药的吸收能力强,容易发生中毒,影响胎宝宝的正常发育。所以你在吃蔬果的时候,一定要洗干净。4、谨慎服药:有很大一部分人在怀孕头几天,会产生类似“感冒”的症状,比如低烧、轻微的咳嗽等。这个时候,如果你没有采取避孕措施,准备怀孕的话,那么不要擅自服药,因为许多感冒药可能对胎儿产生...
孩子挑食居然是“遗传”?尤其不爱吃蔬菜!后悔没早点知道
如此看来,妈妈在怀孕期间对待食物的喜好与偏爱,很大程度上能够影响孩子出生后的口味偏向。这也能够解释,为什么我家菲菲会尤其爱吃菠萝味的食物了。更有趣的是,不仅妈妈的食物喜好能够影响到胎儿,胎儿对于食物,也有自己的喜好反应。咱们就拿吃苦和吃甜两种举例。通常来说,胎儿大多会喜欢偏甜的东西,例如蛋糕、糖...
女性有孕在身,这1物要常吃,补充孕酮激素,胎儿更健康
可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障。今天小编就给你们分享一道黄豆猪脚汤吧!让孕妈们在补充黄体酮的同时还可以补充胶原蛋白,变得越来越漂亮。现在的黄豆都是干的,所以是需要提前浸泡变软的。猪脚要将外面的毛拔干净,这样才不会影响吃的口感。猪脚冷水下锅,加入姜片和适量的料酒焯水,焯熟后捞出洗净备用。
孕妇湿气重对宝宝有影响吗,夏季如何祛湿?
一般来说对胎儿是没有什么影响的,孕妈妈们可以不用过多担心。但是,孕妇体内湿气重会损伤脾胃,令湿气下注,则会出现白带增多,发黄或异味等,增加孕妇患妇科病的几率。而孕妇阴道炎则一定程度上会影响到胎儿的健康。所以,孕妈妈要注意祛湿,并保持良好的卫生习惯。二、孕妇湿气重怎么调理?1、避免在潮湿的环境逗留...
孕早期最佳早餐推荐, 既健康又营养, 附食谱一份!
孕早期适量吃奶制品和豆制品,更有利于胎儿发育。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,比如大豆就富含丰富的钙,还有蛋白质。孕妇早上喝一杯豆浆,不仅能补充钙,还有利于胎儿补充蛋白质奥!香菇鸡肉粥材料:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量...
为啥孕前3月吃叶酸,而不是孕前4月?孕妈妈要搞清几个关键问题
补充叶酸并不是今天吃完,明天血浆中的浓度就达到需求的水平(www.e993.com)2024年9月20日。对于叶酸缺乏并不严重的女性来说,晚点补充叶酸并没有影响,但是对于严重缺乏的女性来说,问题就大了。血浆中叶酸的浓度达到适当的水平,需要在连续补充12-14周以后才有效果,这样算来就是要在怀孕前3个月就要补充叶酸,怀孕的时候正好能用上。
孕期能不能吃猪肚?吃猪肚还有这些功效,孕妈你知道几个?
三、促进胎儿发育猪肚中富含VA、叶酸、烟酸等维生素,还含有钙铁锌硒等矿物质,对胎儿的神经系统发育、骨骼发育都有好处。特别的,猪肚中的叶酸还能有效预防胎儿先天畸形。四、补充营养孕妈们在孕期饮食需要特别注意,但是多补充营养,也是非常必要的。孕妈妈们多吃猪肚,不仅能够补充蛋白质等营养,还能够补虚损、健脾...
孕产妇的保健食谱
由于宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等原料来制造,孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降。孕期由于孕妈咪早期妊娠反应食欲不佳,或是挑食,饮食不当的原因引起铁摄入不足。若补充少了自然会引起贫血,轻度贫血会引起头晕、眼花、胸闷等症状。
孕妇宜多吃的食物食谱推荐 春季孕妇吃什么水果好?
医生认为,春季进补符合自然规律,且效果极佳,尤其是流产妇女、准备怀孕的女性,更需及时进补。当然,转接也提醒孕妇和幼儿的进补,需要注意。不妨采取“食补”方式,来代替“药补”。三七炖鸡补气美食妇科教授特别推荐了一道补气美食“三七炖鸡”。建议可先买一只小小的紫砂锅,用新鲜的本地鸡为原料。配上三七250克,加水...
34岁孕妈吃隔夜菜痛失二胎,夏天千万警惕“冰箱杀手”!
感染上这种细菌的胎儿,死亡率为30%至50%。万万没想到,这样一个大家都以为正常的事,竟然一家人失去了宝宝。(新闻来源:河南都市频道2018-08-15)2很多妈妈可能会觉得这是小概率事件,不必太在意,谁家里不是水果放冰箱,隔夜菜热热就吃的,但平常并不代表没有危险,对免疫力低下的婴儿和孕妇来说,真的需要多多注...