喝茶vs喝咖啡,哪个更健康?不用选择,一起喝更好

咖啡爱好者们可能会拥有更年轻的外表,因为经常喝咖啡有助于减缓面部皮肤的衰老。2014年《国际皮肤病学杂志》发表的研究指出,咖啡不仅能抵御紫外线引起的光老化,还能减少色斑的形成。这种美容效果可能归功于咖啡中的绿原酸等多酚类物质,它们为皮肤提供了天然的保护[9]。4、保护肝脏咖啡因是A2aA受体的非选择性拮抗剂...

食品保质期越短越安全吗?献血会让人“变虚”?

当然，现实生活中，除了自然矿化程度外，还有许多外部因素影响牙齿的颜色，比如吸烟、喝茶、喝咖啡等习惯导致牙齿着色，使牙齿变黄或出现色斑。定期检查口腔，保持良好的口腔卫生习惯，才能拥有健康美丽的牙齿。10.肿瘤标志物升高就是患癌流言：肿瘤标志物升高，就代表患了癌症。真相：肿瘤标志物在肿瘤诊疗过程中发挥着非...

头发白了,还能变黑吗?答案很多人都想知道→

结果发现:过早白发和家族史密切相关,基因的力量很强大;如果缺铁,也更容易出现白头发;如果是男性,口服生物素补充剂更容易出现白头发。除此之外,研究还发现,头发过早变白和是否肥胖、是否喝酒、是否喝咖啡、是否压力大、是否情绪不好、是否有免疫疾病都没有确切的关联。到目前为止,没有很确切的研究证实压力和白头发有...

不吃甜食就能稳住血糖吗

北京友谊医院营养科医师毕研霞表示,糖摄入过量会使血糖快速上升,增加胰岛素负担,容易诱发糖尿病;糖还会影响人体吸收钙、维生素类等物质,易造成营养不良、骨质疏松等。儿童若吃甜食过多会造成骨折率上升,高糖饮食也是近视的相关危险因素。另外,大量研究还证明,经常吃甜食,皮肤会比较油,容易长青春痘和长色斑,易得脂溢...

心慌时,女性适合喝哪种茶来缓解症状?

另一个原因是压力。压力会导致身体产生紧张与不安的药茶感觉,这可能在喝咖啡或普洱茶后被加剧。在这种情况下,应该寻找适当的减压***。可以尝试进行深吸或冥想,让身体放松下来。也可以寻找其他放松身心的活动,例如散步、听音乐或者与朋友聊天等。***敏感也是引起心慌的原因之一。有些人对***比较敏感,即使...

错了错了!天天刷牙还是口臭的黄牙妹,竟因少了这个……

先说大家最关心的增白效果:机构实测4周可以针对咖啡、红茶、酱油引起的牙釉质外源性色斑去渍增白的!为了测试真实性,我们特意抓来了办公室里几位同事,都来实测牙膏的刷白效率——●一位有喝咖啡(每周3～4杯)、抽烟习惯;●一位几乎每天一杯茶、咖啡;...

从发病到去世不到2月!警惕!这5种胎记和痣会危及娃生命!

所以,如果宝宝的咖啡斑单独长在一个不影响美观的地方可以不用处理,但如果有很多个,就一定要去医院查一下基因哦。??黑色胎记这种胎记是原装出厂的色素痣,又叫先天性色素痣??图片来源:科学家庭育儿原创从外观上看:就是黑色或黑褐色的“胎记”,颜色比咖啡牛奶斑深很多,上面还有小黑点。

杭州美莱口腔知识科普:喝咖啡会对牙齿有影响吗?

经常饮用咖啡,容易在牙齿表面形成色素沉淀,造成色斑。不仅对牙齿的美观造成一定影响,长此以往,还会给牙齿带来意想不到的危害。比如牙结石的形成,会导致牙龈出血,同时增加牙菌斑的附着和增长,随之而来的是牙周炎,牙龈萎缩等一系列牙龈问题。1.首先牙齿表面的牙釉质并不是像瓷器一样光滑致密,牙釉质是有无数细微小孔...

女性长期喝咖啡,是不是老得快?如何喝咖啡更健康?早做了解

很多女性往往只注重皮肤保养,希望自己的脸紧致些,皱纹少一点,而忽略了对身体内部的保养,导致在不健康的饮食和生活习惯下,让自己身体变得快速衰老。提到不良习惯,经常喝咖啡就被推到了风口浪尖上,对于咖啡的争议一直存在,有些人认为经常喝咖啡会导致皮肤变差,长斑老化,让人老得快。

喝咖啡提神?欧洲杯熬夜看球饮食有3大禁忌

3、少喝咖啡提神熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡提神,营养师表示,咖啡因的确会让人精神振奋。不过,美国圣路加医院睡眠医药研究中心的实验发现,咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间。咖啡因虽然提神,但相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,...