想给蛋糕卷来点花样吗?试试这款斑马纹蛋糕卷吧,随性一做就成功
我之前做过樱桃蛋糕卷,可能有些朋友觉得比较耗费精力,那么今天来个粗犷的可以随意发挥的斑马纹蛋糕卷怎么样,简直是想怎么画就怎么画,要的就是那份随性,哈哈材料:鸡蛋5个(蛋清蛋黄分离)、糖30g、牛奶50g、玉米油50g、低筋面粉60g、淡奶油200g、白醋几滴做法步骤:1.牛奶和玉米油倒入干净无油的盆里,用蛋抽...
猪油、花生油、玉米油,到底哪种油更健康?
橄榄油不仅可用来凉拌,还可用于各类煎炒烹炸,但特级初榨橄榄油较适合凉拌,制作酱料、直接口服、替代黄油涂抹面包食用。7.棕榈油推荐指数:★★虽棕榈油不像其他植物油常出现在厨房,但在方便面、快餐、烘焙等食品工业占有一席之地。凭借氧化稳定性高、耐煎炸等特性,常被用来代替动物油,没有胆固醇的烦恼。同...
伊能静10天瘦12斤的碳循环,真的这么神奇吗?
低碳高脂日:尽量多吃一些肥肉,五花肉也可以,脂肪多的鱼,椰子油,橄榄油,牛油果,或者直接吃鱼油,亚麻籽油等等,大豆油玉米油这类油脂还是相对少吃。特别值得指出的是,如果你有暴食倾向或者因为节食减肥已经闭经了,不推荐尝试,任何一种碳水循环,你的身体需要知道你稳定地处在摆脱饥饿模式的状态,才能安心让姨妈回归。
春日野菜⑤:清明做青团,端午可驱虫的艾草(青)
建议采用没有特别香气的植物油煎,玉米油、大豆油都可。临近清明的艾草长得越发肥嫩,拿来做馒头和红枣面包,味道也是不错的~艾草馒头艾草红枣面包第1期:第2期:第3期:第4期:下期预告:鼠麴草|鼠曲草|棉花草|棉蒿
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,它到底神奇在哪?
⑤每天吃6~8份谷薯类食物,1份约为1拳头,比如1片全麦面包、30克干谷物。⑥每天2~3份烹调油,1份约为10克,也就1汤匙的量。我国居民平时n-6系列不饱和脂肪酸的烹调油吃的较多,建议多选择n-3系列不饱和脂肪酸的烹调油,炒菜可选择橄榄油、菜籽油、玉米油,凉拌或做汤可选择亚麻籽...
吃猪油到底健不健康?油要怎么选?
黄油有软滑的口感,可以直接涂抹在面包上食用,或者用来煎牛排(www.e993.com)2024年9月10日。黄油加热后会产生淡淡奶香味,会增加牛排的香气,还会让牛排的颜色更加油润好看,并且增加牛排的层次感,入口更柔软。当然,黄油还能用来做糕点、饼干等。不过,黄油虽然可以提高食物的营养价值,但是黄油80%以上都是脂肪,还含有较高的胆固醇,如果摄入过多,会...
想做面包没黄油?用玉米油就能做,皮薄馅多又松软,咬一口满嘴香
当然没问题,一般用植物油代替黄油,分量是黄油的一半,用玉米油或者葵花籽油都不错,花生油和菜籽油味道比较重,不建议使用。正好今天要给孩子做一个肉松沙拉毛毛虫的面包,顺便给大家分享一下用玉米油来做面包。做肉松拉沙毛毛虫面包,需要准备的食材有:高筋面粉260克,鸡蛋1个,水110克,白砂糖35克,玉米油12...
早餐剩的南瓜泥,我用来做面包,出炉就被抢着吃!
制作过程:1、把蒸好的南瓜泥放在面包机内桶里;2、再依次放进除玉米油以外的原材料,先液体后粉类的顺序投放;3、启动面包机揉面程序,一共启动两次,一次20分钟,共40分钟,第二次启动时把玉米油放进去;4、揉成一个光滑柔软富有弹性的面团,盖上保鲜膜,静置发酵至两倍大。(我是上午揉的面,因为中午要出门,...
不加黄油也不加糖,用电饭锅就能做的面包,咸香松软太好吃了
今天我们来用电饭锅做面包,无黄油无白糖,咸香松软特别好吃。配方表:高筋面粉250克鸡蛋2个盐3克酵母3克牛奶40~60克玉米油30克做法:先把高筋面粉和酵母盐这些干性材料混合在一起再敲入两个鸡蛋加入全部的玉米油牛奶用筷子搅成棉絮状然后下手揉面转移去揉面板上面揉到光滑不粘手为止不...
自己在家做面包,少油少糖真材实料,味道一点儿不比外面卖的差
3、在面团上加入黄油。用手将黄油揉进面团,一开始会惨不忍睹,等你把面团揉匀的时候,就不是特别粘手了,可以在案板上抹上一些玉米油,将面团放在上面摔打,所有的不开心都发泄到这面团上吧!一直将面团揉至出现手套膜状态。黄油的选择直接影响面包的味道,所以建议买动物黄油,我用的是总统淡味黄油。