女人月经越少,越容易显老是真的吗?

灸三阴交滋养肝、脾、肾三经,充盈任、冲、督三脉,气血之根通了,月经就顺了。但传统艾灸、针灸特别依赖人,2年和10年的师父,效果有天壤之别,且用时长、花费高。想让更多人受益于中医智慧,必须大胆改进,让中国的,变成世界的。不过,他越琢磨,发现越复杂。针灸手法有提、插、弹、刮、摇、飞等几十种,调针...

月经期可以艾灸吗?

我可以肯定的告诉你,月经期是可以做艾灸的,为什么要这样说呢?如果你有子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔积液,你在月经期做艾灸,它会有路径协助你排出来。什么叫做路径呢?就是你在月经的时候你月经期你的月经是排出来的这个阶段,就等于你在做艾灸的过程之中,它活血化瘀,顺着这个路径帮助你排出来这些瘀滞得垃圾。这些个...

月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议尽早了解

如果有着痛经或者是月经不调的情况,大家可以艾灸或者是点按气海穴、天枢穴、关元穴等。若是周期紊乱也可以再去艾灸三阴交或者是足三里等养生大穴,多种方法相互配合有助于调节月经周期。注意饮食改变饮食习惯,会影响长期的健康状况,对于月经的影响也是如此的。铁元素等营养水平不足,会容易影响到月经周期,建议大家...

女性最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!

肾阳虚:腰膝酸软、神疲乏力、宫寒、手脚冰凉、月经不调、不孕难孕;脾阳虚:食欲不振、容易胃胀、肚子不舒服、大便不成形;心阳虚:容易心慌、胸闷恐惧不安、失眠多梦等;所以老一辈才说,“阳气不足,女人十年难美”。女人想要养生变美,首要是——扶阳!你可能会问,是不是玩命针灸艾灸补阳就可以了呢?殊不...

健康不“伏”输 | 把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?

至于阳热体质,阴虚火旺者不宜晒背。再有,晒背不当容易造成中暑、晒伤,平时高血压、糖尿病、冠心病患者也不适合自行晒背。儿童、紫外线过敏者、月经期、孕妇更不建议,当听从专业医师指导。05提升阳气的方法还有很多“一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏”,除了晒背之外还有哪些夏季养生方式呢?大家最熟知的就是三伏...

告别痛经困扰,奉贤中医治疗有妙招丨杏林之声

痛经通常发生在月经来潮前后,特别是青春期女性常见,表现为下腹痛、腰骶部疼痛、坠胀感、恶心呕吐,甚至出现痛性晕厥,不仅给身体带来不适,还会影响日常生活学习(www.e993.com)2024年11月17日。中医中药治疗痛经中医认为,痛经多由肝郁气滞、寒湿凝滞、血瘀阻络等原因引起,对于痛经,中医有着独特且有效的治疗方法。常见的中医治疗方法有:口服中药或者...

月经期坚决不能干的7件事,很多女人第1个就忍不住,你能吗

从女性角度来说,有一个特殊的时期需要格外的注意,生理期注意事项有很多,每个女性朋友都要铭记于心。女生来月经一定要知道的事,经期其实是女性朋友的好朋友,帮助排出体内的淤血和毒素,是新陈代谢的一种正确打开方式,然而经期的禁忌你知道吗,如果不注意,很有可能对你的生活带来灾难。

艾灸气血虚调理月经有用吗

艾灸气血虚调理月经是有用的。因为艾灸可以通过刺激穴位来调整体内气血平衡,促进血液循环,从而达到调理月经的目的。气血虚是中医辨证中的一个病机诊断,通常表现为面色苍白、头晕乏力等症状,严重时可影响月经的正常排出,此时进行艾灸可以起到一定的治疗效果。但在实施艾灸前应确保不存在局部皮肤过敏或其他禁忌症,并且应在...

艾灸对女人有这些好处,你知道吗?

可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。05寒湿引起的腰腹部肥胖人体温度37摄氏度,如果子宫受寒就会感觉冷,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。

女人腰酸,艾灸“至阴穴”,一个小时就解决!

原理:古人早就说过,艾灸至阴穴可以治疗胎位不正,这说明艾灸至阴穴肯定与子宫有关联;而女人生孩子时,大多会腰部酸痛,这说明腰酸也与子宫有关。由此,我推知经前和经期的腰酸都和子宫有关。既然如此,我就用艾灸至阴穴的方法来治疗,给好多女性患者使用后,效果都很好,一般持续艾灸一个小时,腰酸就会消失。说明一点就...