寿命与运动的关系被发现?运动越多,越健康长寿吗?看医生如何说

运动时,身体通过汗液散热,如果补水不足,很容易导致脱水,这不仅会影响运动表现,还可能带来健康风险,比如热射病。适量的水分补充应该考虑运动前、中、后均匀补充,而不是只在感觉口渴时才喝水。这里的关键是要主动补水,而且最好选择含电解质的饮料,这样可以帮助补充因汗水流失的矿物质。接下来,我们要考虑的是运动的...

夏天怕热和不怕热的人,谁更长寿?一项研究,两者相差16年寿命

针对刚才的例子,从医学的角度来看,热射病是高温环境下的一种严重健康问题,可能导致器官损伤甚至死亡。研究表明,合理的活动安排和防暑措施可以显著减少热射病的发生,促进身体健康和长寿。医生还提到,“怕热的人通常更注意补充水分,保持身体的水分平衡,而不怕热的人可能会忽视这一点,导致身体脱水,影响健康。”假设...

中国疾控新研究:影响老年人寿命的10大因素排名,男女各不同

具体来说，影响老年男性健康和寿命的十大因素中，排名第一的是烟草，其次是高收缩压（高血压），膳食因素，空气污染，高血糖，高体质指数，高低密度脂蛋白胆固醇，饮酒，非适宜温度和肾功能不全。而对于老年女性来说，高血压是影响女性健康和寿命的首要危险因素，其次是空气污染，膳食因素，高血糖，烟草，高体质指数，...

北京一导游中暑去世,热射病急救记住这三步!

热射病是最严重的中暑类型死亡率极高北京大学人民医院急诊科副主任医师迟骋2023年6月接受采访时表示，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑与重度中暑4个阶段。热射病即重度中暑，如抢救不及时死亡率高达70%-80%，但热射病通常不是突然发生的。出现先兆中暑、轻度中暑一定要及时加以干预，否则症状将持续加重，如...

热射病就是中暑?防晒衣一洗就没防晒效果了?车内暴晒的矿泉水会...

流言：热射病就是中暑，并不严重。真相：热射病和中暑并不完全一样，更不可掉以轻心。热射病是高温相关急症中最严重的情况，即“重症中暑”，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重...

德国研究新发现:为什么说“身体凉点”寿命更长?

虽然极低的温度对生物体有害,但适度降低体温可以产生非常积极的影响(www.e993.com)2024年11月16日。专家给出一些生活上注意“适度低温”的提示:室温不要太高。夏天室内闷热潮湿,一定要开窗通风、吹吹风,避免中暑,不要午间时段外出暴晒,提防热射病。尤其冬天室内外温差也不宜太大,不要把地暖开得温度过高。

科学流言榜 | 热射病就是中暑不严重?车内暴晒的水会致癌?别让高温...

真相:热射病和中暑并不完全一样,更不可掉以轻心。一般中暑患者体温常会超过38℃,并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐,或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。而热射病是高温相关急症中最严重的情况,即“重症中暑”,是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速...

大暑“火力全开” 热射病不可不防

医生接诊时发现,小张血压低,烦躁不安,大汗淋漓,四肢末梢湿冷,状态很差。通过询问病史及查体,以及进一步化验检查后证实,小张存在严重的肝肾功能损伤、心肌损害及电解质紊乱,最后确诊为重症中暑(热射病)。在经过补液、扩容、补充钠盐、营养心肌、脏器功能保护等一系列治疗后,小张的生命体征终于平稳。

老夫妻不开空调双双死亡:热射病,比空调病更要命!迅速扩散

在知乎上,看到一名得过热射病的网友的求助。这名网友大热天跑到沙漠里徒步,单天走了30公里,然后昏迷过去了。送到医院,情况非常危急,横纹肌溶解,胃出血,肾、肝、肺、心都器官衰竭。好不容易被抢救过来,脱离了生命危险,但依然留下后遗症:两周后他发现自己无法走路,说话口齿不清,看东西还重影。

热射病就是中暑?防晒衣不能洗?6月“科学”流言榜解答

热射病是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。但其并不是突然发生的,在中暑发展成热射病之前,会先经历“先兆中暑”“轻症中暑”等情况。热射病就是中暑?防晒衣不能洗?连日来,多地高温天气频发,相关流言也随之兴起。6月“科学”流言榜解答于6月30日发布,对大家关注的问题进行了科学解读。