戒烟难,别硬扛!门诊专家有妙招

中山五院呼吸与危重症医学科副主任涂常力介绍,对吸烟者来说,自主戒烟是很不容易的事情,而且不少患者戒烟一段时间后还会出现复吸的情况。“戒烟难”主要是因为烟草中的尼古丁致瘾性强,它能够迅速穿过血脑屏障,影响神经递质水平,促进大脑中多巴胺的分泌,使吸烟者感受到“快乐”,导致出现强烈的生理依赖。戒烟药物有...

年纪大了有必要戒烟吗?提醒:60岁后,吸烟记住“3不吸”,或对身体好

建议大家戒烟是循序渐进,比如,原来每天吸一包,慢慢改为吸半盒,感觉身体适应后再减少每天吸烟的量,直到每天一支,使体内尼古丁浓度不致于下降过快,也能避免不适。如果在戒烟的过程中又反复出现了复吸的情况,也不要气馁,如能够做到一次比一次进步,最终完全戒掉烟瘾,那也是好事。如果一个烟民突然感觉不想吸烟了,身体...

烟民吃戒烟药会复吸?美国最新研究:和电子烟一起用戒烟效果更好

但有研究显示,伐尼克兰只能短期提高戒烟成功率,停药一年后,80%的烟民会复吸卷烟。想巩固戒烟成果,就不能只依赖药物。然而,由于对尼古丁有偏见,一些公共卫生机构和所谓的“权威”人士坚持将有效的辅助戒烟工具拒之门外。例如,他们会称换电子烟只是“换汤不换药”,毫无根据地声明“没发现电子烟帮烟民戒烟的证据”。

世界无烟日| 从明天开始每天少吸一根烟?错误观念!专家:长期慢性...

很多人在成功戒烟后,可能因为遇到了生活中的重大变故或压力发生复吸。因此预防复吸也是戒烟中的一个重要环节,预防复吸需要靠戒烟者自身意志力,也需要医学的专业辅助。吸烟对吸烟者自身与身边人带来的健康危害巨大,构建无烟社会任重而道远,希望人人都能成为控烟行动的倡导者和支持者,在一呼一吸之间为青少年提供一个...

年龄大了要戒烟吗?医生:60岁后,吸烟牢记“5不吸”,对身体好

戒烟的人,最常遇到的困扰就是复吸,一般来说,戒烟的半年时间里,多次复吸都是有可能的,只有戒烟半年以上才是成功戒烟。也有人会说,年龄大了,一定要戒烟吗?年龄大了,还能活几年啊,为什么会随心所欲一点呢?就算戒了烟,未必还能长寿吗?长期吸烟,会对器官造成不同程度的损害,长期吸烟的人,更易罹患肺癌、慢性阻...

这3个时刻吸烟“好处多 还舒服”,看完后你真的还愿意戒烟吗?

“酒后复吸千百回,酒后烟难以抗拒?”很多人都抱着“喝酒不抽烟,那还不如不喝”的心态(www.e993.com)2024年11月8日。这正是很多人戒烟不成功的原因:烟在戒,酒也在喝,而酒是很容易激发起烟民的吸烟欲望。打开网易新闻查看精彩图片为什么喝酒的时候吸烟欲望比较强?这是因为烟瘾的产生与体液的酸碱度有关,如果身体体液偏酸性,易导致吸烟...

...电子烟开始?电子烟危害无异于传统烟草!上海已有37家规范化戒烟...

烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病，仅靠烟民自身毅力“干戒”的成功率仅有3%~5%，复吸在戒烟的过程中并不少见。想要顺利、成功戒烟，除了自己的决心和毅力，还要有科学的指导和支持。陈德介绍，上海拥有完善的全市戒烟服务网络，目前全市已建成37家规范化戒烟门诊，为烟民评估和制定个性化的戒烟方案，“无烟上海”微信...

电子烟危害无异于传统烟草 警惕戒断症状动摇戒烟决心

烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病,仅靠烟民自身毅力“干戒”的成功率仅有3%~5%,复吸在戒烟的过程中并不少见。想要顺利、成功戒烟,除了自己的决心和毅力,还要有科学的指导和支持。陈德介绍,上海拥有完善的全市戒烟服务网络,目前全市已建成37家规范化戒烟门诊,为烟民评估和制定个性化的戒烟方案,“无烟上海”微信公众号...

戒烟后会“生病”?丨健康总动员

找对科学方法,助你成功戒烟!烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性的物质,烟草依赖也是一种慢性成瘾性疾病,一般仅仅依靠烟民自身毅力“干戒”的成功率仅3%—5%,复吸在戒烟的过程中并不少见。因此,想要顺利成功戒烟,除了自己的决心和毅力之外,还需要专业科学的指导和支持。上海有完善的全市戒烟服务网络,目前全市已建成...

首例!社区戒毒期间复吸依托咪酯被送强制隔离戒毒

值得注意的是，部分吸毒人员复吸风险增大。因吸食依托咪酯被首次强制隔离戒毒的占比40%；经社区戒毒、强制隔离戒毒后再次吸食依托咪酯被强制隔离戒毒的占比60%。戒毒民警提醒，虽然烟瘾和毒瘾在成瘾物质上不同，但在成瘾机制和影响上有一定相似之处。无论是烟瘾还是毒瘾，都会对个体的身体健康、心理健康和社会关系造成...