男子为独吞100万,把同伙4人砌在房间,随后,把房子借给同学住
就在这时,何东升突然想起了一个人——张晓伟。那个当年成绩平平的同学,如今居然已经是某银行的副行长了。一个大胆的想法在何东升心中萌生。几天后,何东升约张晓伟出来喝酒。酒过三巡,何东升开始套近乎。"晓伟啊,你在银行工作,一定知道不少内幕消息吧?有没有什么好的投资项目?"何东升故作随意地问道。张...
你的睡眠还好吗?超六成受访青年正被睡眠问题困扰
不过程小敏认为,最重要的是改善不良习惯,睡前不能由着性子没完没了地刷手机。河北省人民医院营养科主任张晓伟表示,睡前玩手机会干扰体内激素的分泌,而且若手机中的内容有冲击感,会刺激交感神经的兴奋,导致人越刷越精神。此外,经常躺在床上刷手机,会打破正常的上床时人要睡眠的条件反射,增加入睡难度。他提...
“送你一朵小红花”,青岛这名8岁孩童与公交司机的诚信故事太暖了!
青岛日报社/观海新闻10月26日讯最近几天,在西海岸新区真情巴士公交车内接连上演美德信用故事,公交驾驶员张晓伟和一名8岁孩童用实际行动践行诚信之风,彰显出这座文明城市的文明底色。“送你一朵小红花”,这名8岁孩童与公交司机的诚信故事太暖了!25路驾驶员刘超帮助没带公交卡的8岁男孩垫付车费,男孩用自己彩...
是你吗?超八成受访青年感到困意还会继续刷手机
张晓伟表示,睡前玩手机对睡眠的首要影响,就是干扰体内激素正常的分泌。“玩手机的时候,声、光的刺激会造成一些激素分泌紊乱。同时,睡前看到的一些内容,如果过于有冲击感,会刺激交感神经兴奋,不利于进入睡眠状态。另外,经常躺在床上玩手机,会让床跟‘人要睡眠’之间的良好节律被打乱。一旦这种正常的反射被打乱,就会...
你觉得自己是"油腻的中年男人"吗? 哪个油腻又猥琐?
@张晓伟REAL:你们都漏了最重要一条,千万别没钱!@萌小兔兔小萌:手机里没有秘密,已婚的没有女朋友。@装修辅导员Nic:不要夏天穿短裤,下面穿一双商务尖头皮鞋,白袜子还老长;不要开车全是劲爆DJ舞曲,还放超大声。@骨小么:polo衫不要立领,开车不要把左手吊车门外,钥匙不要挂腰上,不要一听汪峰就忆当年。
不同人群一天应该吃几个鸡蛋?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文告诉你答案!
河北省人民医院外科营养副主任医师张晓伟2023年在人民日报健康号刊文表示,人体并非烧杯,不是说你往里倒多少试剂,烧杯里就会有多少试剂,血液很多营养素的水平和摄入的营养总量并不成正比(www.e993.com)2024年9月19日。近年来多项医学研究表明,血胆固醇水平与摄入脂肪含量以及身体活动水平等因素的关系更大一些,而与每日摄入的胆固醇总量关系并不大...
你有睡前被手机砸脸经历吗 84.1%受访青年即便感到困意还会继续刷...
张晓伟表示,睡前玩手机对睡眠的首要影响,就是干扰体内激素正常的分泌。“玩手机的时候,声、光的刺激会造成一些激素分泌紊乱。同时,睡前看到的一些内容,如果过于有冲击感,会刺激交感神经兴奋,不利于进入睡眠状态。另外,经常躺在床上玩手机,会让床跟‘人要睡眠’之间的良好节律被打乱。一旦这种正常的反射被打乱,就会...
夏季喝汤,你喝得健康吗?
夏季喝汤,你喝得健康吗?河青新闻网讯夏天来了,天气炎热,很多朋友喜欢喝一些汤汤水水补充营养,骨头汤、菌菇汤、蔬菜汤都是大家经常选择的汤品。河北省人民医院营养科主任张晓伟提醒,大家平常喝的这些汤,里面的营养真的没有我们想象的那么丰富。所以健康喝汤,下面这些知识要知道。
营养专家教你怎么吃
“您可以通过做家务、散步来减少看电视和电脑前久坐的时间,即使需要长时间伏案工作,也一定要每小时起来动一动。”张晓伟建议。多吃蔬菜、奶类、大豆蔬菜、水果、奶类和大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分,坚果中含丰富的脂肪酸、矿物质和膳食纤维,是膳食的有益补充。要做到顿顿有蔬菜,每天摄入300-500克,深色...
兰州室内公共场所将全面禁烟 你准备好了吗
和张晓伟一样的“纠结”的,还有的哥张师傅,他是一位老烟民,看到《条例(草案)》的新规定后,他很关注具体内容。根据《条例(草案)》的有关规定:客运公共汽车、长途汽车、出租车、轮渡船驾驶员在车船内吸烟的,乘客有权劝阻,对不听劝阻者,乘客有权向交通运输行政管理部门投诉,出租汽车乘客有权终止乘车并拒付车费...