月经量少的女人,平时没事多吃这“6物”,温经补血,或能延缓衰老

海参不能直接补充雌激素,但是常吃海参可以促进细胞再生,修复身体损伤,特别是卵巢损伤。黑枣黑枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等,其中维生素C和钙质、铁质都很丰富。月经量少的女人,不妨常吃黑枣,可以帮助我们女性补气血,延缓衰老玫瑰花水玫瑰花含有大量的维生素,能帮助我们调节内分泌,减轻疲劳。平时不妨常...

女性月经期腰痛难受?多吃6款食谱缓解腰痛

可以使用暖宝宝等产品,在月经前和月经期间在腰部和小腹部做一个热敷,也可以使用热水袋,可以很好地缓解腰疼。腰痛食谱推荐如果女性除了经期,平时也腰痛可能是肾虚引起的,这时候可以试试饮食疗法,多吃海参、猪腰等补肾食物。杜断腰花汤取杜仲、川断各20克,猪腰1对,先将杜仲、川断煎取浓汁后,倒入洗净切好的腰...

不敢说海参能治病,但这些偏方真的可以试试!

10、治月经不调:海参10克,阿胶6克,米汤适量。先把海参焙干研成细末,再把阿胶用半杯水冲化,炖至熔化,加入海参末调匀,空腹时以米汤冲服每日2—3次。11、治腰痛方:水发海参50克,枸杞子、当归适量,羊肾1对。共炖烂食用,每日2次服完,连续食用7—10次。12、阳痿:海参20克,羊(狗)肉100克,盐、姜少...

百位三甲医院名医紧急叫停:有些补品再好你都不能吃!速看~

儿童属稚阳之体,不宜吃海参进补,只能偶尔作为食物吃,另外,脾胃虚弱、痰多便秘者,口腔溃疡或肝火旺者也不能吃,有海鲜过敏史或皮肤病的人,更应谨慎。蜂蜜:三种人不适合喝蜂蜜甜味可口营养丰富,常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、...

海参的做法大全-海参的做法与吃法

保管时注意:发好的海参不能久存,最好不超过3天,存放期间用凉水浸泡上,每天换水2-3次,不要沾油,或放入不结冰的冰箱中;如是干货保存,最好放在密封的木箱中,防潮。海参的做法与吃法:家常海参的做法[原料/调料]水发海参500克,猪瘦肉100克,熟猪油120克,郫县豆瓣5克,蒜苗25克,鲜菜心250克,上汤250克,酱...