鱼油和卵磷脂不适合什么人吃
若对鱼油或卵磷脂过敏,则应避免食用;此外,部分特殊人群也不建议使用:1.对鱼油或卵磷脂过敏的人群:如果患者本身对于鱼油或卵磷脂存在过敏的情况,则不宜服用这两种保健品,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。2.肝肾功能异常者:由于鱼油需要通过肾脏代谢,并且卵磷脂也需要经过肝脏进行代谢,因此对于肝肾功能异常者而言,可能...
磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?
网友C问:想给家里的孕妇增加DHA供应,我还仔细研究了一下,发现市场上有甘油三酯型DHA,乙酯型DHA,磷脂型DHA;有鱼油,有藻油,有DHA鸡蛋,太复杂了,简直不知道吃那个好。这里就简单给大家讲一下有关DHA的知识。从哪里可以得到DHA?DHA是一种omega-3系列的长链多不饱和脂肪酸,是人体大脑神经...
得过脑梗适合吃什么保健品
核心提示:得过脑梗的患者可以适量补充深海鱼油、卵磷脂、辅酶Q10、叶酸、维生素B复合制剂等保健品,但需要强调的是,食物和保健品并不能替代医生的治疗建议,患者仍需定期复诊并按医嘱进行治疗。得过脑梗的患者可以适量补充深海鱼油、卵磷脂、辅酶Q10、叶酸、维生素B复合制剂等保健品,但需要强调的是,食物和保健品并不能...
鱼油和卵磷脂高血压患者吃能保护心血管吗?
从上述保健功能看起来,鱼油和卵磷脂对于高血压并没有降压或调节血压的实际功效,但对于合并高血脂的患者,可以通过多吃深海鱼或服用高纯度鱼油的方法来调节血脂,但需要指出的是,这些补充只能作为心血管疾病的膳食补充,而不能因为服用这些药物而停止本应服用的血压血脂调节药物。对于卵磷脂,它对心脑血管系统有一定的保护...
高血压能吃鱼油跟卵磷脂吗?有什么好处吗?
所以说,吃深海鱼油和卵磷脂有利于心脑血管的健康。对高血压合并高血脂的患者也是有益处的。鱼油和卵磷脂对于高血压并没有降压或调节血压的实际功效,但对于合并高血脂的患者,可以通过多吃深海鱼或服用高纯度鱼油的方法来调节血脂,但需要指出的是,这些补充只能作为心血管疾病的膳食补充,而不能因为服用这些药物就停止本应...
澳洲守护心脑神器,清洗血管脂肪、垃圾更彻底,更干净,比深海鱼油好...
澳洲守护心脑神器,清洗血管脂肪、垃圾更彻底,更干净,比深海鱼油好30倍!连美国特种兵都在吃!,血管,虾青素,脂肪,深海,卵磷脂
生活提醒 |豆制品增加患乳腺癌风险?
有研究表明,经常食用大豆油、玉米油的人群患乳腺癌的几率要比经常食用橄榄油、菜籽油的人群高30%。因此,建议乳腺癌患者可以尽量去选择一些配比更合理的食用油,如橄榄油、菜籽油,或补充富含Omega-3的鱼油。再说说豆腐和豆浆豆腐是我们日常生活中最常食用的大豆制品。豆腐的加工要经过大豆的浸泡、研磨、煮沸、过滤以及...
这种颜色的肉吃了竟会折寿
吃小鱼或小虾时特别要连头带尾吃,鱼头富含磷脂等*必需的营养素,而鱼腹部丰富的鱼油则是对身体有益的不饱和脂肪酸。此外,和鱼相比,虾里的钙和镁的含量更加丰富,并且虾中特有的虾青素,具有抗氧化、防衰老的作用。第二,颜色浅的肉类营养成分越好肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:第一类为色泽鲜红或暗红...
【家庭日】营养补充也分性别年龄?适合各类人的关键营养素你补对了...
雌激素分泌减少是女性衰老的根源。补充雌激素可缓解更年期综合征,但不可长期单独服用,会增加患子宫内膜癌、乳腺癌的风险。从大豆中提取的大豆异黄酮,结构和雌性激素相似,不仅能起到改善更年期综合征、延缓更年期到来,还避免了激素治疗的副作用。葡多酚:预防冠心病...
女性吃鱼有5大好处 但要注意6个身体部位慎吃!
有研究指出,鱼类里含有必须胺基酸以及Omega-3脂肪酸,能抑制癌细胞,阻止癌细胞繁殖,每周吃鱼2次,能使乳腺癌復发机率降低。2、防止胎儿早产有研究发现,每周吃一次鱼类的孕妇,早产机率仅1.9%,而从不吃鱼的孕妇,胎儿早产机率为7.1%,研究学者认为,鱼类里的Omega-3脂肪酸,可能可以防止早产及增加胎儿重量的功效。