西王玉米油:新鲜才是硬道理
西王玉米油:新鲜才是硬道理日常食物中,人们对新鲜度关注最多的是水果、蔬菜、面包、肉类等等,因为这些食物过了新鲜期会发生肉眼可见的变化。比如:水果腐烂、蔬菜打蔫、面包长霉、肉发臭味...而对于食用油的新鲜度却关注得很少,因为消费者从外观上根本看不出它明显的品质变化。但事实上,营养专家建议,食用油也应该...
想吃面包不用买,1碗面粉3个鸡蛋,不用烤箱,香甜松软吃不够
1、每个牌子的面粉吸收水分不一样,根据个人用的面粉调整用量,油建议用黄油或者玉米油,糖的甜度可以根据个人口味适量加减。2、蒸的时候要将面团盖住,不要让水滴滴到面团上,不然会影响面包成品。
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!赶紧换掉
建议患者食用食用油,诸如花生油、亚麻籽油与玉米油可交替选用,以实现脂肪酸的平衡。4、高血压与高血脂患者宜食用玉米油玉米油以玉米胚芽为原材料,留存了玉米胚芽的芬芳与营养,其不饱和脂肪酸占比达86%,人体对其吸收率更可超98%。此外,玉米油中维生素E、卵磷脂、胡萝卜素等含量丰富,能够降低胆固醇水平,...
这样东西每人每天都要吃,却能让你得一身病
2.用菜籽油、橄榄油、茶籽油等替代部分饱和脂肪酸(单不饱和脂肪酸型)用这些单不饱和脂肪酸比例较高的油代替饱和脂肪酸比例高的油,有利于降低血清总胆固醇和LDL-C(“坏”胆固醇)的水平。3.增加多不饱和脂肪酸中n-3:n-6的比例大豆油、葵花籽油、玉米油、芝麻油等,含多不饱和脂肪酸比例高。多不饱和脂肪...
不用电饭锅,不用烤箱,教你做正宗面包,口感超松软,零失败做法
是的,你没听错,就是蒸面包——一种健康不上火,柔软到能拉丝的绝妙美味!准备食材:温水、酵母粉、白糖、高筋面粉、玉米油、红枣、芝士碎、黑芝麻具体做法:1.今天和大家分享一个不用烤箱也能做出非常正宗好吃面包的方法,这样做出的面包柔软拉丝,绵软香甜,好吃不上火。首先我们准备150毫升温水,这样酵母更容易...
红豆面包,不用揉面,不用揉出膜,放冰箱里一晚,外酥里软又拉丝
高筋面粉、酵母粉、白糖、温水、玉米油、红豆具体做法:1.今天和大家分享一个做法非常简单的酥皮红豆包,我们不用揉面,更不用揉出膜,这样做出的面包外皮酥脆,内里柔软拉丝(www.e993.com)2024年9月10日。首先准备高筋面粉400克,做面包一定要用质量好一点的高筋面粉,放入四克酵母,40克白糖,糖的量可以依据个人口味增减,温水250到280毫升,这个...
电饭锅也能做面包,不用烤箱,不用水,筷子一搅,零失败做法
1.今天和大家分享一个电饭锅面包,做法超级简单快速,这样做出的面包孩子超喜欢。首先我们在碗中加入300克高筋面粉,再加入三克酵母,十克白糖促进发酵,这个糖的量可以依据个人口味增减,温牛奶200毫升,搅成一个面团之后,我们加入20毫升食用油,最好是玉米油或者是色拉油,加油能够使做出的面包更加柔软,且凉了不硬,揉成...
懒人面包做法,不用揉面,更不用揉出膜,省时省力,面包柔软拉丝
高筋面粉、酵母粉、白糖、温牛奶、玉米油、白芝麻具体做法:1.今天和大家分享一个非常省时省力的拉丝排包的做法,不用揉面,更不用揉出膜,这样做出的面包照样拉丝柔软。首先我们可以在晚上先把面和出来,准备高筋面粉400克,做面包的面粉一定要用质量稍微好一些的,加入酵母四克,白糖40克,糖的量可以按个人口味增...
最简单实用面包做法,记住2个关键点,不用揉出膜,保证柔软拉丝
2.然后我们加入30毫升的玉米油,用它来代替黄油,这样烤出的面包口感是一样的,一点都不比黄油差,然后用手把它按压平整,盖上保鲜膜放冷藏醒发一晚,要想做出的面包不干不硬,首先面一定要和的软一些,水分含量越大,烤出的面包就越松软。3.经过一夜的低温醒发,大家可以看到这个时候的面已经出膜了,我们不用用力的...
懒人面包,不用揉出膜,我用擀面,一个小妙招,个个柔软又拉丝
高筋面粉、酵母粉、白糖、温水、玉米油、椰蓉具体做法:1.今天和大家分享一个懒人面包的做法,我们只要用到一个小妙招,保证做出的面包柔软又拉丝。首先我们准备高筋面粉500克,中筋粉也可以,加入五克酵母,再加入30克白糖,糖的量依据个人口味调节,温水180到200毫升,最后我们把它搅成非常干的面糊状就可以,做面包的...