长期吃咸辣食物,对身体有什么坏处?

所以嗜糖如命的姐妹们先别急着绝望,吃当然还是能吃的,就是要控制住量,最好别多吃,要不然,脸上的痘痘和肚子上的肉肉可能就要折腾得你不得安生……▲图片来源:soogif话说回来,戒不掉奶茶、蛋糕、火锅、辣条、炸鸡、烧烤可能也是人之常情,因为真的太好吃了,每一口都是幸福的味道好嘛!不过凡事过犹不及,想...

一个阳掉的编辑部,亲测吃什么能让自己好受些

比如盒马的冰米糕和梦龙软蛋糕,都是之前我们推荐过的。蛋糕软fufu的,还夹了可可酱。冰米糕糯叽叽,冰冰凉,带着淡淡的奶味,哧溜一下滑入喉咙,顿时神清气爽了!还有降温冰贴。能让自己在发烧的时候好受一点。这个随意买,挑方便送到的就行。病到后期,基本都是开始不停流鼻涕。普通纸巾比较粗糙,多擦几次鼻...

又一起悲剧!这种水果吃错很要命,肾不好的尤其要小心!

民间甚至还有些杨桃小偏方，嗓子哑喉咙痛，杨桃蘸盐吃；口腔溃疡口角炎，杨桃榨汁喝；晒黑了长斑了，杨桃片来敷脸。讲究的会切成一片片五角星慢慢吃，我就直接吃，酸酸甜甜好过瘾。或者切小了放酸奶里一起吃，味道也不错。然而杨桃，却不是那么可以随便吃！两个杨桃，要了一条人命！国庆时节，阖家团圆。一个...

不要再吃垃圾食品了!一日吃好三顿饭,身体自然会康健

它们含抗氧化成分、矿物质和膳食纤维,能有效补充能量,但其含糖、含盐量都较高,不建议常吃多吃。第三级:限制食用的零食多指高糖、高盐、高脂肪类食物。这类食物就是常说的“垃圾食品”,多吃无益,典型代表就是冰激凌、汉堡、炸鸡、膨化食品、蜜饯、奶油夹心饼干等。在上文最适合孩子的零食选项中,沙琪玛和...

咳嗽注意饮食禁忌 哪些食物不能吃?

因此咳嗽的人是坚决不能吃甜食的,包括各种糖果、巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等,尽量少吃或者不吃,即使是带着甜味的水果也不建议多吃。生冷的食物生冷的食物包括各种雪糕、冰淇淋、冰冷的饮料、冰镇的水果汁等等,这些食物因为冰冷,很容易损伤到脾胃,咳嗽时最好不要触碰,否则会导致脾胃功能紊乱,从而令机体抵抗力变差...

“阳”了以后没胃口?嗓子疼?推荐这6类食物,助你度过难关!

贴心的食品研究员小姐姐,帮大家找了一些可以快速减轻不适、带来快乐的食物(www.e993.com)2024年11月16日。亲测有效,千万别错过!一、刀片株:喉咙痛如刀割吃什么?除了说“宝娟,我的嗓子”,刀片嗓试试这些吃的——01冰甜食平日里,不敢吃的冰淇淋、不敢喝的冰饮料,此时不吃、不喝,更待何时!

身体慢性发炎的15大征兆,这些警讯你不可不知

很多薯片、零食等加工食品,多少都含有反式脂肪酸,成分上会写:植物奶油、氢化油…等,反式脂肪吃下肚容易让身体发炎,危害到心血管健康。5.避免精致淀粉精致的碳水化合物,像最常见的白饭、白吐司、蛋糕…等,都属于升糖指数高的食物,容易发胖以外,也会促进身体发炎,增加患大肠癌的风险。