今日资讯:昆明痛风专科医院“热门话题”痛风会引起膝盖积水吗?
这种积水不仅会增加关节的肿胀程度,还可能加重疼痛,影响患者的行走和日常生活。膝盖积水的其他原因值得注意的是,膝盖积水并非痛风独有的症状。其他因素,如外伤、感染、骨关节炎等,也可能导致膝盖积水。例如,膝关节受到外力撞击或扭伤时,滑膜组织可能因受损而产生积液;细菌性关节炎和类风湿性关节炎等炎症性疾病,也会...
世界关节炎日:上了年纪,小心退行性膝关节炎
同时,保持良好的生活习惯,定期进行膝关节检查。如果出现关节疾病初期的信号,如反复膝盖疼痛、酸胀,上下楼梯费劲、疼痛,蹲下来后需要手扶物体或天气变化时关节不舒服等症状时,应引起重视,尽早就医。记者:吴会雄、陆海捷编辑:耿洁玉转载请注明来自上海徐汇官方账号...
科学素质提升|一个动作对膝盖好,简单高效,在家就能做!
踢直到最末端时,保持30秒到1分钟,就会感到膝关节上方的肌肉出现酸胀感,当疲劳到极限的时候就可以缓慢放下。一些之前有过膝关节疼痛的患者可能在下落过程中加重疼痛,这时可以借助另一条腿托着辅助下落就可以避免疼痛。一般坚持2~3周后,这种疼痛或不适就会逐渐消失。这个动作一般推荐每次保持1分钟左右,每...
一个动作对膝盖好,简单高效,在家就能做!快试起来
踢直到最末端时,保持30秒到1分钟,就会感到膝关节上方的肌肉出现酸胀感,当疲劳到极限的时候就可以缓慢放下。一些之前有过膝关节疼痛的患者可能在下落过程中加重疼痛,这时可以借助另一条腿托着辅助下落就可以避免疼痛。一般坚持2~3周后,这种疼痛或不适就会逐渐消失。这个动作一般推荐每次保持1分钟左右,每...
好消息:人均寿命将增至81.3岁 坏消息:你的膝盖陪不了你那么久
这种疾病大多数和年龄增长导致的骨关节老化有关,随着年龄增长,软骨退化,或者是因为你在年轻的时候运动过度、受过外伤引起的。如果是轻度的骨关节炎,可以通过避免长时间站立或进行高强度活动,减轻对膝关节的压力,能在一定程度上缓解疼痛和不适。如果患者超重或肥胖,通过减轻体重来减少对膝关节的负荷。还可以使用...
天气变冷,你的膝盖还好吗?
而导致“老寒腿”的原因有很多,其中比较常见的是一个是骨关节炎,还有就是类风湿关节炎和导致腿部血管的病变(www.e993.com)2024年10月19日。比如:动脉硬化,也可能会导致两腿的遇冷酸痛不适。真正导致“老寒腿”的原因并不是秋裤所致。(“秋裤”表示并不背这个锅)如何保养我们的膝关节呢?
骨科专家:它比跑步更毁膝盖!危害极大,你却天天在做…
久坐不动血液循环减缓,还会导致大脑供血不足,伤神损脑,表现为体倦神疲,还会出现头晕眼花等症状。05、久坐伤骨:颈肩腰背痛颈肩、腰背长时间处于紧张的固定姿势,不仅会局部血液循环不良,还会导致颈肩腰背僵硬,酸胀疼痛,发生头痛及颈椎病。06、久坐伤肺:影响心肺供血...
膝盖疼痛如何进行康复治疗?
不进行锻炼会使大腿肌肉(股四头肌)萎缩,直接导致膝关节的稳定性变差,关节间的摩擦加剧,骨关节炎进展更快,疼痛也愈发明显和频繁,患者因此更不敢活动,膝关节陷入恶性循环!尤其是中老年人,身体一旦停止锻炼,心肺功能会渐渐变差,肥胖、“三高”等代谢病也会随之而来,运动耐量进一步下降,身体状况陷入恶性循环!
凉风起,关节痛?“老寒腿”是冻出来的吗?真相是……
肿胀:老寒腿后期,膝关节会肿大变形,活动范围受限,出现持续性疼痛。其实,骨关节炎的发病原因与年轻时受凉关系不大,但与退行性病变和自身免疫等各因素相关。实际上,骨性关节炎的发病机制远比磨损复杂。现已发现多种危险因素,包括年龄、外伤、肥胖、遗传、解剖因素(例如O型腿、X型腿),以及性别(女性更多见)。
军医小茵|今日立秋
位于膝关节处的滑囊在膝关节不断运动摩擦中同样起到缓冲、润滑的作用。若膝部遭受长期反复机械性磨损以及突然性暴力性的损伤,可能会使滑囊因过度摩擦和挤压而分泌增加并发生炎症,即膝关节滑囊炎,主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬和关节功能受限等。4.髌下脂肪垫劳损...