遍地轻食刺客,年轻人盯上麦当劳
"打开思路,打开格局,麦当劳也能做轻食。单论卫生条件的话,麦门和肯德基就是天花板。分拆一下白人饭的基本要素,无非就是优质碳水+高蛋白+蔬菜",最简单的方法就是点一个麦当劳的汉堡和玉米杯,再去公司楼下罗森来一份蔬菜沙拉或者直接用家里做的水煮西蓝花就行。还有更方便的方法,就是自己在麦当劳的汉堡里加...
真正阻止你变瘦的,可能是大脑里的这个小东西
研究人员发现,这世界上就是有人会更容易捕捉到有关食物的一切信息(变瘦也就更难)。就好比脑内有一台全年无休的转译机器,不受控制的把任何消息,都尝试转化为食物信号。简单来说就是:真·满脑子都是吃。食物雷达敏感的人管住嘴真的好难科学家早就发现,胖的人之所以相较于健康人群(瘦子)吃得更多,可能...
阿城:有人说,中国文化只剩下了个“吃”
涮时选北京人称的“后脑”,也就是脖子上的肉,肥瘦相间,好像有沁色的羊脂玉,用筷子夹入微滚的水中(滚水会致肉滞),一顿,再一涮,挂血丝,夹出蘸料,入口即化,嚼是为了肉和料混合,其实不嚼也是可以的。料要芝麻酱(花生酱次之),豆腐乳(红乳烈,白乳温),虾酱(当年产),韭菜花酱(发酵至土绿),辣椒油(滚油略...
和奥运分手,麦当劳快乐吗?
网红营养师顾中一撰文称,麦当劳、肯德基、汉堡王都算上,他一周会吃三次,“主要还是因为快捷、安全、顶饱”。而且,“如果搭配对了,只吃麦当劳也能吃出健康,吃得更瘦”。饶有意味的是,在留言区,一位网友跟帖说:“我妈:麦当劳是垃圾食品!营养师:麦当劳很健康!”而顾中一回复:“我哪里说很健康了?”事...
洋快餐赛百味,败走中国
轻食要卖高价,消费人群肯定还是以大城市白领为主。或者换句话说,应该摸着小红书开店,只有这些人能不在乎白人饭的干巴味道。除了食物本身之外,餐厅的定位、装潢都需要提供情绪价值。吃一个6寸三明治是不是真健康不清楚,但一定要给人立马瘦两斤的错觉。你麦当劳500大卡套餐算什么,我赛百味吃完,还能倒吸你50大卡。
“只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”?真相出人意料
这两种方法在当时或多或少都达到了减重的目的,但苟特也说不清是为什么(www.e993.com)2024年9月21日。苟特猜测减重“就是因为吃得少了”。大学生程璐曾尝试过“麦当劳减肥法”,一日三餐都只吃一个汉堡。“期末的时候非常忙,麦当劳离学校近,加上看到过类似的宣传于是就尝试了。”比起其他需要精心搭配的减脂餐,麦当劳减肥法的食谱更方便,因为...
吃了几百次“麦当劳”后,告诉你怎么点单更健康、更减脂!
这让派派想起之前美国一位叫JonhCisna的科学老师,曾连续半年每天都在吃麦当劳,结果瘦了55斤,还控制了血脂血压。虽然我们一般都建议大家少吃油炸食品。但俗话说“没有不好的食物,只有不好的膳食”。麦当劳食物的热量并没有人们想得那么高,如果搭配对了,只吃麦当劳也能吃出健康,吃得更瘦。
大体重减脂期麦当劳能吃吗
核心提示:大体重减脂期麦当劳可以吃,但是需要注意适量,因为麦当劳属于一种高热量、高脂肪食物,吃太多可能会不利于身体健康,造成脂肪堆积,从而影响减肥效果。此外,大体重减脂期麦当劳吃的时候,要注意食用量以及个人身体情况。大体重减脂期麦当劳可以吃,但是需要注意适量,因为麦当劳属于一种高热量、高脂肪食物,吃太多可能会...
麦当劳和可乐们最大的威胁,居然是「减肥药」
今年8月,沃尔玛告诉分析师,食品、消耗品和保健产品在下半年的销售额将增长一个百分点,主要是由于GLP-1药物的普及。服用减肥药的顾客总体倾向于在我们这里花更多的钱,尽管他们买的食物更少。拥有奥利奥等产品的亿滋,则计划推出更小包装的零食,热量为200卡路里或更少,并且采用独立包装。这几年来,百事...
麦当劳,更适合麦门体质的“减肥餐”
这让我想起之前美国一位叫JonhCisna的科学老师,曾连续半年每天都在吃麦当劳,结果也是瘦了55斤,血脂血压也改善了。把麦当劳、肯德基、汉堡王都算上,我一周会吃三次,主要还是因为快捷、安全、顶饱以及我一般都建议大家少吃油炸食品。但毕竟也有一句话经常被营养学家挂在嘴边:“没有不好的食物,只有不好的膳食...