海马汤饮用不当或致骨骼发育受阻 医生给出饮食和运动攻略
广东人喜欢“食补”,一直有传海马汤有助孩子长身高,谭为表示,海马汤是滋补品,具有温肾壮阳、散结消肿的作用,可以起到强壮筋骨、活血化瘀的作用,一般用于跌打损伤、瘀滞肿痛者。很多家长用这个汤去给孩子长高,主要因为这个方子有温肾补肾、活血生新的作用,其实是在给骨髓进补,促进骨骼发育,增强免疫力,来达...
在精神科门诊里, 孩子们的年纪越来越小
受长期压力影响的三个重要脑区分别是海马、前额叶皮层和杏仁核,它们分别是记忆、执行功能和管理情绪的中枢,在青春期阶段,这些区域还未发育完全。当一个人遭遇压力源时,会激活两种激素系统。第一种激素系统由交感神经系统的快速活动介导,这种即时反应介导了对压力的短暂“战斗或逃跑”反应。第二种激素系统则是一...
多吃苦会损伤大脑?西方最新研究出炉,孩子真的应该“穷养”吗?
根据近期发表在《自然》旗下子刊《分子精神病学》的一篇文章发现,长期生活在压力大、环境艰难的人,特别是孩子,他们的大脑发育会受到很大的负面影响。具体来说,长期处在高压力下,会让大脑中负责情绪管理和思考的关键区域,比如前额叶皮层和海马体,出现萎缩和功能下降。根据科学数据,这种萎缩可能会让前额叶皮层的厚度...
“吃得苦中苦,方为人上人”?最新研究:多吃苦,对大脑有害!
研究发现,针对儿童的虐待、忽视及性虐待会导致杏仁核和前额叶皮层、海马体以及背外侧前额叶皮层的体积减少,并影响脑垂体发育。这些大脑结构与认知、情绪、行为管理、记忆等功能密切相关。因此,针对儿童的虐待行为,会分别影响其认知、情感等多种能力。除了受虐待的儿童,研究还观察到童年曾受情感虐待的成年人,其腹侧纹状...
科普|“内卷”时代如何科学鸡娃?专家教你与青春期孩子和平共处
3.尊重和理解个性:尊重孩子的个性和兴趣爱好,不要强行干涉或限制他们的行为和选择。理解青春期孩子的情绪波动和行为变化,给予适当的支持和引导。4.适当放手:给予孩子一定的自主权和决策权,让他们承担一定的责任和义务。这样可以培养他们的独立性和自主性,同时也可以增强他们的自信心和自尊心。
超55万赞!今天的礼物是,让孩子睡个好觉
“睡不够可不止容易犯困、发脾气、长痘痘、注意力不集中这么简单(www.e993.com)2024年9月23日。”张丽娜表示,从长远来看,睡眠不足还会影响孩子的身高、大脑发育和免疫功能。身高——晚上11:00~凌晨1:00是生长激素分泌的高峰期,睡眠不足或者睡眠质量不佳都会导致生长激素分泌受到抑制,从而影响身高发育。
“学习困难门诊”一号难求 真能帮孩子上分吗?
同时,一些挑食、营养不良的少年儿童也会出现因注意力不集中而影响学习的状况,这往往是缺锌导致。人体缺乏锌元素时,会影响海马回神经元之间的信息传导,而锌能够保护神经细胞膜的完整性,因此缺锌时会导致患儿注意力不集中。此类患儿随着身体健康问题的解决,学习困难的情况也会得到缓解。
孩子大脑发展最好的营养剂,第一是运动,第二种你想不到
哈佛大学教授约翰·雷迪在《体育改变大脑》一书中提到:运动后人们的词汇学习速度,比运动前提高了20%。也就是说,坚持运动不仅可以帮助孩子提升意志力,还能让孩子的智力和反应能力得到提升。孩子越运动越聪明,原因在于运动可以使大脑内的海马状突起变大,而这部分区域是主管学习和记忆的。每年那些高考状元,他们在传授学...
逼孩子6点起床,等于强迫成人凌晨4点起床!
有时候作业少,孩子明明可以早睡,却一样偏偏要磨蹭着到很晚才上床。那就“早起”倒逼“早睡”!打开网易新闻查看精彩图片“熬夜”固然不是个好习惯,但这还与青春期阶段大脑的发育有关。孩子进入青春期,大脑发育有个特殊变化,即“昼夜节律发生了变化”。
禅城家长注意!孩子注射后频繁生病,多地均出现
●其他药物:蛋白同化激素等药物,常与生长激素并用治疗先天性卵巢发育不全。治疗过程中注意钙等微量元素的补充,以供骨生长的需要。生活中如何更好地管理孩子的身高?特别注意孩子饮食的营养均衡和保证充足的蛋白质摄入,平日少喝碳酸类饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬菜、水果以及“海马、田七”等滋补品。●...