霜降“黄金果”,正是好“柿”节_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

尤其是未成熟的柿子,含有较多的鞣酸,会加重肠胃的不适。因此,脾胃虚寒、消化不良、经常腹泻的人群应尽量少吃或不吃柿子,以免加重病情。#糖尿病患者柿子含有较高的糖分。特别是熟透的软柿子和柿饼,其中的糖分容易被人体迅速吸收,导致血糖升高。因此,糖尿病患者应避免食用柿子,或在医生的建议下少量食用。#缺铁...

中秋美食“避坑指南”,透析肾友必看!

??柿子钾含量中等(约151mg/100g),血钾无异常的透析肾友可以吃。每天适量食用一个中等大小的柿子(约200g)通常是安全的。??柿子属于寒性水果,不要空腹食用。挑选时应确保柿子完全成熟,其鞣酸含量较低,能减少对胃肠道的刺激。??柿子不要和海鲜等高蛋白食物同食,蛋白质在鞣酸的作用下,容易形成“胃柿石”。

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

忌吃香蕉、柿子、油腻。16高血压用向日葵盘半两,玉米须3钱,煎一碗汤一次服下,一日二次,连用20天,神效。忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。17低血压党参10克、枸杞子20克,煎一碗汤一次服下,日服三次,连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂。18血小板少(各种出血性疾病引起)花生红皮5克,红枣10个,加一碗水...

聚海内外好物 享高品质生活

宜家展台带来全新的弗斯达系列产品，包括餐具、家纺等，融入石榴、柿子和糖葫芦等图案，为居家生活增添中国元素。该系列的纺织品部分使用再生材料，更加绿色低碳。宜家展台工作人员介绍，通过回购和再售服务方案，消费者可用符合条件的宜家旧产品换取宜家购物卡。“我们希望借助进博会溢出效应，将更多符合本土消费者需求的创...

它被誉为“秋冬小人参”,好处太多了!专家推荐此时最适合吃它

营养师李克宁表示,心里美萝卜也叫冰糖萝卜,含有比较多的花青素,这是心里美萝卜不同于其他萝卜最主要的特点。花青素具有降血脂和抗氧化的作用,能减少并清除体内的自由基,让人保持美美的。烹食方法:心里美最经典的做法就是两吃,萝卜心切丝加少量白糖再倒一些米醋做成糖醋心里美。外皮做成爽口萝卜皮。

老人常说“一个柿子十副药”,柿子有什么作用和禁忌?先了解清楚

现代的人不愁吃,什么好吃就会多吃,尤其口感好的食物总是停不下嘴,但是,吃太好吃太多,容易出现血管问题,比如高血压、高血脂等,还有可能出现血管硬化(www.e993.com)2024年12月19日。而经常吃一个柿子,可以帮助软化血管,降血压,还能够改善心血管功能等症状。三,有助于补血柿子含有的某些营养物质,可以刺激血红蛋白合成铁元素,所以,适量吃柿子有...

高血压、糖尿病、高血脂禁忌食物名单,太全了～

高糖食品:各种精制糖、含糖饮料、果脯蜜饯、水果罐头、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包、汤圆、元宵及含糖糕点、柿子和柿饼,蜜枣、蜜桔、甘蔗等。高热量食物:动物油脂、动物内脏、蛋黄、松花蛋等。刺激性食品:白酒、浓茶、咖啡等。2、宜吃食物

糖尿病不能吃柿子吗?医生直呼:这7类食物,能少吃就少吃

如果经常吃柿子会导致体内血糖不受控制,所以糖尿病患者还是少吃柿子,或者是柿子饼。当然在日常生活中还是希望大家能够合理搭配自己的饮食。查出高血糖之后,需要积极调节自己的饮食,尤其是以下这几种食物,能少吃就少吃,别拿健康开玩笑。医生直呼:这7类食物,能少吃就少吃...

柿柿如意|冬天吃柿子好处多!柿叶茶、柿饼粥、柿子霜、柿子醋,样样...

制作好的柿子醋颜色清澈明黄,味道醇香浓郁。这是来自大自然的馈赠,也是平乐人祖祖辈辈吃出来的健康。养生/专家观点陈医生:柿子是在秋天大量上市的,我们的古书中记载,它味甘性寒,它有一种清热润燥,润肺滋阴的功效,当你出现一些肺热的咳嗽、口渴的时候,吃一些柿子是一个很不错的选择。可是当您脾胃虚...

吃早餐,可防血脂异常!“三高”人群早餐到底怎么吃?

晨起喝浓茶，不但不能醒神，茶中的咖啡因还会让人出现心慌、头晕等不适；而烈酒，就更不适合朝气蓬勃的早上了，高浓度的酒精刺激空空如也的胃，胃溃疡、胃炎、低血糖都会跟着来。所以说，早上还是喝点温开水吧！3、柿子与早上不宜吃山楂的原因类似，柿子里面含有较多单宁酸等物质，特别是涩柿子，早晨胃酸浓度高...