提醒:最伤肾的5种早餐,很多人都喜欢吃,记得提醒家人

油条、油饼、手抓饼……早上来上一份,实在是香!不过,这类早餐大多高油、高脂、高热量,经常吃不仅容易导致肥胖,还会增加肝肾负担,增加心血管疾病发生风险。如果是在家中偶尔吃一次油炸食物还好,毕竟用料、用油都是我们可以控制的。但路边的小摊上,一锅油经常是反复使用多次,甚至是用上好几天,就很容易产生二聚...

应对中国家庭的早餐难,盖狮推出三色藜麦燕麦脆

长期不吃早餐,容易引发胃炎、低血糖、胆结石以及增加心脑血管疾病的发病率。与此同时,低质量的早餐中也潜伏着健康威胁。中国家庭的“应急式”早餐一般包括煎饼、手抓饼、包子、三明治、饭团、塑料杯装的粥等等,其核心诉求是快捷方便,但食品安全和营养成分都得不到保证。调查显示,中国居民早餐能达到营养充分的比率只有...

5种“长肉飞快”的主食,明星模特从不敢碰,可很多人还在天天吃

如果你真的不想长腰,还是建议不要吃或者少吃。五、长肉飞快的主食:手抓饼相信大家都有过吃手抓饼的经历,逛街时或者是在学校或者公司附近都有经常见到手抓饼摊位。这个饼皮薄香脆,层次分明,里面可以加入火腿,煎鸡蛋,面筋等等,又香又脆深得很多人的喜爱。大家有没有发现我们每次吃手抓饼,手上都会粘满很多...

5种最差早餐,经常吃最伤身,偏偏有人吃上了瘾

面粉类食物在油炸过程中会吸很多油,如炸鸡翅、油条、葱油饼、春卷、手抓饼等食物都藏着很多油脂,不建议天天吃。长期吃这样的早餐,肝肾代谢压力会加大,心血管疾病发生风险高,而且容易增胖。四、水果:能量供给低为了减肥,就把水果当成早餐。这样的早餐既缺乏供给大脑能量的糖原(主食等碳水化合物),又缺乏能使人保...

吃下毒蘑菇,我看见了一条直径一米的蛇

医生认为是细菌感染引起的急性肠胃炎丨作者供图@清秋:弟弟在小食街吃了路边摊,是非常常见的小吃。炸串?手抓饼?年代久远不记得了……弟弟是白天跟同学吃的,傍晚回家开始发烧+上吐下泻。他疯狂呕吐,不断上厕所,直到拉水。弟弟又喝不进水,于是缺水到嘴唇干裂脱皮,一片一片白色的嘴唇皮都能撕下来。胃疼持续到...

伤肾最狠的3种早餐,越吃肾越垮、烂成筛子!很多家庭都在吃,别让一...

油条、油饼、手抓饼……早餐来一份,嗯,真香!但小编要劝你,偶尔吃一次无妨,天天吃可不行(www.e993.com)2024年11月15日。这类早餐热量高、含油量大,经常吃,不仅容易发胖,还会伤胆囊、增加肝肾代谢负担、增加心血管疾病发生风险。而且,有些街边小摊,一锅油反复用很久,这样会产生苯并芘等致癌物;如果卫生不过关,还可能让人腹痛、拉肚子。当然,...

女大学生应聘当叉车司机,如今年轻人宁当低薪蓝领也不愿再当白领?

他形容自己是INFP性格类型,容易内耗,不适合职场,希望选择自己爱做、有意义感的事业。虽然摆摊也会有不少难处,但“没有甲方,没有24h的电话”,回到家可以“美美的睡觉”。做手抓饼还能给他带来一种简单质朴的意义感——“可以让大家吃到健康的食物,让他们元气满满地去上班”。

有些人活着,胃已经提前废了

很多白领的早餐现状,是到楼下买一个手抓饼,迎着汽车尾气和城市的风边走边吃。中午工作太忙,随便点个外卖就糊弄过去,拖到下午两三点才吃上饭是常事。到了本应是肠胃休息的晚上,人们却开始放飞自我。三两好友一相聚,火锅烧烤薯片炸鸡,吃喝到午夜灯火阑珊的尽头……...

打工人,谁承包了我们的早餐?

每家店面积约30平左右，提供各种特色中式早餐，将近40种SKU，比如说煎饼果子，手抓饼，粥类，包子；此外还以一些西式面包，咖啡等饮品作为补充，满足各类白领的需求。不同于肯德基、麦当劳的“6元超值套餐”，盒小马的客单价在20-30元，营业时间基本从早上7点延续到晚上8点左右。点餐形式快捷：盒小马的点单主要有...

上海一高校学生称军训馒头发霉,军训基地负责人报案称诽谤

自称是震旦技术学院新生的小童提供的就诊记录,7月14日她被确诊为肠胃炎。受访者供图小童说,军训时候早上的馒头一直就没有吃,“一看就有问题”,其间只好吃小卖部的火腿肠和手抓饼,军训期间起码吃了4根香肠,她猜测是火腿肠出了问题导致的肠胃炎。小童告诉记者,这两天自己的体温直奔40摄氏度,“真的难受到崩溃...