肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?

医生介绍，青少年体重超重不仅会合并多种疾病，还会对心理造成很大影响。儿童青少年减重与成人减肥有区别医生介绍，儿童青少年正处在生长发育的关键时期，减重时既要达到减少体脂的目标，同时也要保证摄入均衡营养以维持正常的生长发育。一些成年人常用的减肥法，如轻断食、碳循环等减肥法是不适合儿童减重的。赵艳君表示，...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。专家建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2-3杯以内。另外，有研究发现，茶水中的没...

...科学”流言榜:孩子矫正牙齿越早越好?喝“防弹咖啡”可以减肥?

或许短期牙缝大、牙列不齐,但随着颌骨和牙弓的生长,以及恒牙的陆续萌出,牙缝可能减小,排列也可能逐渐改善。替牙期孩子的牙根发育不完全,过早施加不当的矫治力,可能影响牙根正常发育和牙齿的稳固,反而不利于孩子的口腔健康。如果没有特殊情况,只是存在牙缝或者轻度牙列不齐,待孩子完成替牙再正畸也为时不晚。如果有正...

青少年可否喝茶水?探讨其适宜性及对减肥的影响

总的质量来说,青少年可以适量饮用茶水,但是需要注意茶叶的是不选择、适量饮用以及***的建议摄入等问题。此外,对于有特殊健问题的身体青少年,如儿、体弱多病者等,还需要在医生的生长发育指导下饮用茶水。

青少年减肥会影响身高吗

青少年减肥一般不会影响身高。因为健康的减肥方式通常包括均衡饮食和适量运动,这些因素有利于维持身体健康状态,促进生长发育。适当摄入蛋白质、维生素等营养物质可以支持身体新陈代谢,而适度锻炼有助于骨骼强度增加,从而达到理想体重而不妨碍身高增长。不考虑个体差异的影响下,如果在过度节食或高强度运动的情况下减肥,则...

喝“防弹咖啡”可以减肥?9月“科学”流言榜来了→

牙齿矫正并没有严格的年龄要求,从乳牙期、替牙期的儿童,到恒牙期的青少年、成人都可以进行,并不一定是越早越好(www.e993.com)2024年11月24日。具体来看,正畸时机因人而异,取决于多种因素,包括牙齿错合的类型、错合畸形的严重程度、患者的年龄、牙齿颌骨的发育情况等。是否需要矫正干预,需要经过正规医疗机构的专业医生评估。

饿瘦不如调瘦!儿童青少年减肥就在这个暑假完成爆改,从根上瘦身

其实不然,超重肥胖不仅影响儿童青少年运动能力、骨骼肌发育;会导致性早熟和慢性疾病增多;肥胖的孩子还容易给同伴带来不勤快、身材差、活动不灵活、不爱运动、反应迟钝和易生病等负面刻板印象,引发社交和心理问题。不知道如何帮孩子健康减肥?成人的减肥方式,包括:饥饿疗法、减脂手术、药物减肥等,都不适用于儿童;而过分...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖症患者的胰岛素受体数减少和受体缺陷,发生胰岛素抵抗(对胰岛素不敏感)现象和空腹胰岛素水平较高,影响到对葡萄糖的转运、利用和蛋白质合成。中心型脂肪分布比全身型脂肪分布的人患糖尿病的危险性更大;肥胖持续的时间越长,发生2型糖尿病的危险性越大。儿童青少年时期开始肥胖、18岁后体重持续增加和腹部脂肪堆积者患...

孩子处于生长发育期,不宜节食减肥

暑期是很多家长督促超重孩子执行减重计划的重要时段,减重计划中大概率包括节食,但其实儿童青少年通过节食减重有危害,家长需关注。减重的同时要关注儿童身体正常生长发育身体质量指数(BMI)评价法是最常用的诊断超重、肥胖的方法。参照《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》,儿童和青少年肥胖是指在同年龄...

青少年减肥与抑郁风险:一个不容忽视的关联

一、青少年减肥现状在当今社会,许多青少年受到媒体和社交媒体的影响,对自己的外貌和体重产生过度的关注和焦虑。为了达到理想的身材标准,他们可能会采取各种极端的减肥方法,如节食。这些行为不仅可能对身体健康造成损害,还可能导致心理问题的发生。二、减肥导致抑郁的原因...