喝豆浆会导致男人女性化吗?
据美国《华盛顿邮报》网站4月20日报道,喝豆浆果真会导致男性乳房增大?社交媒体上到处是这样的说法,但答案基本是否定的。美国妙佑医疗国际医学与科学院的营养医学和预防医学副教授唐纳德·亨斯鲁德说:“喝豆浆导致男性乳房增大的可能性非常小。我没有见到任何充分证据显示豆浆会对男性产生任何女性化的影响。”之所以...
常喝豆浆会雌化?哪些事项需要注意?营养师为你解读
大豆异黄酮具有刺激体内雌激素受体的作用,被称为“植物雌激素”,但是作用非常的微弱,不会因为喝豆浆使得体内雌激素明显的增加,豆浆的嘌呤也不高,每一百克含有27.7mg,没有痛风的人完全不用担心。相反,豆浆的营养与牛乳相似,富含植物性蛋白质与微量钙质,是素食者的优良蛋白质摄取来源。如果将其他豆类和黄豆一起制作成...
常喝豆浆会得乳腺癌?女性保护乳腺,最该远离这5样东西
再次强调:乳腺健康与喝豆浆没啥关系。常喝豆浆会得乳腺癌?之所以会有这样的传言,是因为豆浆中含有大豆异黄酮。很多人都把它当成了雌激素,其实大豆异黄酮并不等同于真正的雌激素。大豆异黄酮是大豆等豆科植物生长中形成的次级代谢产物,也称为植物雌激素。比如人体雌激素水平降低的时候,大豆异黄酮可以帮忙升高雌激...
喝豆浆到底会不会导致乳腺增生?
喝豆浆并不会导致乳腺增生。这一误解主要源于豆浆中含有的大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,其结构与人体内的雌激素相似,可以与雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用,因此也被称为“植物雌激素”123。然而,大豆异黄酮的作用十分微弱,大约仅相当于真正雌激素活性的1/100至1/1000023。更重要的是,大豆异黄酮具有双向...
常喝豆浆会得乳腺癌?
比如人体雌激素水平降低的时候,大豆异黄酮可以帮忙升高雌激素;当体内雌激素水平升高的时候,它又可以发挥作用把雌激素的水平降下来。总体来说,大豆异黄酮是“遇低而补,遇高而抗”的选手,能帮助我们维持体内雌激素水平的平衡。常吃含有大豆异黄酮的食物(豆浆、豆腐、豆干、腐竹等)有助于改善心血管健康、预防骨质...
雌激素越少老得越快,但真心劝你千万别乱补
后台经常会有女性体检查出来子宫肌瘤或者乳腺增生后,来问一个共同的问题:「都说豆浆里含有植物雌激素,那喝豆浆是不是会加重病情?」也有身体健康的女性会疑惑:「天天喝豆浆是不是可以补充雌激素变年轻?」其实豆浆或者富大豆膳食里面主要含有植物雌激素,化学结构类似于17-β雌二醇(www.e993.com)2024年9月7日。
台风逼近!大暴雨!这些地方积水!防汛四级应急响应!致灾风险较高!在...
北京市水务局已启动防洪排涝Ⅱ级应急响应,天津市水务局启动洪涝灾害防御Ⅲ级应急响应,河北省水利厅和水利部海河水利委员会均启动洪水防御Ⅳ级应急响应,对城市内涝、中小河流洪水和山洪灾害等风险进一步梳理排查,做好暴雨洪水防御准备,落实防范应对各项措施。
喝豆浆会导致乳腺癌吗?
近日,有媒体报道,一位女性因常年喝豆浆,导致雌性激素水平高出常人几倍,最终检出患有乳腺癌。有报道称,女性常年喝豆浆会导致乳腺癌。理由是摄入足够量的植物雌激素会使乳房增大,但同时乳腺导管上皮细胞受到刺激后由正常发育到异常增生就有出现癌变的可能。这个观点在网上广为流传,很多女同胞,尤其是乳腺癌患者从此谈豆...
乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
有说法称,豆浆喝多了可能会导致体内的雌激素水平上升,会增加患乳腺疾病的风险,特别是乳腺增生、乳腺癌。“由于豆制品里含有一种叫‘大豆异黄酮’的物质,其结构与人体内的雌激素有几分相似,可与一些雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用。”有这些理论支撑,人们自然而然地认为长期食用豆制品,会使体内雌激素水平...
豆浆中有雌激素,男人喝多了会变“娘”?还能安心喝豆浆吗?
结论是:大豆异黄酮并不会影响任何年龄阶段男性的生殖激素浓度。换句话说就是,喝豆浆并不会让男性变娘,所以广大男性还是放心喝豆浆吧。再来看看另一个话题。女性喝多了豆浆容易得乳腺癌?还加重乳腺增生?完全没有的事。大量研究发现,大豆、豆浆等豆制品的摄入水平与乳腺癌发病率呈负相关。也就是说喝豆浆不致...